많이들 궁금해하시는 부분에 대한 개인적 견해(이 시기 완성도/공부시간/불안감 극복방법)

<hr data-ke-style="style6"># 이곳은 자유게시판입니다.   수험관련 매매 교환 관련 글은 해당 게시판에 글을 남겨주시기 바랍니다.  <hr data-ke-style="style6">안녕하세요,저는 31기 합격자입니다.수험기간이 짧아 공부방법에 대한 대단한 팁을 드릴순 없지만,이 시기에 저도 많이 불안해하던 기억이 나서많이 궁금해하시는 부분에 대한 개인적인 생각을 써보려 합니다. 1.이 시기 완성도&모고 등수 저는 1,2기는 커녕 3기까지도 모의고사제대로 못 썼습니다.모고 범위도 맨날 다 못보고 들어가서운좋게 그 주에 제가 본게 문제로 나오면 쓰는거고,안나오면 뭐 기억나는대로 쥐어짜서 쓰거나,너어어어무 모르겠으면 아 어쩌라고 완전 짜증나~~!~~! 생각하고 그냥 나온적도 여러번 있었습니다. 모고등수는노동법 7,80%행쟁 5,60%인사경조 2,30%(못본거같은 날에는 등수표 쳐다도 안봤습니다) 저는 정말 시험 한 달 전에도머리에 든게 30% 정도 밖에 없었는데,시험 4,5주전부터 빠른 속도로 회독하면서그때 머리에 쌓였습니다. 지금은 초석을 쌓는 단계이니까하루하루 계획 못 지켰다고 속상해 하지 마시고,너무 지칠 정도로 공부시간이 길 필요도 없으니혹시라도! 공부시간 스트레스 안 받으셨으면 좋겠습니다. 2.공부시간 합격하고 동기들 만나서공부시간 얘기를 들어보면 저 포함대체로 7, 8시간 정도 했더라구요.9시간 이상 했다는 동기들 거의 못봤습니다.표본은..모임마다 이 주제로 이야기를 했었으니50명 이상 100명 이하 정도 되는 것 같습니다. 다들 공통적으로 하는 얘기가,9시간 넘어가면 몸만 앉아있고머리에 들어오지는 않는 상태가 되고 지쳤고,그 상태에서 억지로 더하면 다음날 지장이 가고오히려 별로였다고 했습니다. 저도 수험내내 공부시간이 남들처럼열 몇 시간씩 못 하는게 걱정이었는데,혹여나 같은 고민을 하고 계실까봐..!!적어봅니다. 3. 불안감 이 시기에는 이정도까지 불안해하고 스트레스 받으시는 분은잘 없으실거같긴한데, 저는 시험 5주 전부터 극도의 불안감과 스트레스때문에하루에도 열댓번씩 구토를 했습니다.  책상에 앉아서 책을 보면 수십번 본 내용을 지금도 모르는게 많다는게참을 수 없이 불안하고 무서워서 온 몸이 덜덜 떨리고눈물이 수도꼭지처럼 줄줄 흘렀습니다.  이 불안감과 스트레스에서 제발 벗어나고 싶어서창밖을 보면 '여기서 떨어지면 끝나나', 차가 지나가는걸 보면 '저기에 뛰어들면 이 고통을 끝낼수 있나..'하는 생각도사실은 꽤 자주 했던 것 같습니다.  밥도 마지막 5주간 제대로 못 먹고 계속 토를 해서누룽지나 죽만 겨우 먹고,또 토하기를 반복했습니다. 이게 의지로 참을 수 있는 영역이 아니라, 속에서 주먹이 튀어나오듯이 토를 했었습니다. 계속 토를 하니 목이 상해서 나중에는 목소리도 잘 안나왔습니다.  저는 시험 당일날 아침에도 토하다가 나갔어서, 불안감을 극복하지는 못했지만.. 1) 경미한 불안감 - 몸 많이 쓰는 운동 하기 2) 중간정도의 불안감, 우울감이 꼬리를 물 때 - 세인트존스워트 영양제(우울감 완화에 도움이 되는 영양제인데, 좀 플라시보 같기도 합니다.ㅋㅋㅋ피임약 드시는 분, 임산부는 절대 드시면 안된다고 합니다.) 3) 시험 5주전부터의 극심한 불안감 - 내과에서 처방받은 인데놀시험볼때 많이 떠는 편이라 인데놀을 미리 처방받아 뒀었는데, 공부하다가 너무 극도로 불안해서 공부를 못하겠을 때에는 한알정도 먹었습니다. (시험날에는 두알) 심장이 너무 심하게 뛰어서 온몸이 덜덜 떨릴 정도였는데먹고나면 반나절은 좀 나았습니다.사람마다 체질이 다르니 2, 3번의 영양제나 약은 꼭 의사와 상의 후에 드세요. 불안감이 너무 극심했던 제가 극복하려고..나름대로 노력한 방법들입니다. 수험 자체가 너무 매일매일마음이 무너지는 기간이니까..자기는 자기자신을 몰지말고 다독여 주세요!😊잘 하실 수 있을 겁니다 화이팅입니다!! ---혹시나 궁금하신 점이 있으시다면,공개댓글로 댓글 남겨주세요.비댓은 답변을 피하겠습니다.