나는 먹토가 가장 심하고 살 조금만 찌면 나가기 싫고 사람 만나기 싫고 몸무게 수시로 재고 살 찌기 싫다는 그런 강박 때문에 뭘 먹을 때도 칼로리 신경쓰고 스트레스 받음
밥먹는건 당연한건데 뭐 먹으면 미쳤다;; 이런생각을하고 미쳤다고 생각하는걸 또 미쳤다고 생각해..
생리통 심해짐
먹토...한끼만먹는거 씹뱉...삼시세끼못먹음 살찔까봐무서워서ㅠㅠ강박증생겻엉
요요 허벌나게옴,, 좀 살쪄도 금방 뺀다고 생각해서,,, 칼로리높은거 먹으면 다이어트할때는 이런거 못먹었는데 이러면서 점점 의지사라짐
예전에 53키로일때도 이정도로 불안해하진않은거같은데 평소43에서 46까지 찌니까 불안해미쳐버리겠음 근데 애초에 운동해서 뺀거아니고 굶어서 뺀거라 운동하기는 죽어도 싫고ㅜㅜ 빼도 내가 원하던 몸매아니여서 개스트레스받음
밥 항상 반공기?먹어서 어쩌다가 한공기 정도 먹게되면 진짜 죄지은느낌들어서 가끔 좀 어이가없음..
거짓말 안하고 하루종일 집에 있을때는 몸무게를 백번은 넘게 쟀었음.. 물마시고 재고 화장실다녀와서 재고 너무올라가서 엄마가 체중계 치우고 나는 사와서 재고...ㅠㅠ
진짜 ㄹㅇ 음식 강박 생김
위장 존나 안좋아졌어
죄책감들고 계속 살찐거 아닌가 검사해ㅜㅜㅜㅜ
먹토거의 굶고 하루에 한끼도 제대로 안먹음밥 안먹어먹으면 주말에나 먹는정도..일주일에 이틀정도 한끼 맘 편히 먹음배부르면 죄책감 오지고 짜증나속으로 먹으면 안돼 참아 살쪄 이생각 계속해맨날맨날 몸 사진 찍고 허벅지 붙는지 계속 확인함
먹토..
음식에 대한 집착
뭘 먹든 이정도 양이면 남들보다 적게 먹는건지 많이 먹는건지 머리속으로 계속 계산함ㅁ 살 안찌고싶어서
불규칙적이고한끼이상 먹으면 불안햄
술 먹고 난 다음날 몸살남 까페가면 딴거 먹고 싶은데도 거의 아메리카노만 먹음 살찌면 사람만나기 싫어짐
음식 강박 집착은 너무 당연해서 말하기도 싫음..
다이어트 빡세게 시작한지 딱 일주일짼데 먹는거 하나하나에 겁나고 배고픈 느낌이 들면 싫음 몸에 대해 콤플렉스 오지고 먹토하고싶은데 얼굴 붓는다고해서 못함
저녁 먹을 때마다 고민하고 검열함
그냥 죽고싶음.. 시작하지말걸 먹토, 씹뱉, 폭식, 인성쓰레기, 주변에 민폐 등등 다 하고 있음
하루 한 끼 이상 먹으면 안 될 것 같음
예전에 1일 거의 절식해서 대장증후군 안그래도 심했는데 더 심해지고 위경련 급체 오짐
불과 1년 전 마른 여자 좋다는 전남친 때문에 1일1식하구 한달만에 6키로 뺐는데 그 때 이후로 체력 거지됐어ㅠ
밥한끼먹고 체중계물먹고 체중계
지하철 스크린도어로 맨날 눈바디 오지게하고 허벅지 존나집착함, 일반식 먹는거 두려움
먹토...
먹토,,진짜 자주 하고 조금이라도 많이 먹었거나 배가 많이 부르면 극심하게 불안해지고 예민해짐 그래서 또 먹토하게 되고,, 악순환 반복
폭식증 거식증 먹토 불안함 자기혐오 일반식못먹음 칼로리집착 식탐
밥먹는건 당연한건데 뭐 먹으면 미쳤다;; 이런생각을하고 미쳤다고 생각하는걸 또 미쳤다고 생각해..
생리통 심해짐
먹토...한끼만먹는거 씹뱉...삼시세끼못먹음 살찔까봐무서워서ㅠㅠ강박증생겻엉
요요 허벌나게옴,, 좀 살쪄도 금방 뺀다고 생각해서,,, 칼로리높은거 먹으면 다이어트할때는 이런거 못먹었는데 이러면서 점점 의지사라짐
예전에 53키로일때도 이정도로 불안해하진않은거같은데 평소43에서 46까지 찌니까 불안해미쳐버리겠음 근데 애초에 운동해서 뺀거아니고 굶어서 뺀거라 운동하기는 죽어도 싫고ㅜㅜ 빼도 내가 원하던 몸매아니여서 개스트레스받음
밥 항상 반공기?먹어서 어쩌다가 한공기 정도 먹게되면 진짜 죄지은느낌들어서 가끔 좀 어이가없음..
거짓말 안하고 하루종일 집에 있을때는 몸무게를 백번은 넘게 쟀었음.. 물마시고 재고 화장실다녀와서 재고 너무올라가서 엄마가 체중계 치우고 나는 사와서 재고...ㅠㅠ
진짜 ㄹㅇ 음식 강박 생김
위장 존나 안좋아졌어
죄책감들고 계속 살찐거 아닌가 검사해ㅜㅜㅜㅜ
먹토
거의 굶고 하루에 한끼도 제대로 안먹음
밥 안먹어
먹으면 주말에나 먹는정도..
일주일에 이틀정도 한끼 맘 편히 먹음
배부르면 죄책감 오지고 짜증나
속으로 먹으면 안돼 참아 살쪄 이생각 계속해
맨날맨날 몸 사진 찍고 허벅지 붙는지 계속 확인함
먹토..
음식에 대한 집착
뭘 먹든 이정도 양이면 남들보다 적게 먹는건지 많이 먹는건지 머리속으로 계속 계산함ㅁ 살 안찌고싶어서
불규칙적이고
한끼이상 먹으면 불안햄
술 먹고 난 다음날 몸살남 까페가면 딴거 먹고 싶은데도 거의 아메리카노만 먹음 살찌면 사람만나기 싫어짐
음식 강박 집착은 너무 당연해서 말하기도 싫음..
다이어트 빡세게 시작한지 딱 일주일짼데 먹는거 하나하나에 겁나고 배고픈 느낌이 들면 싫음 몸에 대해 콤플렉스 오지고 먹토하고싶은데 얼굴 붓는다고해서 못함
저녁 먹을 때마다 고민하고 검열함
그냥 죽고싶음.. 시작하지말걸 먹토, 씹뱉, 폭식, 인성쓰레기, 주변에 민폐 등등 다 하고 있음
하루 한 끼 이상 먹으면 안 될 것 같음
예전에 1일 거의 절식해서 대장증후군 안그래도 심했는데 더 심해지고 위경련 급체 오짐
불과 1년 전 마른 여자 좋다는 전남친 때문에 1일1식하구 한달만에 6키로 뺐는데 그 때 이후로 체력 거지됐어ㅠ
밥한끼먹고 체중계
물먹고 체중계
지하철 스크린도어로 맨날 눈바디 오지게하고 허벅지 존나집착함, 일반식 먹는거 두려움
먹토...
먹토,,진짜 자주 하고 조금이라도 많이 먹었거나 배가 많이 부르면 극심하게 불안해지고 예민해짐 그래서 또 먹토하게 되고,, 악순환 반복
폭식증 거식증 먹토 불안함 자기혐오 일반식못먹음 칼로리집착 식탐