둥글레차의 효능

<div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/12tiX/0827357f451cfb2b27994173bae9f1a72f97da8c" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/12tiX/0827357f451cfb2b27994173bae9f1a72f97da8c" data-origin-width="464" data-origin-height="387"></div> 구수한맛의 둥글레차는 많은 분들이 즐겨 마시는 차입니다 저역시 둥글레차를 자주 마시고 있어요 둥글레차의 효능에는 어떤것들이 있을까? 한번 알아 봅니다 <div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/12tiX/65c6f8a93f54c72290d28cbcbbd82f9ed8819205" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/12tiX/65c6f8a93f54c72290d28cbcbbd82f9ed8819205" data-origin-width="508" data-origin-height="419"></div> *소화개선 둥글레차는 소화효소를 활성화 시켜 음식물을 효과적으로 분해하고 흡수하도록 돕는 역할을 할수 있습니다 소화 속도가 빨라져 소화 불편을 줄일수 있다는 것이죠 또한 위산 분비를 조절 하여 속쓰림이나 위염같은 불편을 완화 시켜줍니다 *스트레스와 수면 개선 둥글레차는 라이신 함량이 높아서 스트레스 관리와 수면률 향상에 탁월한 효과를 보입니다 *항염작용 둥글레차를 물대신 마시는것만으로도 항염작용을 해줍니다 둥글레차에는 염증을 억제하는 화합물이 존재해서 관절염과 같은 염증성질환 개선에 효과적이라고 합니다 <div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/12tiX/63023c202f1861585a88911cd611af27d0b8c8be" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/12tiX/63023c202f1861585a88911cd611af27d0b8c8be" data-origin-width="530" data-origin-height="429"></div> *둥글레차에는 카페인이 함유되어 있으므로 개인에 따라서 과도한 섭취는 주의 하시는게 좋습니다