여름철 뇌졸중 많은 이유가 “혈전” 때문...자주 움직이고 ‘이런 음식’ 먹으면 예방에 도움
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더운 여름철에는 혈전(피떡) 발생 위험이 높아질 수 있다. 가장 큰 이유는 탈수와 혈액 농축 때문이다. 날씨가 더워지면 땀을 많이 흘리면서 체내 수분이 감소한다. 수반이 부족해지면 혈액의 액
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“하루 종일 잠만 자고 싶다”…몸이 보내는 ‘이 신호’일 수도?
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아무리 오래 자도 개운하지 않고 아침에 눈을 뜨면 다시 눕고 싶고, 간단한 집안일조차 버겁게 느껴진다면? 많은 사람이 과로와 스트레스 탓으로 넘기지만, 이런 피로가 수주 이상 이어진다면
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