왕십리정형외과 반월상연골판파열 증상과 치료방법 !!
왕십리 정형외과 반월상연골판하열 증상과 치료방법에 대해 알아보겠습니다
반월상 연골판 파열은 주로 젊은 나이대에서는 운동이나 외상에 의해서
생기고 중장년층의 경우에는 다치지 않았는데도 퇴행성변화에 의해 생깁니다
반월상 연골판 파열의 증상은 무릎 통증, 부종, 걷기 힘들고 무릎을 구부리기 힘들고
걷다가 무릎이 꺾이거나 계단을 내려갈 때 통증이 심합니다
또한 무릎을 구부렸다가 펴는 것이 잘 되지 않습니다
반월상 연골판 파열의 주된 증상은 무릎의 압통과 동통이며
무릎관절의 불안정성도 나타나게 되는데
이 때문에 계단을 이용하거나 울퉁불퉁한 길을 걸을 때
무력해지는 증상이 나타나게 됩니다
또한 무릎을 구부리고 펼 때 증상이 나타나게 되고
쪼그려앉았다 일어나기 힘든 증상이 나타납니다.
반월상 연골판 파열의 원인은
갑자기 정지하거나 방향을 바꾸는 동작과 같은 외부의 압력이 관절에 전해지면서
무릎이 뒤틀리거나 전후좌우로 심하게 꺾였을 때 발생합니다 때문에
주로 축구나 스키 같은 방향 전환이 잦은 운동이 원인이 되어 젊은층에서
빈번하게 나타납니다
특별한 외상 없이도 무릎을 많이 구부리며
일을 하는 가정주부나 연골판의 탄력이 낮아진 40대 전후에도
가벼운 충격으로 인한 반월상 연골판 파열이 발생할 수 있습니다
양반다리를 할 때 통증이 느껴진다던지, 걸을 때 힘이 빠지는 느낌, 무릎에 무언가가
끼어있는 듯한 느낌이나 붓는 증상이 지속된다면 반월상 연골판 파열을 의심해야 합니다
봄철 산행이나 야외 운동을 계획 중이라면 미리 스트레칭을 해야 하며
일상생활에서는 무릎에 가해지는 충격을 적게 주는 것이 중요힙니다
양반다리와 같은 좌식생활은 피하고 수영이나 실내 자전거 타기 등을
통해 무릎 주변 근육을 강화하는 것이 좋습니다
만일 이러한 자가치료법에도 불구하고 통증이 지속되신다면
왕십리 정형외과로 바로 찾아주셔야 합니다!
반월상 연골판 파열은 자칫하면 수술로 이어지기 때문에
작은 증상만 있어도 바로 병원을 찾아주셔야 하는데요
왕십리 정형외과에서는 비수술 치료를 통해 회복을 도와드리고 있습니다
왕십리정형외과 오시는길
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