대한팔씨름연맹(KAF) 팔씨름 세미나 1탄
“암레슬러와 그립스터를 위한 팔의 회복과 관리방법 교육” 안내
안녕하세요. 사단법인 대한팔씨름연맹(KAF)에서
주관하는 팔씨름교육 중 하나인 팔의 회복과 관리방법을 위한 교육을 시작합니다. 그전의 교육을 바탕으로
이번 교육은 여러분들에게 보다 쉽고 간단한 방법으로도 팔의 회복과 효율적인 관리를 할 수 있는 방법을 소개, 지도해
드립니다. 직접 실습하면서 본인의 통증부위를 관리하는 실전적인 방법입니다. 교육내용은 아래와 같습니다.
1. 팔씨름(그립) 훈련 및 시합후의 팔의 회복을 빠르게 하는 방법
2. 통증부위를 스스로 체크하고 관리하는 방법
3. 팔씨름과 그립 종목 부상 예방을 위한 관리
4. GET밴드와 롤마스터 체험 및 활용방법
강사 : 양호직(대한팔씨름연맹
부회장, P&M Private Lesson 대표)
교육일시 : 2017년 4월
29일 토요일 오후 2시~5시
장소 : 할리스커피 돈암점 (서울특별시
성북구 동소문로20가길 28)
참가대상 : 그립보드 정회원(팔씨름과
그립관련 운동을 현재 하고 있는 분들만을 대상으로 합니다)
참가비용 : 3만원(신청자
최소 10인이상 신청 하였을 경우 교육 진행되며, 그 이하일
경우 교육 취소됩니다)
신청방법 : 아래 댓글로 이름(아이디) 남겨주시고 "신청합니다"
남겨주신 후 아래 계좌로 입금완료가 되어야 신청접수로 간주됩니다. 국민은행 : 산업은행(양호직) 020-7502-4950-331 (신청자 이름과 입금자 이름을
동일하게 해 주세요) 입금이 안되면 신청을 하였어도 접수가 안되니 이점 숙지하여 주세요.
준비물 : 필기도구, 편안한
복장
* 오시는 분들은 바지를 걷거나 팔을 걷어서 실습을 해야하기 때문에 가급적 옷을 편하게 올릴 수 있는 복장으로 준비 해 오시면 됩니다.
교육특전 : 참석자 전원 실습용 에너지볼(20알) + 압진기 + 면테잎
증정, 음료기본제공, 교육참가자 제품구매시 할인가 적용(롤마스터, 에너지볼..등)
PS. 교육 및 참가관련한 개인 질문이나 참석 댓글은 공개(또는 비공개)로 남겨주시면 됩니다.
롤마스터와 에너지볼.. 등의 제품을 할인된 가격으로 현장 구매 하실 수 있습니다. (카드결제 가능)
수업 중간에 5월에 있을 "KAF 팔씨름 기술 세미나"에 대한 백성열관장님의 오리엔테이션(수업소개)자리가 함께 있을 예정입니다. 팔씨름의 기초에서부터 실전 고급기술에 대한 심도 있는 내용을 소개하고 알려드리는 시간이니 이 부분도 어려분들의 많은 관심과 참여 바랍니다.
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