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여자의 본심 데이트를 하다가 밤이 깊어서 "뭐 어때?? 결국 둘은 여관에 들어갔다. 여자는 고개를 푹 숙이고 말했다. "전 이제 어떡해요? 하룻밤에 몇 번씩이나 이 짓을 하고 무슨 낯으로 얼굴을 들고 다닐 수 있겠어요??" 당황한 남자가 물었다. "아니 무슨 소리야? 우린 한 번 했는데" 빳빳이 들고 말했다. "그럼, 겨우 이거 한 번으로 끝이에요?" 상식을 뒤집는 허정 박사의 건강명언 20가지! 허정 박사님은 대통령직속 보건의료 자문담당의로 서울대 보건대학원장을 지내신 건강 전문가예요. 우리가 일반적으로 아는 건강 상식과 반하는 의견을 많이 발표해서 논란이 있죠~^^;; 허정 박사님이 남긴 건강에 관한 명언들을 소개해 드릴께요~ 1. 닭고기
당뇨병이나 고혈압 등에 닭고기가 좋지않다고 하나 근거는 없다. 한방요법 때도 특별히 닭고기를 가려야할 이유가없다. 2. 우유
처음 마실 때 설사하는 경우가 있다. 그러나 계속 마시면 자연히 멎는다. 설사를 해도 영양분은 체내에 그대로 남는다. 3. 무
무 잎은 뿌리보다 영양가가 훨씬 높다. 뿌리는 사람이 먹고 잎은 버리거나 소,돼지에게 주는것은 알고 보면 바보같은 일이다. 4. 야채
생야채를 먹어야 한다는 건 또하나의 미신이다. 야채의 영양분은 대체로 매우 빈약하다. 푹 익히지 않는 선에서 알맞게 조리해야 한다. 5. 블랙커피
블랙커피만 마시면 위장과 심장에 좋지 않고,동맥경화증에 걸리기 쉽다. 반드시 크림이나 우유를 넣어 마셔야 한다. 6. 채식
서양의 채식 장려는 고기를 먹되 야채분량을 늘리라는 뜻. 야채만이 최선이라는 생각은 잘못이다. 고기없는 채식은 위험하다. 7. 매운 음식
너무 맵게 먹을 때 위장 장애가 오는건 사실이다. 그러나 머리를 나쁘게 한다는 것은 잘못된 상식이다. 8. 울음
슬프거나 괴로우면 울어라. 눈물을 흘리면 위 운동이 활발해 지고 위액도 많이 나온다. 남자도 울려면 체면 가리지 말고 울어라. 9. 코피
뒤로 젖혀선 안된다. 코피를 쏟을 때 머리를 뒤로 젖히면 피가 기관을 통해 폐 로들어가 합병증을 유발할수 있다. 머리는 똑바로 하라. 10. 신생아 체중
아기가 크다고 반드시 좋은 건 아니지만 작아도 안된다. 체중이 가벼운 아기는 발육도 정상아보다 뒤지기쉽다. 11. 아기 업기
아기를 업어 기르면 다리가 굽고 엄마의 가슴 건강에도 나쁘다는건 기우다.오히려 선천성 12. 행주
가정주부들이 뜻밖으로 행주에 무신경하다. 조사결과 95%의 행주에서 대변에서나 나오는 대장균이 검출됐다. 늘 삶고 소독하고 새것으로 써라. 13. 감기
감기는 바이러스에 의한 전염병이다. 아무리 춥거나 옷이 비에 젖더라도 그 때문에 감기에 걸리는 일은 없다. 14. 단음식
설탕을 먹으면 당뇨병 환자가 된다는건 매우 소박한 논리의 비약이다. 오히려 과식이 비만증을 불러 당뇨병이 되기쉽다. 15. 탄음식
암에 걸리는건 아니다. 육고기와 생선을 구워 먹지않고 지낼 필요가 없다. 16. 꿈
꿈은 몸이 허해서 꾸는 게 아니다. 침실 환기 등 주변 정리가 안 됐거나 근심거리가 많을 때 생기기 쉽다. 17. 노년기 잠
적게 자서는 안된다. 나이가 들수록 주간활동에 따른 피로가 심하고 회복에도 많은 시간이 필요하다. 따라서 나이가 들수록 잠을 더 많이 자야 한다. 18. 때
때는 몸이 물에 충분히 불을때만 밀거나 아예 벗기지 말라. 타월로 밀어 피부가 벌겋게 되는것은 표피가 망가졌다는 것이다. 19. 생리중 목욕
생리 중에 목욕이나 성행위를 피하는건 시대착오적 청결관념이다. 목욕을 안하면 묘한 냄새로 주위사람들을 곤욕스럽게 한다. 20. 구두
발은 움직일 때 약간 커진다 .따라서 피혁제품인 구두는 활동으로 발이 충분히 커진 오후에 사는 게 좋다. 신발은 여유가 있어야 한다. 허정박사 건강명언 거기누구없소ㅡ /VeFx/2583 창밖에는지금요ㅡ 정 의송 노래 ㅡ 오래살려면ㅡ 종아리 를 마사지 해라ㅡ 종아리 맛사지ㅡ 이미지 영상 입니다 2ㅡ https://m.cafe.daum.net/rnqdmsekfl/ ♡♡♡♡♡♡♡ 즐감하세요 고향아줌마ㅡ 김 상진 노래ㅡ여러가지 술먹는ㅡ 영상 입니다ㅡ http://m.cafe.daum.net/rnqdmsekfl/ VeFx/2580?svc =cafeapp ♡♡♡♡♡♡ 재미있는 움짤 이미지 모음ㅡ 꽃당신ㅡ 나 훈아노래ㅡ 당신은 무엇을 할수 있는 나이인가ㅡ 아름다운 영상입니다ㅡ 즐강하세요 마이클잭슨 노래ㅡ 환상적인 엉덩이춤 ㅡ 영상입니다ㅡ 즐감하세요 이별의영동선ㅡ 열차여행 ㅡ 영상입니다ㅡ https://m.cafe.daum.net/rnqdmsekfl/ |