[서면 피부과 추천]ㅁ채소,과일을 이용한 미용법ㅁ

[하얀피부]

서면 피부과에서 추천하는 채소, 과일을 이용한 미용법

서면 피부과에서 추천하는 채소, 과일을 이용한 미용법

채소와 과일은 피부의 아름다움과 건강한 몸을 가꾸는 훌륭한 식품임에는 틀림없다. 이들 채소와 과일은 생명이 있는 것이므로 효소가 직접 몸에 작용하기 때문이다. 그러나 이들 채소와 과일을 피부 미용에 활용하기 전에는 다음의 세가지 사항을 반드시 지켜야한다.

서면 피부과에서 추천하는 채소, 과일 미용법 활용시 주의할 점 3가지

-팩과 음료를 만드는 채소나 과일은 반드시 신선해야한다. 팩과 음료는 가열하여 살균 처리할 수가 없기 때문에 반드시 신선하고 깨끗한 채소나 과일, 계란, 두부 등을 선택하여 세균 감염이 안되게 해서 사용한다. 그리고 재료를 깨끗이 씻어 농약 등 오물의 잔류가 되지 않게 하고 가공할 때는 청결을 유지해야한다. 또 팩과 음료는 반드시 즉석에서 만들어 사용해야하고, 절대로 만들어 두어서 부패되지 않도록 해야한다.

서면 피부과에서 추천하는 채소, 과일 미용법 활용시 주의할 점 3가지

-채소나 과일을 얼굴에 팩으로 응용할 때는 그것이 모든 사람에게 적합한 것이 아님을 알아야한다. 사람의 각자의 체질이 다르기 때문에 각종 채소나 과일에 대한 민감성도 각기 다르다. 특히 일부 과민성 체질을 가진 사람은 일부 채소나 과일에 과민성이 있기 때문에 팩으로 사용한 뒤 가려움증과 시뻘겋게 붓는 등의 과민반응을 나타나게 된다. 그러므로 채소나 과일을 팩제로 쓰기 전에는 팔과 다리에 먼저 실험을 해보아 보작용과 과민반응이 없다는 것을 활인한 뒤 사용해야한다.

서면 피부과에서 추천하는 채소, 과일 미용법 활용시 주의할 점 3가지

-채소와 과일로 팩을 만들어 얼굴에 사용한 뒤에는 반드시 청결을 유지해야한다. 채소와 과일로 팩을 만들어 얼굴에 사용하면 피부에 자양을 주게 되어 피부를 곱고 부드럽게 하며 미백과 항주름살의 미용 효과가 있다. 그러나 채소나 과일을 얼굴에 팩으로 붙인 뒤 20분 정도 지나면 대부분 맑은 물로 씻어내는 것이 좋다. 왜냐하면 채소와 과일에는 비타민이나 광물질, 단백질, 당분 등의 영양물질이 풍부하게 들어있기 때문에 만일 이들 영양분이 모공 속에 잔류하면 세균이 번식할 수 있는 조건을 제공하게 되기 때문이다.

서면 피부과에서 추천하는 지성피부에 좋은 채소&과일 미용법

얼굴이 번들거리면 보기에도 좋지 않을 뿐 아니라 그것이 각종 피부 트러블의 매개가 된다는 점에서 각별한 주의가 필요하다. 대부분 지성 피부인 경우 얼굴에 기름기가 많이 흐르는데 이럴경우 채소, 과일 미용팩이나 음료를 소개한다.

[재료]유채 1포기,오렌지1개

[응용법]유채는 깨끗이 씻어서 물기를 뺀 다음 잘게 썬다.->이를 믹서기에 넣어서 유채즙을 짜낸다.->오렌지도 두 쪽으로 쪼개어 그 즙을 짜낸다->유채즙과 유채즙을 섞어서 얼굴을 씻으면서 바른다->이를 매일 한번씩 행하되 7~10일간을 1단계 치료과정으로 한다.

서면 피부과에서 추천하는 거친피부에 좋은 채소&과일 미용법

자칫 피부에 신경을 쓰지 않으면 피부가 칙칙해지면서 거칠어진다. 이럴 경우 손쉽게 효과를 볼 수 있는 채소, 과일 미용법을 소개하면 다음과 같다.

[재료]흰무1개

[응용법]무를 깨끗이 씻어서 작은 토막을 낸다->토.막낸 무를 믹서기에 넣고 그 즙을 짜낸다->이렇게 만든 무즙에 같은 양의 생수를 섞은 뒤 그 물로얼굴을 천천히 씻으면서 문질러준다.->한번에 한번씩 행한다.