서암뜸의 연구와 효과성

[카페지기]

(자세한 내용은 『최신 온열요법』, 『수지뜸요법』, 『서암뜸 임상경험집』 제1~7권 참조)

서암뜸은 1985년에 개발되었으며, 서암뜸에 이어서 신서암뜸을 개발하였고, 2000년에 약 5년간의 연구를 거쳐서 황토서암뜸을 개발하였습니다.

서암뜸은 한국산 쑥뜸으로 만들고, 간접뜸 받침 위에 쑥기둥을 올려놓은 것으로서 쑥 받침에 쑥진 제거 장치를 넣어서 쑥진을 걸러 주고, 강렬한 열 자극을 온화하게 하여 주는 장치가 있는 것이 특징입니다.

쑥진 제거 장치가 없으면 쑥진이 피부에 많이 묻고 강렬한 열 자극이 교감신경을 긴장시키는 점에서 차이가 있습니다(교감신경을 긴장시키면 효과반응이 떨어집니다).

이 서암뜸 중에서 최근에는 황토서암뜸을 많이 사용하고 있으며, 서암뜸도 반드시 한국산 뜸쑥으로 만든 서암뜸을 떠야 하며 고려수지침·서금요법 이론에 따라서 반드시 손에만 뜨는 것으로 상처 없이 너무 뜨겁지 않게 떠야 합니다.

서암뜸이라도 신체의 경락에 뜨면 교감신경 긴장반응이나 항진반응이 나타나고, 음양맥상을 악화시키므로 경락·경혈 또는 금혈에는 절대로 떠서는 안 됩니다.

사람은 정상 체온인 36.5~37℃가 되면 혈액순환이 잘되고 백혈구가 증가하고 특히 림프구가 증가하고 활성화되어 림프구 속에 있는 면역세포들이 모든 병균·바이러스·암세포 등을 완전 제거하므로 건강 증진과 질병 예방과 질병을 낫게 하고 있습니다.

또한 프로스타글란딘의 합성을 억제시켜서 프로스타글란딘의 이상 증가를 억제하여 항염·해열·진통효과를 가져옵니다. 프로스타글란딘은 신체가 차가울 때 증가하여 염증·열·통증이 발생합니다.

그러나 35.5℃에서 잔병이 많아지고 감기·각종 염증·통증·발열 등이 나타나며, 35℃에서 암세포가 가장 많이 발생하여 매일 5,000개씩의 암세포가 생기고 10만 개가 되면 암이 발생한다고 합니다. 그러나 체온을 36℃ 이상으로 상승시키면 모든 암세포를 제거할 수 있습니다.

32~33℃가 되면 인사불성, 쇼크, 졸도, 심각한 중증·만성 고질병에 시달리고, 27~28℃가 되면 사람은 사망한 것으로 판단합니다.

인류가 탄생되면서 수많은 질병과 질병으로 사망자가 있어 왔으며 오늘날까지 수많은 의학자, 종교가, 물리학자, 철학가 등이 사람들이 병들어 사망하는지에 대한 많은 연구와 고민과 고뇌를 하였지만 그 핵심은 잘 몰랐습니다.

사람이 병들고 죽는 가장 큰 원인은 체온의 저하에 있었던 것입니다.

사람은 체온·에너지 발생을 위하여 호흡을 통해서 산소를 섭취하고 음식을 통해서 에너지를 발생시키고 운동을 통해서 체온을 발생시키고 있으나 36℃ 이상 체온을 상승시키는 데는 문제가 있습니다.

따뜻한 곳에서의 생활, 음식, 체온 보호가 있으나 체온 유지에는 도움이 되나 차가워지는 체온을 상승시키기에는 크게 부족합니다.

각종 운동이 있으나 운동을 많이 할수록 체온은 크게 저하됩니다(운동 후에 복부·사지 관절·피부를 만져 보면 매우 차갑습니다. 이것은 고지혈증·동맥경화증·심장병·뇌혈관질환·당뇨·관절·암 등의 가장 큰 원인이 됩니다).

목욕·사우나·찜질을 할수록 모두 교감신경 긴장반응이 나와 곧 피로해지고 쇠약해집니다.
신체의 뜸 자극도 교감신경 긴장이나 항진반응이 심각합니다.
신체의 모든 열 자극은 신체를 허약하게 만듭니다.

체온 상승을 위한 온열요법은 오직 고려수지침·서금요법 이론에 따라서 손에 서암뜸을 뜨는 방법뿐입니다.

손의 기본방에 서암뜸을 뜨면 한열 조화가 안 되는 복부에 온열을 전달하여 주고 신체 중심부의 교감신경 긴장을 완화시켜 주며 온열을 전신으로 분산시켜 전신을 따뜻하게 해 줍니다.

서암뜸을 뜰 때 자율신경 조화, 음양맥상 조절, 전신의 온열 분포가 가능하며, 각 기능을 조절할 수 있습니다. 서암뜸도 손에 있는 경락이나 금혈에 뜨면 매우 위험하므로 절대 주의해야 합니다.

그러므로 건강하고 무병장수하기 위해서는 영양 보충과 적당한 운동도 필요하지만 서암뜸의 온열요법을 추가해야 건강장수가 가능합니다. 음식으로의 영양 보충에는 한계가 있고 운동만으로도 한계가 있으나 서암뜸을 뜨면 모든 문제점을 해소하여 줄 수 있습니다.

최근에는 중국 등지에서 수입한 뜸쑥으로 만든 뜸들이 시중에 많이 나와 있습니다. 중국산 쑥뜸의 특징은 섬유질이 굵고 열 자극이 강하므로 너무 뜨거운 자극이며 쑥 타는 냄새가 강하며 독합니다. 난(蘭)의 경우도 일본·중국산 난은 향기가 특이하나, 국산 난은 향기가 없거나 미약한 것처럼 쑥도 한국산 쑥의 향기가 약하여 역하지가 않습니다.

중국산 쑥뜸을 뜨면 쑥진, 쑥 냄새가 독하여 조금만 떠도 허약자일수록 오심(메슥거림), 구역질, 구토, 어지러움, 호흡곤란, 경련 같은 증상과 항상 기분 나쁜 반응이 나타납니다. 이것은 쑥 냄새가 독하여 중추신경계를 자극하기 때문이며, 담배 냄새보다 더욱 독한 편입니다. 그러므로 모든 허약자·고질 환자들은 모든 수입산 쑥뜸은 주의해야 합니다.

그러나 한국산 쑥 중에서는 해안가인 서해안 지역 쑥보다 내륙 지방 쑥이 좋습니다. 특히 지리산 근방의 쑥이 좋습니다. 서해안 쑥은 해풍이나 소금기가 많기 때문에 수입산 쑥처럼 냄새가 독한 편입니다.

서암뜸은 원래 종이 받침이었으나 2000년에 약 5년간의 수많은 연구를 거듭하여 황토 받침을 개발했습니다. 황토 받침은 열을 받으면 온열이 풍부하고 세라믹이므로 종이 받침보다 심달도(피부 깊숙이 열 전달 정도)가 크며 황토이므로 온열반응이 종이보다 약간 오래가면서 온열이 강렬하지 않습니다. 온열이 강렬하면 자극이 강하여 교감신경을 긴장시킬 수 있습니다. 황토서암뜸도 특상 제품 뜸쑥을 최상품으로 만들어 사용하고 있으므로 연기, 쑥 냄새가 덜하고 순합니다.

보통 제품의 뜸쑥은 쑥 찌꺼기를 덜 빼낸 것으로 연기가 많은 편입니다.

특상 서암뜸은 한국산 쑥으로 쑥 찌꺼기를 많이 뺀 최상품 뜸쑥으로 만든 것입니다.
보통 서암뜸은 뜸쑥에서 찌꺼기를 덜 빼냈으로 연기가 더 나고 냄새가 약간 더 많이 납니다.
그러나 시중에 보급되는 서암뜸은 수입산 쑥으로 만든 것이므로 착오가 없으시기 바랍니다.

뜸쑥의 단점은 연기, 냄새 때문이므로 겨울철에는 밀폐된 곳에서 뜸을 뜨면 연기, 냄새가 심한 편입니다. 그래서 뜸쑥에서 연기, 쑥진을 최대한 제거시킨 쑥뜸 원료를 가지고 쑥기둥을 만들어 서암뜸 받침 위에 붙인 제품이 신서암뜸입니다. 신서암뜸도 특상 제품과 보통 제품이 있습니다.

신서암뜸의 쑥기둥에 불을 붙이기 위해서는 촛불에 대고 약 15초 정도 있으면 불이 붙습니다. 온열 시간이 좀 오래가고 온열이 풍부하면서 연기, 냄새가 적어서 밀폐된 공간에서 떠도 큰 부담이 덜합니다.

신서암뜸도 특상 제품을 많이 이용합니다.

고려수지침·서금요법에는 서암뜸 종류로 뜰 때 가장 이상적인 반응이 나타나지만 간편하게 뜨기 위해서 특히 기맥혈, 상응점에 뜰 때는 서암자루뜸이나 구암뜸쑥을 이용하기도 합니다.

서암자루뜸은 한국산 특상 뜸쑥을 담배보다 굵게 말은 것으로 상응점이나 기맥혈에 열 자극을 주는 것으로 편리하기도 하나, 계속 붙잡고 떠야 하고 열 자극이 강하므로 화상에 주의합니다.

구암뜸쑥은 특상 뜸쑥으로서 쌀알만하게 만들어서 상응점이나 기맥혈에 올려놓고 뜰 때 반드시 혈점지를 놓고 떠야 합니다(직접 피부에 열 자극을 주기 때문에 회상과 상처, 너무 뜨거운 자극에 주의해야 합니다).

서암뜸을 뜨는 방법은 충분히 연습하여 익힌 다음에 뜨되 반드시 혈점지를 붙이고 그 위에 떠야 합니다. 그래야 덜 뜨겁고 화상을 입지 않습니다.
서암뜸을 뜨는 방법은 기본방에 뜨는 방법과 기맥혈, 상응점에 뜨는 방법이 있습니다.
서암뜸 기본방에는 제1 기본방과 제2·3 기본방이 있으며, 초보자는 제1 기본방에만 떠도 좋습니다.
초보자는 2~3장씩 기본방에 뜨지만, 숙달되면 5~8장 이상 뜰 때 온열 효과를 확실하게 볼 수 있습니다.

만성 허약자, 만성 고질 환자, 난치성의 질환일 때는 기본치방에 10장 이상을 몇 개월씩 뜬다면 어떠한 질환이라도 회복할 수가 있습니다. 자세한 내용은 『최신 온열요법』, 『서암뜸 임상경험집』(제1~7권)을 참고하시기 바랍니다.
기맥혈, 상응점에는 2~3장만 떠도 좋으며 맥 조절과 상응반사 해소에 우수합니다. 뜨는 방법을 꼭 참고하기 바랍니다.

I. 서암뜸의 이용 및 효과성 1. 서암뜸을 뜰 때의 주의 사항 2. 서암뜸을 뜰 때 이상 증상을 느끼는 경우 3. 서암뜸의 특징 4. 서암뜸의 효과성 (1) 급체에도 효과 우수 (2) 과음할 때도 서암뜸이 좋다 (3) 감기의 예방 효과 우수하다 (4) 감기의 열증에도 효과 있다 (5) 겨울철의 콧물, 코 알레르기는 서암뜸이 좋다 (6) 목감기와 기침, 천식, 가래도 한랭해서 일어난다 II. 각 문화센터 회원들의 서암뜸 임상 사례 1. 진로문화센터 회원들의 임상 사례 (1) 검은 머리가 나다 (2) 찬 음식만 먹으면 하복통이… (3) 원기 충전, 건강 전선 이상 없다 (4) 왼손 4지의 구부러진 마디가 펴지다 (5) 눈 아래 콩알만한 혹 (6) 유리 박힌 것 서암뜸 뜨면서 빠지다 (7) 주부습진, 기본방과 환부에 2. 계몽문화센터 회원들의 임상 사례 (1) 유방통이 심한 경우 (2) 알레르기 비염 (3) 위하수와 방광염 (4) 습담이 사라졌다 (5) 오래된 화상으로 인한 중지의 감각 재생 (6) 임기맥상의 심한 적통과 생리불순 (7) 디스크 재발은 H2, I38, 허리 상응부에도 서암뜸을 3. 인천 희망문화센터 회원들의 임상 사례 (1) 고혈압 관리 (2) 손등의 지방종 (3) 오토바이 사고와 부정맥 (4) 감기와 함께 찾아온 축농증 (5) 인후염과 관절염 (6) 허리의 통증과 위장 장애 (7) 피로회복과 생리증후군 4. 마포 사랑의 전화 회원들의 임상 사례 (1) 콧속에 박힌 대추씨가 빠져나왔다 (2) 신장염 (3) 티눈 (4) 손목의 지방종 (5) 심한 기침 서암뜸요법으로 해소 (6) 혈액순환 장애로 다리 저림 III. 본회 학술위원들의 서암뜸 임상 사례 1. 소화기계 질환 (1) 소화기 질환 (2) 만성 소화불량 (3) 숙취 해소 (4) 대장출혈 (5) 과민성 대장염 (6) 소아 치질 (7) 치질 (8) 치질 (9) 악성 변비 (10) 변비 (11) 만성 변비, 설사 (12) 설사 (13) 지방간 (14) 소아 식욕 2. 피부과 질환 (1) 8년간 고생한 악성 무좀 (2) 무좀 (3) 손톱 이상 (4) 기형적 손톱 (5) 티눈 (6) 아토피성 피부염 (7) 갱글리언 (8) 손바닥의 굳은살 (9) 주부습진 (10) 물사마귀 (11) 물사마귀 (12) 여드름 (13) 주부습진, 상처난 부위 (14) 백납증 (15) 태어날 때부터 있었던 등의 반점 (16) 여드름 (17) 상처 (18) 검버섯 (19) 원형 탈모증 (20) 두드러기 (21) 입술 부르튼 데

(22) 발뒤꿈치 갈라짐 (23) 발바닥 및 발뒤꿈치 갈라지는 피부 각질화 현상 (24) 서암뜸의 활용법 (25) 가려움증 3. 원기 허약 (1) 만성적 질병 (2) 만성 피로와 원기 허약엔 서암뜸 (3) 정력 강화를 위한 치방 (4) 허약체질 요통 (5) 해외여행 때 시차로 피곤할 경우 (6) 차멀미를 잘하는 체형 (7) 원기 부족 (8) 노인의 건강관리 (9) 원기 증진 (10) 심한 적 4. 외과·정형외과 질환 (1) 레노병 (2) 골절성 관절염 (3) 무릎 관절염 (4) 손가락 관절 응결 (5) 지방종, 근육종 (6) 허리 다쳤을 때와 서암뜸 효과 (7) 깁스 환자의 치료기간 단축 (8) 진물이 나는 상처 (9) 발가락 뼈 튀어나옴 (10) 무릎 통증 (11) 뒷목 통증 (12) 발목 뒤쪽 부기 5. 이비인후과 질환 (1) 매핵기 (2) 코 종기 (3) 성형수술 후 미용 (4) 알레르기 비염과 비후성 비염이 겹친 경우 (5) 알레르기 비염 (6) 알레르기 비염 (7) 편도선염 (8) 귓병 6. 산부인과 질환 (1) 불임증 (2) 임신중독 및 기미, 주근깨 (3) 난소종양 (4) 자궁근종 (5) 생리통 7. 신경과 질환 (1) 신경쇠약증 (2) 중풍 (3) 정신안정제 (4) 우울증 (5) 두통 (6) 두통 8. 호흡기계 질환 (1) 모든 열증을 해열시키는 서암뜸법 (2) 기관지천식 (3) 콧물 재채기 (4) 가래 기침, 감기 (5) 기침, 가래 (6) 코 고는 증상 (7) 어린이 천식 (8) 천식 (9) 감기 (10) 감기 초기의 해열효과 및 예방 9. 순환기계 질환 (1) 백혈병 (2) 심장 통증 (3) 부정맥과 고혈압 (4) 뇌경색증으로 인한 혀의 이상 (5) 가슴앓이 10. 치과 질환 (1) 구내염에는 A26, N18에 서암뜸 (2) 이가 흔들릴 때 (3) 풍치 11. 안과 질환 (1) 시력 회복 (2) 맥립종(다래끼)과 출혈 시 서암뜸요법 (3) 눈병 12. 비뇨·생식기계 질환 (1) 야뇨증 (2) 산증 (3) 부종 13. 내분비계 질환 (1) 성장 발육 (2) 당뇨병 (3) 당뇨병 (4) 뱃살 빠짐 (5) 여성호르몬