2019 하반기 몸살림운동 직무연수(서울교사노조주관) 안내

[박근병]

2019 하반기 몸살림운동 직무연수(서울교사노조주관) 안내

몸살림운동은 틀어진 몸을 바로잡아 병을 예방, 치유하는 전통인술입니다. 배가 아프면 살살 문질러주고, 체하면 등을 쳐주고, 아프면 아픈 곳을 두둘겼던 선조의 지혜가 응축되어 비전되어온 건장 운동법입니다.

병균, 독극물, 영양결핍, 환경오염···. 병의 원인은 많지만, 같은 조건에서 누구는 병에 걸리는 누구는 안 걸리듯, 이것들은 외적인 조건일 뿐, 병의 근본원인은 우리 몸 내부에 있습니다.

몸살림운동은 질병의 근본 원인이 몸의 틀어짐이라 봅니다. 몸이 틀어지면 뼈대를 지탱하는 근육이 굳고 그 속을 지나는 신경과 혈관이 눌려 그 기능이 약화되고 신진대사가 잘 안 됩니다. 그것이 누적되면 통증이 생기고, 병이 됩니다. 몸이 틀어진 것이 만병의 근원인 것입니다.

반대로 틀러진 몸을 바로잡아주면 신경과 혈류가 잘 통해 몸의 자생력이 살아나 병은 치유되고 예방됩니다. 스스로 병을 치유하는 방법입니다.

몸살림운동은 이런 원리로 틀어진 몸을 바로잡은 운동법과 자기교정법으로 스스로 병을 예방하고 자신의 건강을 지킬 수 있도록 구성된 운동법입니다.

몸살림운동은 운동방법도 쉽고, 많은 시간을 요하지도 않지만 효과는 매우 좋습니다. 연수에 참가하여 스스로 건강을 지켜내는 법을 배웁시다.

특히 허리나 독 디스크, 척추측만증, 오십견, 소화불량 등 만성병에 시달리는 분들께 권합니다.

2019 하반기 몸살림운동 직무연수 신청방법

1. 연수과정명 : 바른 자세 생활건강법 몸살림운동 체술1과정

2. 연수과정구분 : 자기개발과정(특기신장)

3. 연수기관 : 서울교사노동조합

4. 연수 일시 및 연수 장소

○ A, B, C반 : 이미 실시

○ D반

- 일시 :　10.28 ~ 12.9, 매주 월요일 18:00~20:00[7주]

- 장소: 교사노동조합연맹 사무실

(2,4호선 사당역 6번출구에서 30M)

5. 연수 이수시간 : 15시간(1학점)

6. 모집인원 : 24명, 선착순 선발

7. 신청 : 신청서 작성, 메일 송부 또는 촬영해 메시지 전송

1) e-mail: edutongil@hanmail.net

2) 메시지 전송 : 010-4344-0615

8. 연수비 : 68,000원

1) 연수비입급 : 신청 후 입금 통지 오면 입금

2) 입금계좌 : 국민은행 765201-04-244887 서울교사노동조합

* 신청서 양식 : 첨부파일

2019 몸살림운동 직무연수 안내(A4용) D반(1).hwp