순환호흡28.mp3
순환호흡 ( Circular breathing)
The circular breating technoque allows you to play your saxphone while inhaling through your nose.
순환호흡 테크닉은 당신이 코로 호흡을 하면서 계속 색소폰을 연주하는 테크닉입니다.
picture a bagpipe for a moment . now replace the pipe with saxphone and bag with your cheeks.
백 파이프를 연상해봅시다. (주! 백 파이프는 호흡을 양가죽 주머니에 모아두고 피리를 연주합니다.)
여기서 당신의 뺨을 백 파이프의 주머니, 백파이프를 색소폰이라고 합니다.
as you blow your horn , you fill up your cheeks with air. while releasing the air from your cheeks.
당신의 색소폰을 연주할때 공기를 가득채운 뺨으로 색소폰을 연주 합니다.
you breating in quickly through your nose. during the whole process, you never stop blowing.
이때 재빠르게 코로 숨을 들이쉬는데 절대로 부는겄을 멈춰서는 안 됩니다.
that's the theory. let's practice, using water instead of in your cheeks.
이겄이 순환호흡의 원리이고 연습은 공기대신에 물과 뺨을 이용합니다.
take as much water in your as you can, youe cheeks shoulds be fully inflated due to all the water in them.
뺨에 양껏 물을 채우고(입안 가득히 물을 머금고..)
breathe several times in and out through your nose. relax. contniue breathing in and out,
코로 여러번 호흡을 하면서 뺨의 (입안의) 물을 내 보냅니다.
and start to aquirt the water out in a long thin atreaam. your now breating through your nose and releasing
가는 빨대 같은걸로 물을 내 보내면서 당신의 코로 호흡을 합니다.
water throught your mouth. the only difference between what you are doing right now and cirrcular breating
물이 입으로 나오면 단지 순환호흡과 다른건 물하고 호흡의 차이 입니다.
is that you will replace the water with air. there is another great way to practice cirrcular breating.
당신은 물과 공기를 대체하면 됩니다. 여기 또다른 순환호흡 연습법..
take a glass half full with water and a straw . blow air throught the straw ,and inflate you cheeks.
그라스에 물을 가득 채운다음 빨대로 숨을 내 보냅니다. 당신의 뺨을 부풀려서.
swich from your lungs to using the air in your cheeks. at that very moment, you want to inhale as much air you
당신은 페와 뺨이 교대 역활을 겄입니다. 이때 가능한 많은 공기를 코로 들이 쉬는데 가능한 한 빠른 속도로 해야 합니다.
can through your nose , as quickly as posible.
immediately switch back to blwing air through the straw from your refilled lungs.
즉시 호흡을 빨대에서 페로 전환 공기를 채웁니다.
repeat the process as many times as you can.
할 수 있을만큼 여러번 반복합니다.
once these prelimnary exercises work effortlessly , you will ready to tackle circular breeathing on your saxphone.
이러한 예비연습이 자연스럽게 되면 당신은 색소폰에다가 순환호흡을 할 준비가 된겄입니다.
be aware that this is going to back some time and effrort. start with a single note in the upper register.
시간과 노력을 요구 하는겄임을 관과해서는 안 되며 시작은 약간 고음의 단음으로 합니다.
rember how your body felt during the exercises, and try to reproduce this feeling.
연습하는 동안의 몸의 느낌을 기억하고 그 느낌을 재현해 봅니다.
relax and focus, youy will be succeed.
긴장하지 않고 집중하면 당신은 성공할 겄입니다.(순환호흡을)
Avoide fainting!(기절 주의)
연습하다가 어지럽다 느끼면 즉시 연습을 중지하세요.과 호흡 증세 입니다.
Take a break if you feel dizzy, and stop immediately if you srart hyperveti-lating!!
첫댓글 번역은 100% 제가 한 겄임으로 맞다 틀리다 하기 없기.. (주길껴...) 하여튼 따라하면 순환호흡되고 케니지 부럽지 않은데(호흡만) 사실 순환호흡은 음악성에는 별로이고
서커스 성격이 짙음...
그리고 막 무가네로 전화로 장시간 문의 자제 부탁 합니다. 전번에 급 DDong 인데 전화 오래 하셔서 죽을뻔 햇습니다.
순환호흡이란.. 케니지가 한국에와서 한 5분간 숨을 안쉬고 롱톤을 하는걸 보신분이 있으신지요? 끊임없이 호흡을 하는게 순환호흡인데 사실은 코로 들이킬때 잠시 쿨렁하고 소리가 출렁이기도 합니다만 심심히시면 해 보롤만한 테크닉입니다.조금있다 샘플연주 올립니다.
직업을 바꾸시미..........