두 달동안 있었던일.....

[원두막]

 

!!!

지난 두 달동안 있었던 일 한마디 하려고 ...^^.

...

지난 6월 3일 학원장 대항( 이천 ,광명,안산) 시낭경기장에서 축구 경기를 하다가

두께임 끝날 무렵 오른쪽 무릎 하고도 안쪽 부분  인대를 심하게 부상을 입었다.

술을 몇번 먹었다가 부어오르는 바람에 곤욕 치루었음.

4,5월경부터 뛰 댕기면 배꼽 아래가 부분이 땡 기는 듯

기분 나쁠 정도로 아프기 시작하였고

달리기를 전혀 하지 못하고  답답한 차에

군자 농협에서 제공하는 조합원 건강검진을 신청했다.

7월 중순에 안산 고대병원에서 종합검진

심전도, 위 내시경 ,체지방, 혈액검사, 초음파 ... 등........

모든 종합 검진을 마치고 일주일 뒤 의사 소견을 들으니

아무 이상 없다며 대장 내시경을 검사하라 권 하길레

고대병원은 예약이 너무 밀려 있어

안산 이동 농수산물 쎈터 앞 치항 병원을 방문 5일 뒤 검사함

결과 장이 튼튼하며 남보다 장이 마니 길다하는 외에는

이상 없다는 담당의사의 소견이다.

그래도 의심 적어 몇 일전 까르프 뒤

 테마의원을 방문 신장 X - 선 사진도 찍고

초음파 검사도하고 했는데

방광에 하얀 무엇이 떠 있는 것

같다는 사진 판독이 잡혔다.

비뇨기과에서 방광 내시경 검사를 하야 한단다.

방광 암 일 수 도 있다 길 레

쫄아 가지고 아무 말도 못하고 하자는 대로 따라야 했다..

검사를 하는데 오메 거시기가 오~ 마이 갓~ 무지 무지 아퍼서 혼났네 아~ 퍼 ~ 서 ~ !!!

이것이 3일이 가는데 소변 볼 때마다  어찌나 아펐던지 ..상상하기 .. NO..~~~...

두달 동안 달리기도 못 하구해서

건강 체크를 핑계 삼아 했는데

나에 대한 건강이 확실히 체크 된 것에 대해

한편으로 만족하다는 생각이 든다.

아직은 큰 병은 아닌 것으로 확인 되었으니

신경성 인지 정학한 원인은 추후 찾아 보기로 하고

혹시 더 마니 뛰 댕기면 괜 찮을지 ?????

이것 저것 검진하고 나니

꼭 필요하다는 것을 절실히 느끼고

아파서 갈 때는 쫌 늦을 수가 있다는 것이

공통된 이야기랍니다....

첨에는 마니 망설였지만....

친구들 ..참고가 됐는지.....

 지난 일요일 저녘 밤 11시

한대역 주변 두달만에 첨 한 바퀴를 시험 삼아 뛰어 보니

근육은  풀렸자만 시운전으로는 만족하고...

어제 노적봉 4개 했는데 2개째 부터는

힘이  딸리는 것이 절실히 느껴진다.

검진 하는라 진통제 주사에

운동 했던 근육이 풀어진 듯 하기도하고...

보행하는 사람들이 많아서 인지  쫌 불편했기는 했지만 .....

다리도 어느 정도 무리 없이 뛸 만 하니 살 것 같네.......

친구들!!!

 휴가 잘 지내고 계신지???

본격적인 무더위가 시작 되는 8월 한 달이 될 것 같은데....

좀더 현명하구 너그럽구 여유 있는 시작으로   달리기와 함께 즐겨보세...!!

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.힘...~

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[신작로]

맘 고생 많았네

[五八犬]

그렇게 한펀 쫘악 훌터보는게 상책여~

[들개]

다행이다...별 일 없다니~~

[크고바른아히]

나도 조만간 해볼려고 병원 예약 신청해났다 별이 없다니 다행이구나

[허무 강]

그래도 다행이다. 늘 건강하고 즐겁게 살자구나.

[주막집]

...이젠 맘 놓고 달려야지...인더건에서 ..

[옹달샘]

맘 조리며 읽어내려갔다. 다행이다. 건강은 한번잃으면 회복할려면 정말 많은 고생과 노력이 필요하다고 본다. 건강진단 참 잘했다. 나도 다음달에 건강 진단 해봐야겟다.

[원두막]

감사. .^^. 담부터는 옥구 공원에 올 때는 시간 관계 없이 연락 쫌 주라 ... 시간되면 마중나가 얼굴 함 보자!!!.지금 술먹자구 클럽 회원이 전화왔다... 나가야지.. 미안...

[원두막]

아침 5시 집에 들어왔네 ㅋ ㅋ ㅋ..

[옹달샘]

넌 어느 클럽소속이야?

[옹달샘]

너도 야밤 도주에 참여하면 안되겟니? 넌 거꾸로 인천 대공원에 11시 까지 오면 되잖아...그럼 나랑 너희 동네 달려가면 되고...어때 ? 구미가 안땡겨? 아님 15일 새벽 2시 40분 쯤에 옥구공원에서 보자

[원두막]

나는 안산시 마라톤클럽이구 그리구 풀코스 대비 연습은 대부분 일요일 장거리 연습주이며 한달전 30km 2번. 나마지는 거의 하프 타임 연습주를 한다. 옥구 공원 나갈 때 연락 할께..

[회몽]

맘고생 많았겠구나!! 그래도 검사 끝나니 속은 후련하지?? 늘 건강하길..

[원두막]

큰병 아닌 것이 확인되어 다행이구 두달만에 뛰댕기니 좋은데 아직 쪼매 후유증을 느낀다. 몸에 익숙한 습관이라 살살하는 것이 잘 안 돼네... 더운데 ...힘...