"나는 어떤가요?"
탱고를 추는순간 행복해지는 방법은 1인칭 자기 자신이 먼저 행복해야하고 집중해야 2인칭인 상대도 행복한 느낌으로 집중을 하고 그리고 보는이들 3인칭도 흐뭇하게 바라볼수 있다는 룰입니다.
하지만 여기서 2인칭이 먼저가 되고 3인칭이 먼저가 되면 함께 불행시작인듯 합니다.
한걸음님의 워크샵 첫날의 포인트는 기술적으로 다가간다면 중심의 위치, 아브라소의 위치 그리고 에너지라고 하겠지만 조금더 깊이 내면을 본다면 얼마나 자기자신에게 집중을 하고 상대를 배려하느냐였습니다. 워크샵 듣는 대부분의 사람들이 저와 시작한 시기가 비슷한 일년이내의 땅게로스들이었습니다. 어느 한 질문은 몸에 힘이 빠지지 않거나 중심으로 인하여 공격적인 느낌의 상황에 어떻게 해야하는가였습니다.
여기서 한걸음님의 대답은 상대방이 그러한 자세를 하는 이유에는 본인으로 인한 영향이 있을수도 있고 그 힘에 맞대응이 아닌 오히려 힘을 빼서 받아줘라고 하였습니다. 바로 상대방을 이해를 통한 배려이죠.상대의 부족함을 안고 채우줄수 있는 한걸음 그것이 바로 가슴으로부터 시작되는 오늘 수업의 핵심인 에너지란것을 느끼게 되었습니다.
그리고 아브라소를 하는동안 나자신은 상대방의 느낌, 근육의 긴장도 심지어 상대방의 기분까지 파악이 될수 있다고 하였습니다.
그러기에 조금만 불편한 아브라소가 되면 이사람 왜이렇지? 이느낌 뭐야? 란 불만을 가질수도 있게 된다고 하시네요.
하지만 함정은 상대방은 그렇게 알기 쉽지만 자기자신은 지금 어떠한지는 알수 없다고 합니다. 어떠한 상황이든 자기자신에 대한 집중 그리고 그누구보다 냉정하게 자기자신을 바라보는것이 문제해결들의 시작인듯합니다.
나의 중심, 걸음, 안기, 패턴 그리고 마음들... 지금 나는 어떤지를 집중하게 되는 한걸음님의 첫날 수업이었습니다.
**번외**
한걸음님: 질문할사람 하세요.
션리: 저는 팔이 길어서 좀전에 설명하신데로 이두박근을 붙여서 아브라소를 하면 제손이 좀 야해지는게 고민이에요.
한걸음님: 음.. 중요한 질문이네요.. 손의 위치를 이렇게 저렇게 하시는 방법이 있고 아니면 그냥 제가 알려드린 아브라소를 포기하는것도 하나의 방법입니다...
션리: --;;
첫댓글 피드빽 좋구만, 근데 고민 어쩌냐?ㅎㅎ
아르헨티나 땅게라와 춰야할듯요 ㅋㅋ
마 포기합시다. 아님 어께접기 ?! ㅎ
수술?ㅋ
포기 못하고 야한 포지션으로 가는걸로 흐흐
좋은 글 잘 봤어, 웤샵 좋았다는~ㅋ 뒷풀이는 더 좋았고ㅋㅋ 출근은 잘 했냥ㅋㅋ
뒷풀이 후기는 가슴속에 간직 ㅋㅋ
후기를 읽다가 엉켜있던 고민중 하나의 실타래 끝을 발견했네요 땡큐! 이제 천천히 풀던지? 아님 가위로 싹뚝 잘라버리던지 해야겠네요.ㅋㅋ
태워버립시다 활활 ㅋㅋ
연습하자 연습 ㅎ 어제 워크샵 뒤에 오빠랑 같이 걸었을 때 너무너무 좋았음 ㅎ
션리님한테 불지피고 ㅋ 창원에 숨어있지나 마라 ㅋㅋ 원성이 대단하다 감아 ㅋ 연습하자에 책임을 지라고ㅎ
끄으응.. 언.. 언니야 ㅠ 나느 바른생활 딸과 열망만 많은 땅게라 사이에서 최선을 다하고 있는 중이다 ㅠ 흐엉 ㅠ
감이한텐 차암 잘 낚여서 고민고민 한다잉 ㅡㅡ;;
....결국 그 핵심은 Force가 아닌 상대방을 배려하는 긍정적인 에너지 Power 네요^^ 감사합니다~
청봉님의 어느 워크샵 수업후기가 기대됩니다^^
포기하지 마세요 ㅋㅋ
포기하자 ㅋㅋㅋ
난 열탱하는 션리가 좋아요 ㅋㅋ
음 ... 이번엠티 진실게임이 필요하겠네요
션리님 수업 포인트 정확히 잡으시네용...
난 그냥 듣기만 하고 느끼질 못했네요...
오늘도 화이팅해요^^//
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외모순으로 시범조교 된 땅게라님 ㅋㅋ
자기자신이 먼저 행복해야한다... 이말이 가슴에 남네...^^
우아함이 묻어나는 품앗이님이세요^^
정리 해줘서 고마워. 못들어서 아쉬웠는데 감사
머리로 이해되는게 몇개 있는데 결국 그걸 몸으로 표현하려면 연습해야겠지.
같이 들었으면 더 좋았을 수업이네요^^
수업 못들어서 아쉬웠는데 션리님의 깨끗하고 간결한 정리에 이해하기 쉬웠네요 글을 보면서 다시한번 나에 대해 문제점을 생각하게 되네요 나에 대해 좀더 집중하고연습을 더 많이 해야겠다는 생각과 함께...^^;;
샤넬님 충분히 잘하고 계세요. 그리고 저는 알죠 그 열정의 마음크기^^
션리야,,,
수업의 핵심이 정리된 글 잘 읽었어. 창원으로도 퍼갈께...