아로나민 골드 드셔보신분~

[urban48]

어떤 분이 선물로 주셔서

아로나민 골드랑 웰타민이 집에 있는데요

영양제,비타민제 이런걸 원래

챙겨먹던게 아니어서 그런데 어떤효능이 있고 주의할점은  있나요?

그리고 언제 먹는게 가장 좋나요?

답변 주시면 감사하겠습니다

[희범]

비타민제는 별다른 주의 할점이 없는 것 같던데. 담당 의사도 별말 안하던데요. 혹시 모르니. 설명서 읽어보세요

[3l173]

비타민은 과다섭취하면 안좋은걸로 알고 있는데... 권장량이란게 있지 않나요? 그렇게 드시면 될듯 싶은데요..