스크랩 `마음을 새롭게!` 현대 정신분석 상담 클리닉입니다.

[천기]

	(현대 정신분석-대상관계 심리치료사)

  http://www.orips.net/HTML/index.html

정서적, 성격적, 관계적 상처때문에 상담이 필요하신 분,

알 수 없는 분노, 우울...

그리고 진실과의 접속이 그리워 고통당하는 분,

먼저 전화나 이메일로 문의해 주시기 바랍니다.  상세하게 안내하겠습니다.

모든 상담내용은 무덤에 갈 때까지 비밀입니다.

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상담 절차 

평가 상담(Assesment)
본 상담에 앞서 1,2회 정도 갖는 상담. 상담자는 현재의 증상 내용과 함께 관련된 배경 정보를
파악하여 현 상태에 대한 전반적인 평가 및 상담 계획을 세울 수 있으며,
피상담자는 상담을 직접 경험하고 이러한 상담 접근이 본인에게 맞는지 판단할 수 있다.
필요시에는 심리검사를 실시할 수 있음.

집중 상담(Intervention)
보통 주 1회나 2회. 혹은 그 이상. 1회당 50분.
단기 상담: 보통 10-24 회 정도. 한두 가지 증상 완화나 문제 해결에 초점.
장기 상담: 25회 이상. 문제가 보다 심각하거나 전반적인 성격구조의 변화가 필요할 경우.

종결 및 추후관리(Follow-up)
보통 월 2회, 1회 등으로 차츰 상담 횟수를 줄이면서 종결에 따른 어려움을 최소화.
종결 후에는 정해진 시간에 상담이나 이메일, 전화 등으로 자신의 상태를 점검해 볼 수 있음.

상담은 50분간 진행되며 매시 정각에 시작해서 50분에 끝나는 식입니다
가끔 약속을 소홀히 하는 분들이 있습니다. 지각을 하더라도 뒤로 시간연장이 되지않기 때문에 그만큼 자신이 손해를 보게됩니다. 물론 시간 약속을 잘 지키지 않는 경우는 상담의 재료로서 중요하게 다루어나갈 소재가 되지만 시간이나 비용 지불등 최소한의 상담 형식에 대한 약속은 지킬수 있어야합니다

마음의 공간 container
의식에서는 원치 않지만 느껴지게 되는 감정이 문제가 되는 경우라면 하나는 그 감정의 양자체가 마음에서 쉽게 조절하지 못할 정도로 큰 경우이고 다른 한가지는 이런 감정을 처리할 마음의 기능이 제대로 갖추어져 있지 않은 경우입니다. 마음이 망가져있는 경우입니다. 마음안의 공간, 마음의 그릇(container)이 충분히 크고 기능이 좋아서 많은 에너지의 감정들이 담아질수 있고 다른 여러 방식들로 소화시켜서 최종적으로 보다 의식적인 감정이나 생각들로 처리될수 있어야 합니다. 감정을 잘 다스린다는 것은 과거의 경험으로부터 내 안에 들어있던 감정들 또는 지금의 현실에서 상호작용하여 만들어지는 감정의 상태나 내용, 그 양도 중요하지만 한 사람의 정신상태에서 거의 일정한 모습을 차지하고 있는 이런 마음의 공간container이 충분히 넓고 잘 기능하고 있는가 하는 것이 매우 중요한 요소입니다.

신체적인, 지적인 성장만큼 우리에게 감정적인 성장도 중요합니다.  일상에서 다양하고 풍부한 감정적인 경험을 하고, 그것을 자신 내면에 반영할뿐만 아니라 외부 현실에서의 창조적인 삶이 되도록 적극적으로 감정을 활용하며 산다면, 바로 성숙한 감정 자체를 만들 수 있는 정신상태라는 것입니다. 

무의식에 걸쳐있는 감정을 느끼고 담았다가 처리하는 마음의 그릇container이 인생의 여러 경험을 거치면서 점점 더 성숙해 갑니다.  

튼튼한 마음의 공간 container, 아무리 강조해도 지나치지 않을 것입니다. 

(비온  container<->contained)