마미증후군 증상 및 원인 (추간판탈출증, 하지 방사통, 배변 배뇨장애)

[서진희]

마미증후군: , 원인, 그리고

마미증후군은 척추 아래쪽 끝에서 뻗어나온 신경 다발인 마미가 압박되거나 손상되어 발생하는 입니다. 이 신경은 하반신의 감각과 운동 기능을 담당하기 때문에, 마미증후군이 발병하면 하지 통증, 감각 저하, 근력 약화, 배뇨 장애, 변실금 등 심각한 이 나타날 수 있습니다.

1.

마미증후군의 은 다음과 같습니다.

• 하지 통증: 가장 흔한 으로, 허리에서 시작하여 둔부, 다리 뒤쪽, 발까지 방사되는 날카로운 통증입니다.
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  마미증후군 하지 통증
• 감각 저하: 둔부, 생식기, 다리 안쪽 또는 바깥쪽의 감각이 저하되거나 무감각해지는 입니다.
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  마미증후군 감각 저하
• 근력 약화: 엉덩이, 허벅지, 다리 근육의 약화로 인해 걸음걸이가 어렵거나 다리를 들어 올리기 어려워지는 입니다.
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  마미증후군 근력 약화
• 배뇨 장애: 배뇨곤란, 빈번한 소변, 실뇨 등의 이 나타날 수 있습니다.
• 변실금: 변비, 설사, 변실금 등의 이 나타날 수 있습니다.
• 성기능 장애: 남성의 경우 발기 부전, 여성의 경우 성교 통증 등의 이 나타날 수 있습니다.

2. 원인

마미증후군의 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다.

• 추간판 탈출증: 추간판이 탈출하여 마미를 압박하는 경우입니다.
• 척추 협착증: 척추관이 좁아져 마미를 압박하는 경우입니다.
• 골절: 척추 골절로 인해 마미가 손상되는 경우입니다.
• 혈종: 척추 부위에 혈종이 생겨 마미를 압박하는 경우입니다.
• 종양: 척추에 종양이 생겨 마미를 압박하는 경우입니다.
• 감염: 척추에 감염이 생겨 마미를 손상하는 경우입니다.

3.

마미증후군의 는 원인에 따라 다릅니다.

• 보존적 : 통증 완화제, 근육 이완제, 스테로이드 약물 등을 사용하여 을 완화하는 입니다.
• 물리: 근력 강화 운동, 스트레칭 등을 통해 을 개선하는 입니다.
• : 보존적 로 이 개선되지 않거나 신경 손상이 심각한 경우, 압박된 마미를 완화하기 위한 을 고려해야 합니다.

4. 마미증후군 예방

마미증후군을 예방하기 위해서는 다음과 같은 방법이 도움이 될 수 있습니다.

• 건강한 체중 유지: 과체중은 척추에 부담을 줄 수 있으므로, 건강한 체중을 유지하는 것이 중요합니다.
• 규칙적인 운동: 허리 근육을 강화하고 척추 건강을 유지하기 위해 규칙적인 운동을 하는 것이 좋습니다.
• 올바른 자세 유지: 일상생활에서 올바른 자세를 유지하고, 무거운 물건을 들 때는 무릎을 이용하여 들어 올리는 등 척추에 부담을 줄 수 있는 행동을 피해야 합니다.
• 흡연 금지: 흡연은 척추 디스크 탈출증의 위험을 증가시키므로 흡연을 금지해야 합니다.

5. 마미증후군 진단

마미증후군 의심이 되는 경우, 신경과 전문의를 만나 진단을 받아야 합니다. 진단 과정에서 다음과 같은 검사를 시행할 수 있습니다.