수세미의효능

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#약초공부
수세미의효능

축농증이나 비염과 같은 코 관련 질환을 앓고 계신다면 숨 쉬기에 무척이나 불편함을 느끼실 텐데요. 이럴 경우 수세미의 효능을 참고하시어 자주 복용하시면 도움을 받으실 수 있습니다.
특히 체질이 뜨거우신 분들께 수세미 효능이 더욱 크게 발휘된다고 하니 이에 참고하셔서 다음의 수세미의 효능에 대해 살펴보도록 합니다.

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오십견 완화
오십견으로 신체의 일정 부분에 지나치게 아픔이 느껴진다면 분말형태로 된 수세미 열매를 1일 10g가량 복용해주시는 것이 좋습니다. 수세미는 자연스러운 오십견 증상을 완화시키는 수세미의 효능을 가지고 있다고 하니 팔이나 다리가 아플 경우 활용해보세요
1/천식 치료
수세미의효능 으로 기관지에 좋은 약용 식물인데요
천식이나 기침, 가래에 매우 좋다고 해요
기침을 평소에 많이 하는 기관지가 안좋은 사람이나
천식기가 있는 사람이라면 수세미 원액을 드셔도 되고
말린 수세미를 가루로 만들어 드셔도 좋아요

2/설사 완화
평소 장이 좋지 않아서 설사가 잦았다면 지사제약 대신 수세미 우려낸 물을 음용해보시길 바랍니다. 5~10g가량의 수세미를 넣고 물에 우려내 드시면 장이 건강해지면서 장염도 사전에 막을 수 있고 설사도 그치게 하는 수세미의 효능이 있다고 합니다.

3/비염 치료
비염에서 코 안에 고이는 콧물을 그치게 하는데에는 수세미의 효능이 탁월합니다.
수세미 우려낸 물을 자주 음용하실 경우 콧물이 그치면서 코가 시원하게 뚫리는 효과를 볼 수 있다고 합니다.


4/피부병 개선
가려움증을 동반한 피부병에는 수세미 줄기를 잘라 우려낸 물[수액]이 도움이 됩니다.
환부에 우려낸 물을 발라주시면 가려움증이 없어지면서 깨끗하게 피부병이 치료되는 수세미의 효능을 보실 수 있습니다.
또한, 수세미 줄기 우려낸 물에 꿀을 첨가해서 피부를 씻어주시면 피부의 수분기가 오래남아 촉촉한 피부를 만들 수 있다고 합니다
수세미는 아토피 피부염으로 고생하는 사람에게도 좋습니다
수세미 원액이나 달인 물로
씻거나 가려운 부분에 바른다면 금방 가려움이 사그러드는데요
또한 아토피 피부염이 있는 사람들이 먹고 바르면 그 효능이 매우 좋다고
옛 부터 민간에서 사용되어 오던 피부미용 방법중에 하나라고 해요

5/소화 향상
소화 능력에도 수세미의 효능이 관여하는데요.
평소 신체 내부 장기가 약하여 소화가 잘 되지 않았다면 수세미 씨를 빻아 분말로 3~5g가량 복용하실 경우 소화력이 향상되는 수세미의 효능을 확인하실 수 있습니다. 수세미 분말은 술과 섞어 드셔도
좋습니다.

6/해열작용
수세미는 찬 성분을 가진 약용식물이랍니다
그래서 몸에 열이 있거나 열로 인해 생기는 가래는 가라앉혀주는 역할로 사용되고 있어요 또한 혈액순환을 도와주고몸 신장염 치료에 도움
이뇨작용이 제대로 이루어지지 않는 만성 신장염일 경우 수세미의 효능이 도움이 됩니다. 수세미 줄기를 물에 우려내어 복용하시거나 수세미 줄기를 잘라 채취해낸 액을 틈틈히 드시는 것이 좋다고 합니다. 이렇게 지속적으로만 해주시면 수세미의 효능으로 신장이 회복되고 신장의 이상으로 부어 있던 몸의 붓기가 빠진다고 합니다.

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수세미 음용법
길이 20~40센티정도 길이의 검은씨와 섬유질이 생기지 않은 어린 수세미를 이용합니다.
1방법. 강판이나 믹서기에 갈아서 즙을 냅니다..
섬유질성분이 많아 미끈미끈한 죽처럼 걸러집니다.
배즙, 주스, 우유등에 타서 드시면 됩니다

2방법 . 잘게 잘게 썰어서 꿀과 함께 1: 1로 유리병에 재워두고 1~2개월 발효숙성시킨다.
3방법 : 숨쉬는 항아리에 갈색설탕과 함께 1:1비율로 재워두고 5개월 발효숙성시킨다.
4방법 : 다 큰 수세미는 잘게 썰어 말려서 2,3방법으로 숙성시켜드셔도 도움이 된답니다.

수세미 보관법
수세미를 신문지로 돌돌 말아서
냉장고 야채실에 보관하시면 오래두고 드실 수 있습니다.

수세미 정말 효과있을까..?
수세미는 한약재명으로 사과락이라고 하여 축농증, 비염에 많이 쓰여지는 약재입니다
그 성질이 무독하기는 하나 차가운 면이 있으므로
비위가 허약하고 차가운 경우에는 삼가하시는 것이 좋다고 합니다
그리고 돌이 지나지 않은 어린아이는 먹이지 않는게 좋다고 합니다.^^

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수세미 효소 만드는법
1. 수세미를 깨끗히 손질한뒤 반으로 갈라 잘게 썰어서 용기에 담습니다.
4. 3개월이 지나 체에 받혀서 물을 걸러냅니다.
5. 엑기스(원액)은 소주잔으로 한잔정도 담아 마시면 기침에 효과적이며,
물과 1대3으로 희석해서 음료대용으로 마셔도 좋습니다.
수세미의 수액을 채취하는 시기는 8-10월 중순정도 입니다. 마개를 잘 잠가 냉장보관하신다면 한동안은 변질 염려는 없습니다. 생명력이 강한 수세미는 해충이 없기 떄문에 농약사용할 필요가 없으며, 그냥 마셔도 좋고, 피부에도 효과적입니다.
의 열을 내려주니 해열제로 사용도 많이되고 있답니다