마음을 비우는 그림 젠탱글 3- 출발 [Art Therapy -Zentangle]
[YongJagTV - Art Therapy & Mindfulness]
오늘의 젠탱글-출발
드디어 오늘 아이가 학교에 갔다.
아침 부터 가슴 철렁하는 일이 벌어졌다.
다행이 무사히 잘 해결되었지만
하늘이 무너지는 심정을 경험하고 보니
마음의 진정이 필요했다.
30분정도 젠탱글로 집중을 하고 나니
마음이 차분해 지고 에너지가 생긴다.
아이는 새로운 출발을 하게 되었지만
지친 엄마는 좀 쉬고 싶다.
용작TV - 심연 용정운 합장
#젠탱글#찰필 #Zentangle #Art-Therapy #Meditative-Art #Zen
#Meditation #코로나 #등교 #출발 #휴식
첫댓글 감사합니다~^^
감사합니다. 한번 따라해 보았어여 ㅎㅎ 노안이 있다보니 안경을 벗었다 썻다하고 어른어른거려 생각만큼 ㅋㅋ 시도는 해 본 거로ᆢㅎㅎ^^
밥 먹는 아들앞에서 슥슥 펜으로 재미~♡
감사 합니다~^^
집중짱 재미 있을 것 같네요
감사합니다🌺👍👍👍
감사합니다💐💐