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Set 1 케일 콩주먹밥 + 모둠 콩샐러드 반찬이 필요 없는 영양 주먹밥은 도시락으로 딱 좋은 메뉴. 콩밥에 야채 소를 넣어 만든 든든한 일품식이다. 밥을 짓고 남은 콩으로 만든 샐러드를 곁들이면 알뜰한 세트 메뉴 완성! 조리법은 take out tip 만_들_기 모둠 콩샐러드 만_들_기 가까운 곳이나 집 근처 공원으로 나들이 갈 때는 이것저것 만들지 말고 손에 들고 먹기 편한 핑거푸드 하나만 준비한다.
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자칫 밋밋하기 쉬운 맨밥을 김으로 싸 한입에 먹기 좋게 만든 김말이밥. 여기에 간간한 제육 고추조림은 궁합이 딱 맞는 도시락 반찬이다. 술술 넘어가는 시원한 물김치 하나 곁들이면 굿! 조리법은 p107 take out tip 만_들_기 제육 고추조림 만_들_기 오이소박이 물김치 만_들_기 |
한 번에 여러 가지 맛을 느낄 수 있는 초밥케이크. 보기에도 예뻐 아이들을 위한 도시락 메뉴로 그만이다. 여기에 상큼한 요구르트 드레싱을 곁들인 딸기샐러드까지 준비하면 센스 만점. 조리법은 p106 take out tip 만_들_기 딸기샐러드 만_들_기 |