하지만 피부를 위한 올리브 오일 사용법에 대해서는 아직도 모르는 사람들이 많을 것이다. 올리브 오일은 기존의 화장품을 대체해서 사용할 수도 있다.
올리브 오일에 함유된 오메가3 지방산, 비타민 E, 필수 지방산은 세포에 수분을 공급한다. 게다가 환경으로 인해 손상된 피부 조직을 재생하는 데에도 도움이 된다.
또 올리브 오일은 활성산소의 부정적인 영향을 늦추며, 조기 주름, 반점 및 기타 피부 잡티가 생기는 것도 예방한다.
무엇보다도 올리브 오일은 용도가 아주 다양하다. 다른 천연 재료와도 쉽게 섞어서 자신만의 화장품을 직접 만들 수도 있다.
이 글에서는 올리브 오일의 5가지 흥미로운 사용법을 알아볼 것이다. 올리브 오일의 놀라운 효능을 알게 되면 망설이지 않고 이용하게 될 것이다!
피부를 위한 5가지 올리브 오일 사용법
1. 올리브 오일과 아몬드 오일
올리브 오일의 필수 지방산을 아몬드 오일의 비타민 및 무기질과 결합하면, 아주 좋은 세럼이 된다. 이것은 피부에 수분을 공급하면서 동시에 재생 효과도 준다.
특히 건조함이 심한 피부에 아주 완벽하다.
재료
만드는 방법
- 용기에 올리브 오일을 붓고 아몬드 오일과 섞는다.
사용 방법
- 섞은 오일을 소량 덜어 얼굴, 목, 가슴에 바른다.
- 흡수가 잘 되도록 한 다음 헹구지 않고 둔다. 매일 밤 자기 전에 사용한다.
- 원한다면 이것을 메이크업 리무버로 사용할 수도 있다.
2. 올리브 오일과 알로에베라
올리브 오일과 알로에베라로 만든 이 요법은 피부에 수분을 공급하고 활력을 주는 홈메이드 크림이다. 특히 화상, 알러지 및 기타 미용에 영향을 미치는 피부 문제가 있을 경우에 유용하다.
재료
재료
- 모든 재료를 용기에 넣은 다음, 부드럽고 매끄러운 크림이 될 때까지 잘 섞는다.
사용 방법
- 찬물로 피부를 씻은 다음, 이 크림을 부드럽게 마사지 하면서 바른다.
- 40분간 둔다.
- 일주일에 2-3회 반복한다.
3. 올리브 오일과 설탕
올리브 오일이 지성 피부에는 별로 권장되는 것은 아니지만, 거친 설탕과 함께 섞어 각질 제거제로 사용할 수도 있다. 이는 어떤 피부 타입에든 사용할 수 있다.
모든 재료를 섞으면 거친 질감의 크림이 된다. 얼굴에 바르면 과다 피지, 죽은 세포 및 기타 모공을 막고 있는 불순물을 제거할 수 있다.
재료
만드는 방법
- 용기에 설탕을 넣은 다음 올리브 오일을 섞는다.
사용 방법
- 각질 제거를 하고 싶은 부분에 바른 다음, 부드럽고 둥글게 마사지를 한다.
- 15분간 두었다가 헹군다.
- 일주일에 2회 반복한다.
4. 올리브 오일과 바나나
수분을 공급하는 올리브 오일과 바나나 요법은 건조하고, 칙칙하고, 손상된 피부를 재생하는 데 도움이 된다. 특히 햇빛이나 환경오염으로 이해 피부가 손상되었을 때 효과적이다.
여기에 함유된 영양소는 피부 조직에 활력을 부여한다. 이것은 잔주름과 기타 조기 노화의 신호가 생기는 것을 막을 수 있다.
재료
만드는 방법
- 잘 익은 바나나 반 개를 으깬 다음 올리브 오일과 섞는다.
사용 방법
- 크림을 얼굴 전체에 바르고 30분간 둔다.
- 일주일에 3회 반복한다.
5. 올리브 오일과 딸기
여기에는 항산화제, 비타민 무기질이 풍부하며, 햇빛, 독소 및 기타 환경의 해로운 물질들로 인해 손상된 피부를 보호하는 데 도움이 된다.
죽은 피부 세포를 제거하고, 피부를 탄탄하게 하며, 조기 피부 처짐이나 주름을 예방한다.
재료
만드는 방법
- 블렌더에 딸기를 넣어 간다. 잘 으깨지면 올리브 오일을 넣어 섞는다.
사용 방법
- 얼굴, 목, 가슴에 크림을 바른다.
- 40분간 두었다가 헹군다.
- 찬물로 헹군 후 이것을 일주일에 2회 반복한다.
피부를 위해서 올리브 오일을 사용해본 적이 없다면 위의 사용법 중 하나를 골라서 시도해보자. 피부를 건강하고, 매끄럽게 관리하는 데 큰 도움이 될 것이다.