첫댓글 그것만 한다고 마냥 좋겠어요?^^체형관리 운동하셔요~ㅎ나이들면 허리.. 이거 문제..ㅜㅜ
전 허리 보다 어깨가 너무 아파요갑자기 좀 됏는데 맛사지 받아도소용이 없네요ㅠㅠ
저도 어깨허리팔 온몸이다아프네요ㅡ 요즘!. !!
어떻게 아프신지?
누가 앉아 잇는것처럼
@미별이♡안영미♡70 제가 쬐금 봐줄 수도 있긴한데.. 난주 테이블 하나 사면 살짜기..^^
@물밑나라(희룡)71 와우~~저의 은인 같으세요
아프지 맙시다..ㅎㅎ
ㅇㅇ
누나 내가 추천하는 병원 가볼래요??
어딘데??
@미별이♡안영미♡70 중앙통증마취의학과 시내에있습니다
@반바지스머프(상희)팔공 엥 좀 생소하네~~
@미별이♡안영미♡70 댓글로는 설명 불가능합니다 ㅋㅋ
@반바지스머프(상희)팔공 현대유통 2층에 있는건가요??
@반바지스머프(상희)팔공 궁금하네~~~
@마로(김지애)83 아니요 대구은행 인근입니다ㅋ
@반바지스머프(상희)팔공 아...;;;
@반바지스머프(상희)팔공 대충 위치는 알겟네~~
@미별이♡안영미♡70 직접경험 해봐야 아는곳ㅋ
스트레칭하고 목과 허리에 근력을 강화시켜야해요....^^
나도 아는데 이렇게 아파본적이 없어서~~~
@미별이♡안영미♡70 저는 목디스크 있어서 어깨까지 엄청 아픈데 운동하고 스트레칭하면서 통증이 줄었어요 목돌리기만 수시로 해도 좀 나아질듯...병원가니 진통제만 쌔져서ㅜㅜ
@마로(김지애)83 그니까요 병원가도 뽀족한 답이 없으니~~~
@미별이♡안영미♡70 찜질하고난 후 스트레칭 꾸준히 해보세요 무리하진 마시고ㅜㅜ어깨 무겁게 아파봐서 알아요
@마로(김지애)83 예 감사요
누난 일을 너무 하셔서 그렇겠죠~~~
아냐 아무래도 뭔가가 있어~~
@미별이♡안영미♡70 비밀을 밝히세요 누나~~~
@나무아래(보헌)75 ㅎㅎㅎ 안돼 밝힐수 없어~~
@미별이♡안영미♡70 ㅋㅋㅋ
난 교정으로 허리디스크 목디스크 척추측만 엘보까지 다 고쳤어요
어디서요???
어디서요?
@럭키♥나경83+ 답이 없으시네요~~ㅠㅠ
@미별이♡안영미♡70 선산 대원교회옆 바른자세 교정원에서요 예약 필수임다
@조여사(혜정)71 들어본것도 같아요~~
허리 통증 쉬~이 잘 나아지질 않네요 ㅡ.ㅡ;
기초 운동법을 알려드릴께요. 저도 고질병을 않고 있는데 나름 효과있어요.
그니까요~~ㅠㅠ
첫댓글 그것만 한다고 마냥 좋겠어요?^^
체형관리 운동하셔요~ㅎ
나이들면 허리.. 이거 문제..ㅜㅜ
전 허리 보다 어깨가 너무 아파요
갑자기 좀 됏는데 맛사지 받아도
소용이 없네요ㅠㅠ
저도 어깨허리팔 온몸이다아프네요ㅡ 요즘!. !!
어떻게 아프신지?
누가 앉아 잇는것처럼
@미별이♡안영미♡70 제가 쬐금 봐줄 수도 있긴한데.. 난주 테이블 하나 사면 살짜기..^^
@물밑나라(희룡)71 와우~~저의 은인 같으세요
아프지 맙시다..ㅎㅎ
ㅇㅇ
누나 내가 추천하는 병원 가볼래요??
어딘데??
@미별이♡안영미♡70 중앙통증마취의학과 시내에있습니다
@반바지스머프(상희)팔공 엥 좀 생소하네~~
@미별이♡안영미♡70 댓글로는 설명 불가능합니다 ㅋㅋ
@반바지스머프(상희)팔공 현대유통 2층에 있는건가요??
@반바지스머프(상희)팔공 궁금하네~~~
@마로(김지애)83 아니요 대구은행 인근입니다ㅋ
@반바지스머프(상희)팔공 아...;;;
@반바지스머프(상희)팔공 대충 위치는 알겟네~~
@미별이♡안영미♡70 직접경험 해봐야 아는곳ㅋ
스트레칭하고 목과 허리에 근력을 강화시켜야해요....^^
나도 아는데 이렇게 아파본적이 없어서~~~
@미별이♡안영미♡70 저는 목디스크 있어서 어깨까지 엄청 아픈데 운동하고 스트레칭하면서 통증이 줄었어요 목돌리기만 수시로 해도 좀 나아질듯...
병원가니 진통제만 쌔져서ㅜㅜ
@마로(김지애)83 그니까요 병원가도 뽀족한 답이 없으니~~~
@미별이♡안영미♡70 찜질하고난 후 스트레칭 꾸준히 해보세요 무리하진 마시고ㅜㅜ
어깨 무겁게 아파봐서 알아요
@마로(김지애)83 예 감사요
누난 일을 너무 하셔서 그렇겠죠~~~
아냐 아무래도 뭔가가 있어~~
@미별이♡안영미♡70 비밀을 밝히세요 누나~~~
@나무아래(보헌)75 ㅎㅎㅎ 안돼 밝힐수 없어~~
@미별이♡안영미♡70 ㅋㅋㅋ
난 교정으로 허리디스크 목디스크 척추측만 엘보까지 다 고쳤어요
어디서요???
어디서요?
@럭키♥나경83+ 답이 없으시네요~~ㅠㅠ
@미별이♡안영미♡70 선산 대원교회옆 바른자세 교정원에서요 예약 필수임다
@조여사(혜정)71 들어본것도 같아요~~
허리 통증 쉬~이 잘 나아지질 않네요 ㅡ.ㅡ;
기초 운동법을 알려드릴께요. 저도 고질병을 않고 있는데 나름 효과있어요.
그니까요~~ㅠㅠ