신체 size에 맞는 자전거 크기 결정 방법

라이더의 신체 싸이즈에 맞는 자전거 프레임 싸이즈를 결정하기 위해서는 라이더의 다리길이, 상체길이, 팔길이 등을 고려하여 계산하게 됩니다.   프레임 싸이즈가 너무 크면 페달링도 어렵고 힘의 전달도 어렵지만, 자전거 컨트롤도 어려워지고 손목이나 허리등, 몸에 무리가 많이 갑니다. 프레임 싸이즈가 너무 작으면, 컨트롤은 좀 빨라 지지만, 역시 무릎이나 허리등의 몸에 무리가 많이 가고 라이딩이 안정되지 못하면서 심한 경우 호흡도 원할하지 못하게 될수가 있습니다.     대부분의 보급형 쟈이안트 자전거는 프레임 모양이 마름모 형태인데, 프레임 크기는 마름모의 대각선 길이로 표기를 하며, 프레임에 XS~L 과 cm(또는 inch) 두가지로 표시된 싸이즈 스티커가 부착되어 있습니다   또한 프레임의 크기는 프레임의 대각선 길이와 비례하므로, 프레임 싸이즈를 결정하는 여러가지 계산 방법중 다리 길이를 기준으로 계산하는 간단하고 보편적인 아래와 같은 방법으로 계산하여 산출된 수치와 가장 가까운 싸이즈의 프레임을 선택하시면 크게 무리가 없으실듯 합니다.   - 로드 바이크 : 다리길이(cm) X 0.65  - 산악바이크(MTB): 다리길이(cm) x 0.65 - 10.16cm      예를 들어, 다리길이가 80cm 라면....    80cm x 0.65 - 10.16cm = 41.84cm (=16.5 inch)   따라서... 16.5인치 프레임을 선택한 후 자신에게 맞도록 안장 높이를 조절하면 됩니다.     만약 계산하는게 번거롭다면 아래의 한국인 평균 신체 싸이즈에 근거한 신장 대비 프레임싸이즈 기준표를 참조하셔도 됩니다.   키(cm) / 프레임 사이즈(인치) 150~160 / 14~14.5 160~170 / 14.5~16 170~180 / 16~17.5 180~190 / 17.5~18.5     도움이 되셨길 바랍니다.