천안 서북구 성거읍 주거취약가구 가정집 소독방역, 청소 사회서비스

[주식회사코리아에코21]

안녕하세요

사람 중심의 안전한 환경을 만들어가는

사회적기업, 여성기업 (주)코리아에코21입니다.

천안 서북구 성거읍에 사회서비스를 다녀왔습니다.

사회적기업의

​사회서비스란?

사회적기업이란 취약계층에게 사회서비스 또는 일자리를 제공하여

지역주민의 삶의 질을 높이는 등의 사회적 목적을 추구하면서

재화 및 서비스의 생산·판매 등 영업활동을 수행하는 기업을 말합니다.

영리기업이 이윤 추구를 목적으로 하는데 반해, 사회적기업은

사회서비스의 제공 및 취약계층의 일자리 창출을 목적으로 하는 점에서

영리기업과 큰 차이가 있습니다. 주요 특징으로는 취약계층에 일자리 및 사회서비스 제공 등의

사회적 목적 추구, 영업활동 수행 및 수익의 사회적 목적 재투자, 민주적인 의사결정구조

구비 등을 들 수 있습니다. 사회서비스란 "삶의 질" 향상을 위해 사회적으로 꼭 필요한

복지서비스입니다. 사회적기업의 경우엔 유형 중 조직의 주된 목적이 취약계층에게

사회서비스를 제공하는 것인 경우 이를 "사회서비스제공형"​이라고 하는데

여기서 말하는 사회서비스란 교육, 보건, 사회복지, 환경 및 문화 분야의 서비스

그 밖에 이에 준하는 서비스로서 다음 각 호의 어느 하나에 해당하는 서비스를 말합니다.

1. 보육 서비스 2. 예술·관광 및 운동 서비스 3. 산림 보전 및 관리 서비스

4. 간병 및 가사 지원 서비스 5. 문화재 보존 또는 활용 관련 서비스

6. 청소 등 사업시설 관리 서비스 7. 직업안정법 제 2조의2제9호에 따른 고용서비스

8. 그 밖에 고용노동부장관이 정책심의회의 심의를 거쳐 인정하는 서비스

○그 외 개인 또는 사회 전체의 복지 증진 및 삶의 질 제고를 위해 사회적으로 제공되는

서비스에 해당할 경우 의원회 심의를 통해 인정

청소할 때

칼로리 소모량

운동을 해야 하는데 비나 눈 때문에 야외로 나가기 어렵다면

밀린 집안일을 해봅니다. 청소와 같은 집안일이 따로 시간을 내어 운동을 하는 것

못지않은 효과를 낸다는 미국 벨라민대 로프린지 교수팀의 연구 결과가 있습니다.

이 연구에 따르면 청소를 하면 고혈압, 이상지질혈증 등 심혈관질환 위험이

줄어들었다고 합니다. 청소 종류별 칼로리 소모량을 알아봅니다.

설거지, 빨래 30분 -110칼로리 소모

30분 동안 손으로 설거지 또는 빨래를 하면 70kg 몸무게 기준 110칼로리를 소모할 수 있습니다.

설거지는 주로 손목 회전과 손의 악력에 영향을 미치는 팔의 척추수근굴근, 어깨의 상부 승모근

(목을 회전하고 어깨를 기울이는데 도움을 주는 근육), 허리의 척추기립근을 사용하게 해 칼로리를

소모합니다. 설거지를 할 때 그릇을 집어 올리고 음식 찌꺼기를 긁고 수세미를 쥐었다 짜는 등의

행동은 손가락, 손목 관절을 유연하게 하는 효과도 있습니다. 단 싱크대에서 오랫동안 같은 자세로

서있어야 하는 경우라면 양발을 어깨너비로 벌리되 허리는 구부리지 않고 쭉 펴는 것이 좋습니다.

옷을 빨고 너는 행동은 주로 팔, 어깨 근육을 사용하게 해 칼로리를 소모시킵니다. 단 무거운

빨래를 널 경우 쓰지않던 어깨 근육을 무리하게 사용해 근육 손상이 올 수 있으므로 주의해야

합니다. 팔꿈치를 몸통 가까이 붙인 상태에서 손목을 수평이 아닌 수직으로 세운 채 빨래를

짜야 무리가 없습니다.

바닥청소 1시간-200칼로리 소모

미국 대학스포츠학회 연구에 따르면 빗자루, 대걸레, 진공청소기를 이용해 한 시간 동안 청소하면

약 200칼로리를 소모할 수 있습니다. 체중 60kg 기준 진공청소기로 30분 정도 청소하면 약

119칼로리 추가로 마루까지 30분 쓸고 닦으면 180칼로리를 소모할 수 있습니다. 이때 청소기를

돌리거나 밀대로 바닥을 닦을 때 등세모근(목과 가슴의 뒤쪽면을 덮고있는 목 근육, 등의 얕은

근육, 어깨 근육을 총칭)이 아닌 팔의 힘을 사용하고 허리를 꼿꼿이 펴면 팔뚝 라인을 정돈할 수

있습니다. 걸레질을 할 때는 배에 힘을 주고 팔 동작을 크게 합니다. 바닥에 쪼그려 앉아 하는

걸레질은 관절에 무리를 줄 수 있어 대걸레를 사용하는 것이 좋습니다.

먼지 털기 30분-50칼로리 소모

영국 영양식품 전문 업체 머스푸드닷컴에서 실시한 연구에 따르면 먼지 털기를 30분하면

50칼로리가 소모됩니다. 먼지 털기의 경우 팔을 많이 사용하기 때문에 팔 근육과 어깨 근육

강화에 도움이 됩니다. 어깨 근육이 강화되면 오십견으로 인한 어깨 뻐근함이나 목 근육

경직으로 인한 두통을 예방할 수 있습니다. 팔이나 발목에 모래주머니와 같은 운동 기구를

부착하고 청소하면 더 높은 운동 효과를 볼 수 있습니다. 화장실 청소도 칼로리 감량에

효과적입니다. 욕조를 문지르며 청소하는 것은 팔과 어깨 근육 발달에 도움이 되며

15분 지속할경우 최대 100칼로리가 소모됩니다. 이는 점핑스쿼트 30회와 맞먹는 칼로리

소모량입니다.

창문 닦기-115칼로리 소모

영국 여성잡지 '굿 하우스키핑'에서 실시한 연구에 따르면 가장 열량 소모량이 높았던 청소 방법은

20분 안에 115칼로리가 소모된 창문 닦기였습니다. 적당한 강도로 팔꿈치를 움직여 심장이

강해지는 효과도 볼 수 있습니다. 미국 국립심장폐혈액연구소는 45~60분 창문을 닦으면 적당한

강도의 유산소 운동 효과를 볼 수 있다고 밝혔습니다.

출처 청소할 때

천안 서북구 성거읍 주거취약가구 가정집 소독방역, 청소 사회서비스

사회서비스 청소 전

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사회서비스 청소 중

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사회서비스 청소 후

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사회서비스 소독방역

천안 서북구 성거읍 주거취약가구 가정집에 청소 및 소독방역 사회서비스를 진행했습니다.

사회서비스 대상자분들은 청소를 몸이 불편하셔서 못하시는 분들이 많습니다.

이런 환경에서 오래 계시다 보면 구석구석에 쌓인 먼지로 인해

아토피, 피부염, 천식, 비염 등 피부 및 호흡기 질병이 생길 수 있고

해충과 유해 세균들이 많이 생길 수 있는 환경이라 건강에 많이 해로울 수 있습니다.

(주)코리아에코21은 지역사회 취약계층을 위한 소독·방역 활동뿐만 아니라

독거노인을 위한 손세정제·마스크 후원 생신잔치 진행 등

다양한 영역의 사회 공헌활동을 하고 있습니다.

또한 (주)코리아에코21의 모든 방역은 친환경 약품을 사용하여 인체에 무해하고 안전합니다.

친환경 맞춤관리 위생소독 시스템과 최첨단 장비도입 시스템으로

깨끗한 사업장 안전한 교육시설 위생적인 음식점 등

다중이용시설의 위생환경, 소독, 방역은

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