떠먹는 요구르트 추천 - 매일 바이오 플레인 로슈거 요거트
얼마전부터 먹기 시작한 매일 바이오 플레인 로슈거 요거트!
떠먹는 요구르트 추천 하는 것중에 하나라 골라왔는데요.
설탕함량을 줄여서 그런지
상큼하니 좋더라구요^^
먹은지 좀 된거라 유통기한이 상당히 임박해보이네요 ㅎㅎ
이미 다 먹고 지금은 플레인 요거트 만들어서 먹고 있어요.
이거는 다음에 리뷰 제대로 해볼게요.
집에서 떠먹는 요구르트 만들 수 있더라구요.
진짜 쉽고 간단!!
한때 풀무원에서 나온 요거트가 상당히 맛있어서
자주 사먹었는데 얼마전부터 매일 패키지가 상당히 눈에 띄더라구요.
광고도 많이 나오다 보니까
매일 바이오 요거트 사먹게 된거 같아요.
설탕함량을 1/3이나 줄인 로슈거 플레인 요거트인데요.
과일이 들어간 요거트보다 아무래도
당도면에 있어서는 플레인이 훨씬 좋긴한데
플레인 요거트들도 단건 엄청 달더라구요.
그래서 따져보면서 사게 되는데
이건 무지방우유에 설탕함량을 1/3까지 줄인터라
다이어트 하는분들이나 단거 싫어하는 분들에게 인기 많을것같아요.
떠먹는 요구르트 추천 받은 매일 바이오 로슈거에다가
요즘 많이 먹는 딸기나 귤, 블루베리 이런거 넣어서
같이 먹어주면 훨씬 더 맛있고 좋더라구요.
그냥 먹어도 맛있어요.
설탕함량을 줄였다고 하는데 크게 밍밍한 느낌도 안들고
저는 참 좋더라구요^^
떠먹는 요구르트 구입할때 이런 영양성분표시 보면서
따져보며 사면 설탕함량 줄이고 당류가 적은걸로 구입해서 사실 수 있어요.
마트가서 보면 의외로 꼼꼼히 따지는 분들 많더라구요^^
그래놀라나 씨리얼 넣어서 비벼 먹어도 맛있는 플레인 요거트.
플레인 요거트는 활용도도 높아서
마트가서 장볼때 사다 놓으면 좋더라구요.
밤에 야식 생각날때도 과일이랑 플레인요거트랑 같이 먹어주면 좋구요.
다이어트에도 도움되구요^^
떠먹는 요구르트 추천 하는 매일 바이오 플레인 로슈거 요거트였어요.
가끔 마트서 행사로도 하던데
그럴때 여러개 사다놓고 매일 하루에 하나씩 식구들하고 먹음 좋더라구요.
좀 덜단거 찾으시면 이거 추천예요.