체중감소!변비탈출! 온가족이 푹~빠진 기적의 알로에주스

[자연으로]

기적의 식물로 튼튼한 겨울나기

우리집 건강음료 알로에

비가 눈으로 바뀌면서 밤새 기온이 뚝 떨어졌습니다.

올겨울은 유난히 추울것 같다는 예보이고 보면

몸을 튼튼히 해 두는 것이 최고의 난방대책

아닐까 싶습니다.

아련한 추억으로만 남은 알로에, 바로 우리집 난방 필수품이지요.

80년대,TV 및 라디오, 신문, 잡지를 통해 전국에 알로에 붐이 일어나는

계기를 제공한 분이 알로에를 사랑했던 고 김정문 회장입니다

클레오파트라가 알로에즙으로 화장을 하고 목욕을 하여

당대의 최고 미녀가 되었다는 전설같은 얘기를 듣고

예뻐지고 싶었던 시골 소녀들은 화분에 알로에

한그루씩 가꾸는것이 유행이었던 시절을

기억하시는 분들이 계실겁니다.

시골집엘 갔더니 동서는 여전히 알로에를 키우고

있었습니다.처음엔 무성한 것을 솎아내고자

몇개씩 잘라와 냉장실에 넣어두고 조금씩

썰어서 요리에 첨가제로 사용했습니다.

어느날 동서가 이제 키우는 것도 귀찮다며

형님, 필요하면 가져다 키워보세요

라며 차에 실어 주는 것이었습니다.

우리집 화단에서 함께 기거한 알로에화초에서

자라는 대로 한줄기 따다가 매일아침

주스를 만들어 음용하다보니

엉겁결에 우리집 건강음료로 자리잡았습니다.

다문화가정의 리나님과 루미님이

예쁜 그릇을 선물하셨습니다.

고맙습니다.

예쁘게 잘 쓸게요. ^^

재료

재료: 야쿠르트5개,알로에,바나나,사과,토마토,귤등

(집에 남아있는 과일)

만들기

1.알로에는 깨끗이 씻어 가장자리의

뾰족한 가시부분을 제거한다.

2. 다른재료도 깨끗이 손질하고 씻어서 잘게 썬다.

3.믹서기에 야쿠르트와 알로에를 넣고 곱게 간다

*다른 과일과 야쿠르트 적당량을 넣고 곱게 간다

고마운 블친님들~

날씨가 많이 춥네요..

알로에건강음료 드시고

활기찬 하루 되세요. *^^*

컴에 문제가 생겨서

새벽부터 너무 힘이 들었습니다.

부족한 점이 많아도 이해해주세요.

완성입니다