여러분 즐거운 하루 보내셨나요?
이번에는 항암과 혈압에 특효가 있는 #망태버섯 의 효능 및 복용법에 대해 알아보겠습니다~^^
망태버섯의 효능
흰망태버섯은 노랑망태버섯과 마찬가지로 알 모양의 갓이 땅에서 올라오는데요.
어린 갓의 색상은 흰색이지만 문지르면 자색으로 변하게됩니다.
장마철 전후 대의 높이가 10~20cm 정도로 자라면 갓의 하단부에서 흰색 망사가 자라나며 망사가
완전히 펼쳐질 경우의 지름은 10~20cm 정도이고 약용 및 식용이 가능하므로 장마철 전후에 채취합니다.
중국에서는 건조시킨 것을 죽손(竹蓀)이라 부르며
고급요리에 사용한답니다~^^
발생 시기는 여름 장마철 전후에 발생한 뒤 바로 사라지며 주로 대나무 밭에 흔하지만 혼요림 아래에서도 볼 수 있으며 독자생존 하거나 군생을
하기도 합니다.
갓 모양은 종형, 그물 모양의 융기가 있으며 직경은
1.5~3cm 정도입니다.
종 모양 갓 아래쪽에서 흰색의 그물 모양 망사가 직경 10~20cm로 만들어지며 상하 같은 굵기,
속은 비어 있고 표면에 흠이 무수히 많습니다.
포자의 크기는 4×2.5㎛ 정도로 타원형이며 표면에 돌기가 없는것이 특징입니다.
망태버섯 복용법
망태버섯은 식용버섯으로 유명한데 갓을 제거하고
세척한 망사와 대를 건조시킨 뒤 볶음요리나 국물요리로 식용합니다.
건조한 망태버섯 10~15g에 물 1리터의 물을 넣고 달여서 차처럼 복용하며 #노화예방 , 간, 항암,
#고혈압 , 혈중 #콜레스테롤 , 불면증, #면역력증진 ,두뇌증진에 효능이 있다고 합니다.
체중 감량, #다이어트 , 복부지방 감소에도 사용한다네요~^^
지금까지 망태버섯의 효능 및 복용법에 대해 알아보았는데요~^^
이 좋은 망태버섯 겨울철 우리가족들 건강관리를 위해
음식도 해드시고 따뜻한 차로도 복용해 보시는건 어떨까요?
중국산 망태버섯 100g 1만5천원!!
중국산 망태버섯 300g 4만원!!
망태버섯에 대해 추가적인 문의 사항이나 궁금하신 사항은 아래 연락처로 언제든지 연락해 주시기 바랍니다~^^
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