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안녕하세요 여러분~
저는 작년에 다이어트에 성공했었는데
(지금은 요요가 왔거든요ㅠㅠ도로 빼는중입니다)
어쨌든 그때의 염장을 써보려 합니다
저는 다이어트 하기전이 165cm에 56kg 였어요.
여러분 모두 저 스펙을보면 "뭐야? 별로 뭐 그렇게 찐건아닌데"
하실테지만............
저는 좀 케이스가 달랐어요
왜나면 저는 유난히 볼살이 많거든요?
솔직히 말하면 몸에 붙은 살들은 그리 돼지라고 할순없었지만
어쨌든 얼굴만 보면 돼지였습니다
다들 제가 56키로인데도 65키로로 봤구요.
사진올려서 몇키론지 맞춰보라고 하면
많은분들이 60? 65?........
친구들이 항상하는말이
"야 너는 가까이에서 보면 이목구비가 이쁜데
멀리서 보면 완전 돼지같애서 못생겨보여"
"너는 몸매는 좋은데 얼굴은 왜그래? 합성한거같애 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
살빼면 정상으로 보일것임. 살빼삼."
선생님들은
"너는 살만빼면 이쁠거같은데"
저는 이게 빈말일수도 있는거였는데
또 그게 완전한 진심일거라 생각하고............
다이어트를 결심했습니다
보통 거의 모든분들은 날씬한 몸매를 원하셔서 다이어트를 시작하는 반면
저는 몸매는 둘째치고 돼지같은 얼굴을
정상으로 만들어야 했습니다ㅠㅠ
밤마다 줄넘기를 하기 시작했어요
처음 다이어트를 시작할땐 진짜로
줄넘기를 해본적이없어서 30분동안 줄넘기 200개밖에 못하고 내려왔어요
고작 그 200개 하고서
그날 다리 퉁퉁붓고 기운이 쫙빠졌었죠
밥은.......
지금생각해보면 미쳤었는지
아침 든든히 먹고 점심 대충먹고 저녁은 아예안먹었습니다
가족들이 밤에 야식으로 뭘 먹어도
전 죽을듯이 먹고싶어도 꾹참았구요
거의 고구마 삶은달걀
이런걸 밥으로 먹었던거같애요
제가 운동을 정말 처음하는거라 그런지
하루에 꽤 많이 빠졌어요
밥 코딱지만큼먹고 줄넘기는 매일 20분에서 30분씩했어요
나중엔 줄넘기를 잘하게되서 30분이면 200개가 아니라 2천번을 하게됐구요.
그런데 정말 단기간에 빠졌어요
처음하는 다이어트라서 그런지.
그때 총 4키로를 뺐는데.
2키로쯤 뺐을때,
저는 항상 보던얼굴이라
달라진게 없어보이는거에요
근데 사람들이
어? 너쫌 살 빠진거 같다면서
그러기 시작하더라구요
그러더니 4키로까지 뺐을때는
제가봐도 눈에띄게 달라져있더라구요
저는 원래 3년동안 여드름때문에 고생했었거든요?
뭔짓을 해도 안없어지고
맨날 얼굴 쥐어뜯고싶고 거울보면서 울고...
그런데 운동이 한몫한 모양인지
운동하니까 여드름이 살과 함께 다 사라져버렸어요!!!!!
아마 노폐물이 몸안에 많았었나봐요
저는 살도 빠지고 여드름까지 없어지니까
왠지모를 자신감이 생기기 시작했어요
그래서 외출을 결심했습니다
원래 제가 살이 막 찌고 못생겨지니까
대인공포증이 생겨서 외출을 절대 안했었거든요
친구들이 나와서 놀자~하면 절대 안나가구요
괜히 핑계대면서 안나갔어요
예쁜 친구들한테 꿀릴까봐요.
근데 저는 4키로를 빼니까.
(제가생각하기엔 제 체질이 살찌면 그 살이 거의 전부
볼에 붙는거같구요 그만큼 뺐을때는 또 얼굴에서 제일 많이빠지는것같아요)
사람들 : 야너 살진짜많이 빠졌어 몇키로 빠졌어?
나 : 맞춰봐 몇키로 빠진거같아?
사람들 : 글쎄... 8키로?
어떤사람이든 다 저렇게 질문하면 다 7~8키로라고 대답하더라구요
거의 두배로 보는거같더라구요
살 찌면 두배로 쪄보이고
살 빠지면 두배로 빠져보이고
참 아이러니하게도
얼굴은 돼지같은데 몸은 뭐 그냥 보통몸매이고.
살이 빠졌다는 생각이 드니까
밖에 나가고 싶어지는거에요
저는 제가 이뻐진줄 몰랐는데
그냥 '얼굴살이 빠졌다' 이 자체로 기뻤어요.
그러다가
외출을 하기 시작하고
남자들 많은데를 가게도 되고
그 후에 제가 이뻐졌다는걸 알았어요
저는 남자앞에서 항상 위축됐었거든요
아 난예쁘지도 않은데... 이런식으로
근데 남자들끼리 있는데를 지나가는데 자기들말로
"야 쟤 이쁘지않냐?"
이러는겁니다!!!!!!!!!!!!!
그게 처음이였어요! 남자들한테 이쁘다고 들은게!
그날 또 친구들이랑 편의점엘 갔는데.
알바 아저씨?가 계속 절 쳐다보는거에요
그래서 왠지 기분이 나빴는데
친구들이랑 계산하려는데
"학생은 참 이쁘네요~" 이러는거에요
그래서 제가 당황스럽기도 하고
그냥 예의상 말인줄알고 미소만 지었는데
"아 진짜 예뻐요. 그런소리 많이 안들어요?
남자들한테 인기 많을거같은데."
이러는겁니다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
와 진짜ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
제 친구들도 이쁜데
저한테만 그런얘길 해줬다는게 진짜 너무
다이어트 하길 잘했다는 생각과함께 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그리고 명절이 됐습니다
친척 모두 모이는 자리였는데
완전 친척들이 깜놀을 하는겁니다
저한테 완전 시선집중!!
저 이날 칭찬 귀따갑게 듣고왔어요~
"ㅇㅇ야 왜케 예뻐졌노!
아~ 살많이 뺐네~~
눈이 땡!그래 가지고 얼굴형 자체가 바꼈다
옛날에는 얼굴이 찐빵같았는데(ㅡㅡ)
이제 갸름하잖아 인형같다야!
너무이뻐졌다 피부가 반들반들한게!"
와 몸둘바를 모르겠는겁니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그리고 이젠 남자들이랑 술을 마시면요
다른 여자들이랑 다 같이 있는데도
유독 저한테 신경써주구요
나 이제 집에 들어가야돼
이러면 아주 난리가 납니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이건 지금까지 본 염장글을의 공통적인 특징인듯!
술자리에서 집에 못가게 막는거 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그리구 자기들끼리 술먹을려고 이제 사람들 부를때요
맨날 전화옵니다 술먹으러 나오라구.
그럼 전또 튕겨요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그러면 아 제발! ㅇㅇ야! 아제발 너 와야돼 진짜 꼭 와야돼 긴말하지말고 당장나와 끊는다 툭
이런식입니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
술먹다가 다들 술깰려고 계란후라이 해먹잖아요(술깨는데 짱임)
근데 계란이 없는겁니다
그래서 "내가 사러갔다올께"
이러고 나갈려고 하면
남자들이 다들 지들이 같이 가겠다고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
결국 저혼자랑 남자몇놈들 끌고 같이갔다오구요 ㅋㅋㅋㅋ
아 이거 염장이 아니라 잘난척인듯.........저 좀 재수없는듯......
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 용서해주세요 그냥 ㅠㅠ
살빼기 전엔 상상치도 못했던 일이란 말이에요ㅠㅠ
쫌만 더할께요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 귀여운 남자애가 있는데
워낙 착하고 또 재밌고 그래요
물론 마냥 착하기만 한건 아니겠지만 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
누나 누나 하면서 따르는데
제가 어느날
우리 의형제맺으까?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이러니까
당연하지 누나는 예뻐서 무조건됌!!!!!!!!!!!
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
기분조았습니다
학원끊으니까
학원남자들이
"아 걔가 우리 학원에서 젤이뻤는데
걔 끊으니까 학원올맛이안남ㅋㅋㅋ"
이랬다고 친구한테 전해들었어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ기분째졌음이때 스카이콩콩타고 하늘갈뻔한기분
저 살빼기전엔요
남자들이 절 쳐다봐주지도않구요
그냥 예쁜여자애들 사이에서 어울려 놀때도
제가 좀 웃기고 재밌게해주니까 인기가 있는편이였지
만약 그것마저 없었으면 전 존재감이 없을만큼 그만큼 못생겼었어요
제가 살빼서 가장 진짜 짜릿할만큼 뿌듯했던 순간이있거든요?
그게 언제냐면요
저한테 남동생이 있는데요
와 진짜 제 동생이지만 뻐렁칠만큼 잘생겼어요........
(동생자랑 하는게 아니니까 분노하지 마시고 들어주세요)
그런데 고2인 주제에
키는 고1때가 183이였구요 어깨 떡벌어졌구요 등짝 환상입니다
얼굴은 더환상이죠
제가 얘랑 같은학교를 나온게 아닌데
(저는 여고 얘는 공학) 저희 학교애들이 얘를 다아는겁니다ㅡㅡ
우연히 친해진 애가 동생네 학교래서
야 너 그럼 내동생 ㅇㅇㅇ알아? 이러면
당연히 아는듯한 식으로
인기가 쩔더라구요
전얘랑다니면 진짜 얘는왕자 저는 오크구요
제가 동생이라고 말 안하면 사람들은 절대몰랐어요
뻥치지 말라고 그랬었습니다
맨날 지네 학교 누나들이 얘 못꼬셔서 안달이구요
사람들한테 동생사진 보여주면
다들 유노윤호 닮았다고 그러고ㅡㅡ헐 진짜
(미쳤니? 내가 5년동안빠져있는게 정윤호거든?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ)
애들은 니가 무의식중에 동생을 너무사랑해서
유노윤호를 좋아하는거 아니냐그러고
미쳤나 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
핸드폰에 동생 옆모습 사진있는거
친구가 유노윤혼줄알고 지폰으로 보낸적도있음ㅡㅡ
야너 이사진 왜받어?
왜 옴총 잘생겼짜나 우리쟈긔~~~
이거 내동생임
헐.구라.
진짜임.
............날 올케로 받아줘.
같이 교복사러 가면
교복 파는분이 엘리트 모델 선발대회 나갈생각없어요?
이딴 질문이나 들어오고ㅡㅡ
뭐 모델할생각없어요? 이거 아니면 연예인할생각없어요?
둘중 하납니다ㅡㅡ
지가 이렇게나 잘났으니까
절 무시할만도 하죠 싸가지는 원래 없었지만 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
못생겼다며 개무시를 했었죠
그런데 제가 살뺄동안 잠수타고
시간대가 안맞아서 몇주를 못봤어요
얜 공부하느라 밤늦게 들어오니까.
근데 어느날 제가 살을 쫙 빠진상태로
오랜만에 집에서 재회를 했는데 글쎄.
이 싸가지없는놈이.
칭찬을 할줄도 모르던놈이.
날 그렇게도 얼굴갖고 흉보던 놈이.
걔가 냉장고앞에서 냉장고문열고 우유 꿀꺽꿀꺽 마시고있을때
제가 나타났거든요?
근데 완전 그거있죠
갑자기 머릿속으로 생각한말이 입으로 나온거.
제가 절 딱보더니
"헐 존나이쁘다"
이러는겁니다!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
전 분명히 들었어요 들었습니다
지도 모르게 한말에 놀라서
바로 "아 또 진짠줄알어.."
이랬지만 전 걔 표정을 똑똑히봤습니닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
분명히 당황해서 뱉은말을 쪽팔리니까 얼버무리는듯한 표정 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그 뒤로는 웃긴게
남동생도 꼴에 지도 남자라고
누나를 얼굴로 대합니다ㅡㅡ
나 못생겼을땐 엄청 개무시하더니
이제와서 잘해줘요........................ㅡㅡ
나랑 사진찍을래? 이러고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅈㄹ 이제와서 왜이러니?
아 글이 너무길어졌네욤
저는 지금 이 행복한 시간들이 과거가되고
도로 요요가 왔습니다.......
저는 다시 오크가 됐습니닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그러다 돌아갈꺼에요 이쁘단말 들었다는때로.
이번엔 4키로가 아니라 훨씬 더 많이뺄꺼에요
왜냐면 키가 167이 됐거든요.......
암튼 이번에 성공해서 훨씬 더 예뻐져서
더욱 강력한 염장글을 올리겠습니다
모두들 화이팅!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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첫댓글 헉규휴귷규휴ㅠㅠㅠ 그냥 염장이네요 ㅋㅋㅋ 동생 진짜 웃김 ㅋㅋㅋ
오~ 나이가 어떻게 되시는지? 암튼 동생이 잘생겼으니 당연히 누나도 이뻤을거에여.. .살에 숨겨져 있었던 미모가 나왔군요.. 좋겠어영,, 부러워요~ 더 열심히 하셔서 요요 극복하시길.. 화이팅~
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 짱웃곀ㅋㅋㅋㅋㅋ
동생이 잘생긴만큼 누나도 이쁠거예요 화이팅@!
급반전 ㅠㅜㅜㅜ 우리 빨리 빼도ㅗㄱ해여 ㅠㅠ
헐 존나 이쁘다...;;;; 궁금해요... 님하~!
음...살뺀거 보다 동생이 유노윤호 닮은게 더 부럽네요...쟤 동생은 샤이니에서 리더랑 똑같이 생겼는데...
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ동생은뭘해도 절 능가하네요 제가 살뺀것보다 동생이 더 집중받다니...............나울껴
그러게요.. 님진짜 엄청 부러운데 .. 동생잘생겼으니.. 좋겠어요..ㅠㅠ..나도 남동생..... 아... 종현...
꺄ㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑㅑ동생 저 주세요 온유 오뉴 ♥
헐!!!!!!!!!!!!!! 온유가 얼마나 귀여운데요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아 살도빼고 얼굴도 타고나셨군요 부럽삼 -ㄱ
165에 56인 나도 지금은 남자좀 꼬이는데,.ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 50초반이면 더 꼬이는건가?ㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
사진보고싶네요. 참.. ㅋ
2222222222222222 살다시빼서 사진ㄱㄱ ㅎㅎ
네 살빼면 꼭 올릴게요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
........................난 왜 키가 더 크는것이 이리도 부러운지 ㅋㅋㅋㅋㅋ
동생분 : 나랑 사진찍을래? 완전 웃겨요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 사진보고싶어요 부러워요!!
우왕 사진이라도 하나 올려주세요 !!! ㅋㅋ
동생군과 함께 찍을 사진을 올려달라-0-!! 올려달라-0-!!
22222222
제대로 자극이네요 저도 볼살이 정~말 심하거든요. 꼭 성공하겠습니다!!!님사진 고고고고.동생분도함께.....
쪽지 확인바람!!
님들 저 상처받았음ㅋㅋㅋㅋ사진올려달란얘기바께없음 난 다요트 성공했다구 궁디팡팡하는 글들을 원한건데ㅋㅋㅋㅋㅋ
궁디 팡팡팡.ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
왕 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ대단해요 ㅠㅠㅠㅠ진챵 ㅠㅠㅠ 츄카해요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ왕부럽부럽 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ .....
동생사진..이요 ㅎㅎㅎ
와 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 진짜 제대로 자극이네요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
와우저도 그랬으면ㅋㅋ본연의미가 나타날까봐 걱정중ㅋㅋㅋㅋㅋ
님사진하고 동생사진 보구싶어용 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
동생!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
도..동생 보고 싶어요ㅋㅋㅋㅋ윤호!!!!
동생사진 인증샷! ㅡㅡㅋㅋㅋ
님 저를 올케로 받아주시긔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
오...........님사진
우와!님글 재밌어요ㅋㅋㅋㅋ
기본 풰이스가 있으니깐~ 동생이 잘생겼음 본판이 이쁘시겠죠!! ㅎㅎ
동생분 짱인데요^^ 부러워요
유노윤호.............ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ크어ㅑ횻89ㅛ개!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!부러워요!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 동생얼굴보고싶어요!ㅠㅠ! 님두 동방신기조아하세여?ㅋㅋㅋㅋㅋ
앜ㅋㅋㅋㅋㅋ님이랑 동생분 성격 왠지 완죤 귀엽네욬ㅋㅋㅋㅋㅋ 둘이 재밌게 노실듯ㅋㅋㅋㅋㅋ