[여시생활정보] 내 아이 후야처럼 키우는 방법, 스압주의 +추가

[정의로운 통장도둑]

출처: 여성시대, 정의로운 통장도둑

어..언니들 안녕!!!ㅎㅎ

일단 본론을 시작하기에 앞서,

왜 하필 제목이 "내 아이 후야처럼 키우는 방법" 인지 의문을 가질 언니들을 위해,

아빠어디가를 시청하는 언니들이라면 잘 알거야! 윤후라는 아이가 어떤 아이인지!

상대방을 잘 배려하고 그래서 윤후가 하는 행동을 보기만해도 기분 좋아지는 아이지~

 예를 들면,

민국이가 제비뽑기로 안 좋은 방을 연달아 뽑아서 울음을 터뜨렸던 날이야

그런 민국이를 보고 윤후는 자기가 뽑은 좋은 방과 바꿔주겠다고 해!

ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ이거 보면서 나라면 저럴 수 있었을까

맘씨도 곱지 오구오구ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ했던 언니들 많을거야!

또 아빠어디가를 시청하지 않는 언니들을 위해 한줄로 말하자면

윤후 안티카페가 만들어지고 수많은 네티즌들이 상처받을 윤후가 걱정돼서,

윤후사랑해, 윤후천사를 실시간 검색어에 올려놨을 정도로

 많은 사랑을 받고 있는 아이야

그래서인지 아빠어디가를 보면서 닉온을 달리다보면 이런 반응 자주 봤지?

니니ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ제발 육아교육책 좀 내줘요ㅠㅠㅠㅠ

후야ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ어떻게 저런애기가 잇지ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ나도 후야같은 아이 낳고 싶어ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

자, 이런 이유로 제목을 저렇게 지었습니당 :)

모두에게 사랑받는 아이로 키우는 방법을 알려줄게 (소곤소곤)

그리고 두번째, 이 글을 왜 콧멍에 쓰게 됐는지!

처음에는 마미방에 이 글을 쓰려고 했었어,

하지만 20대 여성들로 이루어진 커뮤니티인만큼 많은 언니들이 예비맘이잖아요?

물론 결혼할 계획이 없는 언니들도 있겠지만!ㅎㅎ

예비맘과 이미 귀한 아들,딸 낳은 마미들 모두 보게 하고 싶어서 콧멍에 글을 쓰게 됐어

이 글을 쓰고나서 마미방에

콧멍에 이런 글을 올렸는데 한 번 보러와주겠냐고 물어볼까 생각중인데 괜찮을지 모르겠다

ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ혹시 이 글이 콧멍에 맞지 않는다면 둥글게 말해주세요!

이 글쓴아 무슨 말이 그렇게 많니ㅡㅡ그래서 어떻게 하라는거야?

사족이 많이 길었읍니다..(눈치를 본다)

자 이제 본론!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

내가 이제 찔 방법은 감정코칭 이야!

감정코칭이란?

아이가 느끼는 부정적인 감정에 대해 부모가 취할 수 있는 가장 좋은 방법 이야

감정코칭에 대해 알기 전에, 좋지 않은 예시를 먼저 보고 시작할거야

자 이제 아이가 화나고,슬프고,두려운 상황에 처했을 때 다양한 부모님의 유형을 볼게!

우리 부모님들이 어떤 유형인지 생각하면서 보면 더 재밌을거야 (아마..)

여시대빵(여섯짤)은 오늘 유치원에서 짝사랑하던 창모에게 고백했지만 차였어요

너무 마음이 아프고 이제 유치원에가서 창모 얼굴을 어떻게 봐야할지 모르겠어요..

유치원 셔틀버스에서 내려 엄마 얼굴을 보자마자 눈물이 터졌어여

이때 엄마 김여시의 반응은?

1. 축소전환형

오구오구ㅠㅠ내새끼 무슨 일이야

세상에 창모한테 차였다고?

참 여자보는 눈이라곤 없는 놈이구나ㅠㅠ

기분도 안좋은데 우리 그냥 치킨이나 먹을까?

물론 일인일닭이야ㅠㅠ 이제 괜찮지?

2. 억압형

오구오구ㅠㅠ내새끼 무슨 일이야

세상에 창모한테 차였다고?

겨우 그런거가지고 지금 그렇게 우는거야?

세상엔 남자가 반이야!!

뚝 그쳐 뚝!! 그런거가지고 울면 오늘밤 치킨은 없어!!

3. 방임형

오구오구ㅠㅠ내새끼 무슨 일이야

세상에 창모한테 차였다고?

그래서 그렇게 슬프구나...

그래..차이면 슬프지..(먼산)

자 무슨 유형이 언니들에게 익숙해?

우리 엄마는 3. 방임형이였어..ㅎㅎ내 감정을 받아주긴 했지만

그저 감정을 받아주는 것에 그쳤기 때문에 나는 어쩔 줄 몰랐지..(아련)

1. 축소전환형 같은 경우에는 분명 치킨을 먹으러가서 신이날테지만

마음한켠으로는 계속 슬픈마음이 남아있겠지?

2. 억압형 같은 경우는 딱봐도 가장 좋지 않은 경우..야

이런 경우엔 아이의 스트레스가 부모에게 털어놓기 전보다 더 높아져ㅠㅜ

이런 반응은 마치 쿠크다스 같은 우리 아이의 유리핥트를 박살낼 수 있읍니다

자 이제 감정코치형에 대해 봅시다

감정코치는 총 5단계에 걸쳐서 이루어져!

1) 아이 감정 포착하기

→ 오구오구ㅠㅠ내새끼 무슨 일이야

2) 친해지고 가르치는 기회로 삼기

→ 세상에 창모한테 차였다고?

엄마도 비슷한 경험을 한 적이 있어ㅠㅜ

3) 아이의 감정을 들어주며 공감하기

→ 그래서 우리 딸이 이렇게 슬펐구나..

4) 감정 표현하도록 도와주기

→ 조금 부끄럽기도 하고 슬프기도 하고 창모가 밉기도 하고 그렇지? (토닥토닥)

5) 스스로 문제를 해결하도록 이끌어주기

→ 그래서 우리 대빵이는 지금 그런 마음을 어떻게 했으면 좋겠어?

위의 세가지 유형하고 어떤 것이 다른지 눈에 보여?

아이의 감정을 수용해줬고, 그 감정을 표출할 수 있도록 도와줬고,

마지막에 그 감정을 스스로 해결할 수 있도록 했지!

아이가 스스로 그 감정을 해결하면서 감정 조절 능력이 향상되는거얌

감정코치형의 핵심 포인트는

감정은 받아주고, 행동을 고쳐주고 제안해주는 것!

글이 많이 길지?ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ미안해ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

그래도 이제 마지막이야ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ조금만 더 참아줘

감정코치 전략!!

일단 감정코치를 시도하는 것 만으로도 엄청난거야!

하지만 이왕하는거 제대로 하고 싶다!하면 감정코치 전략까지 보는게 좋겠지?

절대 강요는 아니야 (꼭 봐줬으면 좋겠어)

1. "왜"라고 묻지 말기

왜?라는 단어는 아이가 느끼기에 꾸중받는 다는?그런 느낌이 들 수도 있어!

좀 더 부드러운 어조로 말하자 우리!

예를들면 우리가 드립으로 자주 사용하는 솔묭해줄수잇쏘?? 같은게 있겠지?

이게 드립이라 그렇지 얼마나 부드러운..ㄹ...ㅋ..ㅇㅅㅇ

2. 제대로 꾸중하기

제대로 꾸중하는 것은 뭘까?

아이의 잘못을 꾸중하되 감정적으로는 공격하지 않는 것이야

무서운 얼굴을 하고, 아이에게 비난조의 말을 쏘아대는거지ㅠ.ㅠ

이 부분 잘 이해가 안된다는 언니가 있어서 추가해!ㅎㅎ

감정적으로 공격한다는 것은 예를들면,

점수가 이게 뭐니????돌대가리야? 엄마는 이런 성적표 받아본적이 없어!!!!!!!!!!!!!!!

누굴 닮아서 그래?? 어휴ㅡㅡ!!!!!!!!

이런거야 이해가 잘 됐음 좋겠다ㅠ.ㅠ

그래도 이해가 잘 안간다면 동영상 2탄에서 14분부터 보면 전형적인 감정적으로 공격하는 어머니를 볼 수 있읍니다ㅠ.ㅠ

3. 아이가 노력, 노력으로 이룬 것에 대해 칭찬하기

?? 이건 당연한거 아닌가요?

하지만 예시를 보고나면 아..! 할 것이니라

인격과 능력에 대한 칭찬 : 넌 정말 훌륭하다, 천사같은 아이구나!

노력에 대한 칭찬 : 식사 준비를 도와줘서 고맙다, 네가 그린 그림이 정말 예쁘다

무슨 차이인지 알겠어?

아이가 노력한 것이 아닌, 인격에 대한 칭찬같은 경우는

아이에게 부담을 주기도한대ㅠ.ㅠ..

나는 그렇게 착한 아이가 아닌데..하고 반감이 생기는거지!

4. 먼저 사과하기

언니들 중에 부모님에게 사과받아본 언니 있나요?

그렇다면 언니 부모님은 정말 최고야 (엄지척)

부모가 먼저 사과를 해줄 경우

아이는 실수를 하더라도 사과하면 된다는 것을 깨닫게 되고

다양한 일에 적극적으 참여할 수 있게 된대

이런 감정코칭을 받고 자란 아이는 부모와의 애착이 제대로 형성되고

학습능력과 사회성 리더십 등 여러 방면에서 우수한 모습을 보인다고 해 :)

그리고!! 이렇게 감정코치를 받은 아이는 자신의 주변 사람들에게 또 감정코치를 해준다고 해

예를들면 친구나 동생이 슬퍼할 때 자신이 엄마에게 받은것처럼 감정코치를 해주는거지ㅠㅠㅠㅠ

별거 아닌것 같으면서도 어렵고..어려운것 같으면서도 별거 아니지?

하지만 이런 방법으로 자란 아이는 분명 행복할거야

그 아이의 주변도 행복해질거고ㅎㅎ!

이제 쓸 내용은 다 쓴 것 같다!!

이 모든 내용은 MBC에서 2006년에 방영했던 다큐멘터리에 나온 내용이야

내가 동영상을 올리는 법을 몰라서ㅠㅠ링크를 남길게!!

내 아이를 위한 사랑의 기술 1부 - 엄마, 내 마음 알아?

내아이를 위한 사랑의 기술 2부 - 행복한 아이로 키우는 감정코치

그리고 이 감정코치를 개발한 존 가트맨 박사의 내 아이를 위한 사랑의 기술 이라는 책도 출간돼있어~

내가 쓴 내용으로도 충분하겠지만  더 자세히, 알고싶다는 언니들은

다큐멘터리랑 책을 봐도 괜찮을것 같아ㅎㅎ

원래 내가 썼던 모든 글은 스크랩을 닫아놨었는데..

이 글은 예비맘, 그리고 마미들을 위해 쓴 글이기 때문에 스크랩 열어두려고해

하지만 댓글보다 스크랩수의 격차가 너무 벌어진다면..나는 슬플거야ㅠㅠㅠㅠ큽..

언니들이 두고두고 볼 수 있었으면 하는 내 마음을 알아주길 바라...

+ 실생활에 알아두면 피와 살이 되는 정보는 여시생활정보라고 해서 말멀 이거로 했는데

ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ모르겠다ㅠㅠ사실 이 글이 콧멍용인지도ㅠㅠㅠㅠ

위에 썼던 이유로 콧멍에 올리긴 하는데....여시를 몇년을 했는데도 모르겠어ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

일단 댓글 보고 정 아니다 싶음 다른 곳으로 옮기기로 할게

++ 감정코치전략 2. 제대로 꾸중하기 내용 보충했어요!!

+++ 댓글로 언니들이 꼭 아이뿐만 아니더라도 다른 사람한테 써도 좋을 것 같다고 해줬는데 맞아요!!

저는 이 방법을 남자친구에게 씁니다..ㅎㅎ..ㅎ

아이가 생기고나서 바로 이렇게 감정코치를 하긴 힘들다고 생각해

지금부터라도 주변에서 조금씩 써보는 게 좋을거야!ㅎㅎ

특히 왜?라는 단어 쓰지 않기는..정말..은근 힘들어..미리미리 연습해보세요!!

그럼 안녕!

문제시 둥글게 둥글게

[우리서쥬니우쮸쮸]

[자녀교육 쿡] 고마워ㅠㅠ 아직 멀었지만 미리 공부해둘래 ㅎㅎㅎ

[눈의꼽]

감정코치 와이렇게키워야겟구나!고마워여시!

[꾸이꾸잉뀨뀨]

고마워 여시야!!! 스크랩해쪙ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

[오세훈이 나 좋아한대;;]

미리공부해야게따!!!♡

[두비두밥두비둠둠]

[자녀교육감정코치]대박이당ㅎㅎ.....고마우ㅜ여시ㅠㅠㅠㅠ후야짱

[언제나 함께]

진짜 아이낳으면 후처럼ㅋㅣ우고싶단생각 계속했는뎅!!!!

[중학교]

좋다좋다 감정코치 ! 위로하는방법 알아간당ㅎㅎㅎ

[유희열의크레파스]

[자녀교육] 잘봤어 여시ㅠㅠㅠㅠ후야 착해

[항향헝형홍 횽훙흉흥힝]

자녀교육 와이거대박이당....여시거마우...

[나는내가좋다잉]

여시 좋은글 고마워영

[리서치인모션]

감정코치 여기저기서 줏어듣긴 했는데 이런거여꾸나.. 나여시 아직 새파랗게 어린 슴살이지만..그것도 모쏠이지만.. 언젠간 꼭 써보리!고마웡><

[내이름은빨강]

와 진짜궁금했는데!나중에먼훗날꼭써먹어야겟어b

[키히히히]

우와우와여시야진짜너무좋은글이다~유아교육쪽에종사하는사람으로서우리애기들한테어떻게해야좋은선생님이될까싶었는데너무너무고마워!!!잘읽구가~지우지말아줘~!!

[떼야니]

[감정코칭] 저런방송보면서 좋은 교육이 뭔지 꼭 공부하고 아이들 돌봐야겠다고 생각했었는데 너무 좋은 정보다~ 고마웡!

[귀여우니까 내꺼해]

아이들감정코칭)좋은 정보야!!나도 잘 따라해서 후처럼 예쁜 아이로 키워야지!!

[지디의 개]

우와.....내애기는꼭후야같은애기로ㅠㅠ이거절대글삭하면안돼유ㅠㅠ

[너의 인생을 책임질게]

이거진짜 좋은정보다여시야!!! 항상 보면서 어떻게 애기가 저렇게잘클까했는데ㅎㅎㅎ고마워여시야 잘봤어♡

[안녕하세요???]

지금 애기가 없으니깐...언니한테 써먹어볼까...?☆ 고마워!!!

[훅휙]

오 고마워 감정코칭!!!' 애기 낳을지 안낳을진 모르겠지만.. 만약 엄마가 된다면 좋은엄마가 돼야지

[울라알라아울랄라]

나애기낳으면꼭잘워야징!!고마웡^^

[행복한 날씨]

윤후) 진짜 좋다 ㅜㅜ 나중에 후야처럼 키우고 싶당!! 고마우엉

[정기오빠]

(윤후감정코칭엥) 와..신기하다 ㅇ나도 미래에 만날 내아이에게 꼭 해줘야지

[스피닝]

오! 꿀같은정보얏 고마웡ㅎㅅㅎ

[고교처세왕김팀장]

감정코칭... 진짜 고마워!!!! 당장 나에게 대입해봐도 되겠다...... 고마워ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 좋은 엄마가 될게!!!!

[정의로운 통장도둑]

저 동영상보면 부모님들이 서로 연습?하는게 나오거든, 근데 거기서도 자꾸 습관적으로 왜?라는 단어가 나와서 힘들어하시더라ㅠㅜ나도 해봤는데 왜?안쓰기가 제일 힘들었어, 그러니깐 지금부터 조금씩 연습해보는게 좋을거같아!

[여기있소 내가왔소]

언니진짜좋다ㅎㅎㅎ 고마오♥

[공차블랙펄]

후야처럼키우기))))우와 완전좋아 ㅜㅜ고마워 ㅜㅜ담에또읽어봐야지 ㅋㅋ

[betterthanyesterday]

내아이 후처럼 키우는법/ 우와 항상 후 보면서 진짜 후처럼 키우고 싶었는데 꿀같은 글이 여기있었어!!!!여시 너무 고마워요!!!!!!!!

[Lovemetillimmeagain]

[자식 잘키우는방법] 언니 나도 나중에 집에가서 정독해볼게 ! 고마워 !!!

[민토리]

(내아이 후처럼)우와 고마워!!!!

[촤하항훗]

(감정코칭) 상대의 감정을 잘 이해해서 말해야겠어

[호르몬전쟁]

[감정코칭] 아이들교육할때좋은팁인것같아!고마워여시!

[잠시만여]

여시야 고마워 정독했어 책도보고 영상도봐야지!!

[꿀처럼달달해]

(감정코칭) 고마워 여시야~

마음이 따뜻해지는 글이야 ㅠㅠ 갠카로 스크랩해갈게!!

후야처럼 키우고 싶다 ㅠ

미래 남편과 감정코칭 공부하기))) 고마워요^07

[집사냥냥]

(애기잘키우는법) 고마웡!!꿀같은정보양

[설현존멋]

전에도 봤던 글인데 애기낳고 또 보러왔어 ㅎㅎ 두고두고 봐야겠다

[강아지두마리키우는사람]

육아하는법!! 뱃속에 아가가 있는데 이글 보면서 많은 도움이 될것 같애 고마워!!

[맞춤]

오늘도 찾아와서 정독했네 고마워 여시!