지난 2017년 4월 19일~(3회) 부천YWCA에서 돌봄과 살림협동조합 조합원들을 위한 몸펴기 강좌를 하였습니다.
-1회에는 우리 몸의 구조와 원리를 이해하고, 생활습관병을 이해하는 이론을......
-2회에는 근골격계 질환의 예방과 스스로 해결하는 방법을 배우고.....
-3회에는 기본운동과 생활운동을 직접 배워 보는 시간을.....
늦은 시간이었지만 모두가 활짝 웃으시면서 즐거워 하시고, 행복한 시간이었습니다.
첫댓글 사진이 안보이네요~~~
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