더위와 신장(腎臟)

[균담]

더위와 신장(腎臟)

2024.06.21.일이 하지(夏至)입니다.

신장(콩팥)은 허리 척추 양쪽에 있고,

방광(오줌보)과 함께 오줌 배설 기관이다.

참 재미있는 단어 즉, 하지에 하지 힘 빠질 수 있으므로,

팥과 콩 식품을 많이 자시고 적당히 걸어줘야 한다는 사실을,

배달민족 선조께서 단어의 지혜로 이르시네요...!

인체 해부학적으로 신장은 하지(下肢)를 관장하며

호로몬 생산하는 장부이고,

우리 몸의 더위와 추위를 조절하는 기관입니다.

오른쪽 신장은 더위와 관련있고,

왼쪽 신장은 추위와 연관합니다.

치매 증세 초기에 오줌을 지리는 데,

오줌보 기능이 떨어져서 그렇습니다.

만약, 억지로 오줌을 참게 한다면,

방광은 금방 망가지고 신장은 서서히 망가집니다.

특히 항생제 다량 장기 투여할 시에는 부작용으로

신장 손상이 우려됩니다.

현대 의학에서 인체 장부 기능의 생명 유지를 논할 때,

‘뇌는 방광과 함께 운명을 같이 한다’라고 합니다.

올 여름 더위는 酷暑라고 예보하니,

신장 기능에 유의하시고

땀 흘린 만큼 수분과 염분을 섭취하세요.

신장에 좋은 제철 과일은

수박 참외. 자두 호두등을 들 수 있습니다.

甘味(단 맛)는 몹시 차거나 더운 것을

완화시키는 중화 효과가 있다고 합니다.

춥거나 더우면 몸에서 짠맛이 평소 보다 강하게 땡기고

생체 리듬 사이클상 스트레스를 받아 위산이 촉진되는 데,

애꿎은 신장만 산도와 염도를 걸려 내느라 죽을 맛 이지요.

이 때 수박은 신장을 보호해주는 보약이랍니다.

수박의 단맛과 수분이 염도와 산도를 결합시키고,

묽게 해주는 촉매 역할을 한답니다.

수박의 대표적 효능은

무더위를 가시게 하고,

아울러 신장을 보호 한답니다.

혹서기에는

수박 많이 드세요.

그리고,

케겔운동을 통하여

항문에서 요도관에 이르는

괄약근을 강화 시켜야 하며,

그럼으로써

오줌 지리는 치매 예방 훈련이기도 합니다.

건강백년 행복만땅 갖으세요.

사랑합니다. 항상 건강하시길....

고맙습니다 / 갑진년에 청해.

[협 원]

신장은 사람 하수도 입니다
하수도가 막히거나 제기능 못하면 집안 ..어덯게 될지는 불문가지 /
금년
수박 참외 외에 각종과일 값은 천정부지 입니다.
저의집은 값싼 수입호두 먹기 10수년차 입니다.
혹자는 수입과정 방부제 염려 하지만 그정도 방부제 없는 먹거리 .~~~~~~~~

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좋은 정보 감사합니다