<p><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/990451395AB326B62A" class="txc-image"></p>
<p><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/996AB2485AB324E026" class="txc-image"></p>
<p class="cafe-editor-text"><br>휘문고에 재학 중이지만 주로 캐나다에서 훈련하는 준환은 3년 동안 거의 모든 끼니를 밥 한두 숟가락과 고기만 먹었다. 점심엔 소고기, 저녁에 돼지고기 식으로. 소금이나 후추 등의 간을 전혀 하지 않았다는 게 중요하다. 시합 때면 그 정도도 먹지 않고 에너지바로 때운다. 이 놀라운 식단과 피겨 부츠를 벗고 땅에 맨발을 딛고 있어도 출중한 몸의 비율 덕분에 그는 가만히 있을 때도 아름다운 피사체다. <br><br>출처 W 코리아 4월호<br><br></p>
<p><img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9963C2405AB3275C32" class="txc-image"></p>
<p class="cafe-editor-text">tmi 남자선수들도 고난도 점프 비중이 더 커지면서 체형의 영향을 많이 받다보니(큰 키, 큰 근육 불리함) 식이제한이 더 엄격해지는 추세라고 함 <br><br>올림픽 때 차준환 선수 신체조건이 키 177cm에 몸무게 50킬로 후반이었대<br><br>그냥 고기만 먹는게 아니라 소금은 커녕 후추도 안 친다는게ㅠㅠㅠㅠ 식사량 자체가 초절식 이런건 아니고 탄수화물이나 나트륨을 극도로 제한하는 걸로 알아<br>여튼 3,4분의 경기에서 보여주는게 그 노력의 결과물인 거</p>
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<p class="cafe-editor-text">아무리 잘해도 경기 끝나고 표정 변화가 거의 없어서 주니어 세계 신기록 세우고도 덤덤하니까 캐나다 해설자가 어떻게 저 정도로 침착할 수 있냐고 반문할 정도였던 준환이가 올림픽에선 사람들 앞에서 첨으로 울컥하는 걸 보이더라고. 그 영상 놓고 감<br>부상에 성장통, 부츠 문제 겹쳐서 힘든 시기인데 그래도 포기 안하고 열심히 하는 선수니까 많이 응원해줘!</p>
<p class="cafe-editor-link"><a class="link_attach mov_attach" href="https://www.youtube.com/watch?v=DRcXGomIEM4"><span class="thumb_g"><img src="https://img1.daumcdn.net/thumb/C430x224/?fname=https%3A%2F%2Fi.ytimg.com%2Fvi%2FDRcXGomIEM4%2Fmaxresdefault.jpg" width="430" height="224" class="thumb_img" alt="한국 남자 피겨 간판 '차준환' 프리 진출 확정 @2018평창동계올림픽 싱글 남자 쇼트프로그램 |KBS뉴스| KBS NEWS" onerror="this.src='https://t1.daumcdn.net/cafe_image/20240314/cafe_video_default.png'"><span class="ico_cafe ico_attach ico_mov">동영상</span><span class="frame_g"></span></span><span class="cont_info"><strong class="tit_attach">한국 남자 피겨 간판 '차준환' 프리 진출 확정 @2018평창동계올림픽 싱글 남자 쇼트프로그램 |KBS뉴스| KBS NEWS</strong><span class="desc_attach">한국 남자 피겨의 차준환 선수 싱글 쇼트프로그램 경기/ 프리 진출 확정</span><span class="source_attach">www.youtube.com</span></span></a></p>
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첫댓글 와 대단하다...
와... 그래도 키 크지않음?
이제 예전 에반 라이사첵이나 브라이언 쥬베르 같은 그런 큰 몸의 남싱은 안 나오겠네.
세상에..
대단하다 ㅠㅠ연아도 그렇고 준환이도 그렇고 대단함
근데ㅠㅠㅠㅠ제목 유지하는 기본 식단 이래야 하지 않을까???유지하고 기본 식단 이러니까 안맞아ㅠㅠㅠ 다른 말 해서 미안!
나도 이생각함ㅋㅋㅋ
ㅁㅈ 아니면 유지하고 있는
제목에 유지하고'있는'이 빠진거 아닐까....?준환준환 ㅠ이대로만 커조
ㅠㅠ 반성한다
삭제된 댓글 입니다.
나도.. 왜냐면 요리알못이라 언제쯤 얼마나 간해야하는지 몰라서....
어우 체력 딸리지않을까ㅜㅜ고생한다진짜
진짜 대단해 난 많이 먹고도 에너지를 제대로 쓰지않는데ㅋㅋㅋ
몸선 개예쁨
세상에ㅠㅠㅠㅠ
삭제된 댓글 입니다.
걔는 섭식장애일걸? 피겨선수들 섭식장애 진짜 많이오더라ㅠㅠ 맴짖
얘는 섭식장애때문임...
소치 올림픽때 러시아 선수 리프니 기억 하려나??걔도 19살 어린 나이에 은퇴 한 이유가 거식증 때문에..
살 쩠을때 임신설 루머 나오니까 빡쳐서 다른 사람 행복을 위해 평생 37kg을 유지해야 되냐고 말했던걸로 기억남..
제목 유지하고 있는인데 ‘있는’이 빠진 거 아니야??ㅠ
@옌데
주난 ㅜㅜ 사랑헤
어제 생로병사의 비밀을 봐서 그런지.. 걱정부터 된다ㅠ 헝 ㅠㅠ
헐.....짐짜 대단하다
세번째 사진에서 멈칫한건 저뿐인가요..?
헐 너무 힘들겠다 세상에...
와진짜....대단하다ㅠㅠㅠ 나빼고다열심히사는구나ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
에???? 그거먹고 힘이 남?.... 미친... 남자는 근육이 잘 생겨서 저렇게나 하는건가... 왐마... 저거 먹고 점프는 어케 뛴댜... 대단하다 진짜....
ㅁㅊ 어떻게 저렇게 살지 진짜 대단하다
진심.... 너무하다 주나니 건강걱정됨
근데 소금은 그렇다쳐도 후추도 못먹나?
아 진짜 ... 멋있어ㅜㅜㅜㅜ 대ㅏㄴ하다 글구 넘 힘들겠다..
아가ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
주나나.... ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
와 진짜 왕댜님같앙
와 와 진짜대단하다 아ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ먹고싶은거도 많을텐데 진짜 와...존경
와.......대단하다 진짜
와진짜존경스럽다
헐 .. 진짜 대단하다...
와...
주난아ㅠㅠㅠㅠ나보다 동생인데 존경해ㅠㅠㅠㅠㅜ진짜 화이또잉!!!