운동중 오래하면 발목하고 무릎이아프네요
무릎하고 발목하고 보호대 써보신분들계시면 제품 추천좀해주십시요
그리고 무릎보호대는 무릎을 감싸는것하고 슬개골만 감싸는 두가지가있던데 어떤게 효과가있는지모르겠습니다
무릎보호대는 너무 두껍지않으면좋을것같구요
발목보호대는 양말속에신어야하는지 양말겉에신어야하는지도궁금합니다
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무릎보호대.발목보호대추천 부탁합니다
island
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17.08.30 14:27
댓글 6
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첫댓글 저희 구장 동호회 식구들은 잠스트꺼 많이 사용하시던데요. 밀러도 괜찮구요.
고맙습니다
잠스트 k1이 비싸지만 제일 좋은것같아요.
감사합니다
저는 뮬러의 슬개골만 감싸는 보호대를 가끔씩 사용합니다
감사합니다