주 4일 근무는 웰빙과 생산성을 증가시킵니다. 실험을 통해 확인되었습니다.

[이매진]

주 4일 근무는 웰빙과 생산성을 증가시킵니다. 실험을 통해 확인되었습니다.

주당 40시간씩 5일로 나누어 일하는 것은 21세기 생활 방식과 점점 더 맞지 않는데, 특히 연구에 따르면 근무 시간 단축이 직원의 정신 건강에 도움이 된다고 합니다.

https://www.channelnewsasia.com/commentary/4-day-work-week-mental-health-productivity-trial-3117961

Commentary: Four-day work week increases well-being and productivity – trials confirm‎ it

OXFORD: 주 4일 근무제를 시험해 온 한 그룹의 회사 는 최근에 휴가를 내거나 사직하는 직원이 줄어들면서 수익이 증가했다고 보고했습니다. 일주일 단축이 근로자의 복지에 미치는 영향을 이해하기는 쉽지만 회사 수익과 생산성에 미치는 긍정적인 영향은 더 놀라운 일이 될 수 있지만 연구 결과는 이를 뒷받침합니다.

이 회사들은 비영리 단체인 4 Day Week Global이 조직한 시험에 참여하고 있습니다. 33개 회사와 거의 1,000명의 직원이 참여한 주 4일 근무 시험에서 직원 급여 손실이 없었습니다. 조직은 근무 시간의 80%에 대해 급여의 100%를 지불했습니다. 그러나 직원들은 또한 짧은 근무 시간 동안 평상시의 노력의 100%를 투입하겠다고 약속했습니다.

그리고 이런 종류의 전략 은 9시부터 5시까지 근무하는 사무직에만 적용되는 것이 아닙니다 .

아이슬란드는 2015년에서 2019년 사이에 병원, 학교 및 사회 서비스 종사자를 포함하는 계획에서 근무 시간 단축을 시범적으로 실시했습니다. 국가는 이를 "압도적인 성공"으로 간주했으며 이후 임금 삭감 없이 근무 시간 단축이 아이슬란드 노동력의 86%에 적용되었습니다.

역사를 통틀어 우리의 작업 패턴은 오늘날의 과제에 적응해 왔습니다. 산업용 베틀에서 더 많은 시간을 보내는 것이든, 농부가 해가 지는 낮 시간 동안 생산성을 높이기 위해 시간을 이동하는 것이든 말입니다.

그러나 헨리 포드(Henry Ford)가 자신의 공장에 2일 "주말"을 도입한 지 거의 100년이 지난 지금, 많은 국가에서는 산업에 관계없이 여전히 주 40시간을 5일 근무로 나누고 있습니다. 이러한 작업 방식은 점점 더 21세기 생활 방식과 상충됩니다.

지쳐버린 느낌의 여자. (사진: iStock/lakshmiprasad S)

주 4일 글로벌 파일럿의 최신 조사 결과는 근무 시간 단축이 직원의 정신 건강 과 생산성을 향상 시킨다는 것을 보여주는 근무 패턴에 대한 지속적인 연구와 일치합니다 . 또한 출퇴근을 줄임으로써 배출량을 줄이고 단순한 금전적 조건 이상으로 우리의 삶을 평가할 수 있는 기반을 제공하는 것과 같은 다른 이점을 제공합니다.

스트레스와 소진의 엄청난 증가

1970년대 이후 많은 경제 성장에도 불구하고 근로자의 시간 확보에 대한 진전은 거의 이루어지지 않았습니다. 설상가상으로 어떤 경우에는 추세가 역전되기 시작했습니다. 예를 들어 미국인들은 이제 2000년보다 더 많은 시간을 일합니다.

그것은 직원 복지와 정신 건강에 악영향을 미치기 시작했습니다. 지난 세기 동안 생산성이 몇 배 더 높아졌다는 것은(기술 덕분에 적지 않은 부분이 있음) 인간의 두뇌가 과거보다 주 5일 근무 동안 훨씬 더 많은 것을 처리해야 한다는 것을 의미한다는 것을 깨닫는 데 그리 많은 시간이 걸리지 않습니다. . 이로 인해 스트레스, 불안 및 소진이 크게 증가했습니다 .

이것은 국가 의료 서비스와 가족에게 특히 큰 타격을 주고 있습니다. 그러나 고용주들도 비용을 부담하고 있습니다. 회계 회사인 Deloitte는 정신 건강 문제로 인해 고용주가 지불하는 연간 비용이 영국에서만 450억 파운드(미화 550억 달러)라고 추정했습니다. 이것은 대부분 결근 또는 더 나쁜 "프리젠티즘"으로 인해 발생합니다. 즉, 직장에 물리적으로 있지만 아프기 때문에 참여하지 않는 것입니다.

영국 통계청은 2021년과 2022년 기간 동안 영국에서 스트레스, 우울증 또는 불안으로 인해 1,700만 근로자 일수가 손실되었다고 추정합니다. 그리고 대부분의 다른 부유한 국가에서도 동일한 추세가 나타납니다.

그러나 여러 연구에서 그렇지 않다는 것이 밝혀졌습니다. 실제로 작업 시간이 가장 적은 국가가 시간당 생산성이 가장 높은 경우가 많습니다.

덴마크, 노르웨이, 네덜란드와 같은 이들 국가도 가장 행복합니다. 모두 평균적으로 연간 평균 1,400시간 미만으로 일하는데, 이는 미국과 영국 평균이 약 1,800시간인 것과 비교됩니다.

British Telecom과 공동으로 진행한 저의 연구는 왜 근무 시간을 줄인다고 해서 반드시 그에 상응하는 생산량 손실을 의미하지는 않는지 설명하는 데 도움이 됩니다. 주중에 기분이 좋아지는 것이 주간 생산성에 미치는 긍정적인 효과를 보여줄 수 있었습니다. 우리는 직원들이 행복할 때 더 많은 매출과 시간당 더 많은 통화를 한다는 증거를 발견했습니다.

우리의 연구에 따르면 주 4일 파일럿에서 나오는 일과 삶의 균형 변화와 웰빙의 개선이 약 10%의 생산성 증가로 이어질 수 있다고 생각합니다.

물론 개인의 생산성이 10% 증가한다고 해서 직원들이 하루 적게 일하는 것을 즉시 보충할 수는 없습니다. 그러나 이러한 생산성 향상은 주당 근무 시간 단축으로의 전환 비용을 줄여줄 것입니다.

따라서 이러한 변화를 지원하기 위해 정부와 기업 모두로부터 투자와 보조금이 여전히 필요할 수 있지만 그렇게 함으로써 사람과 지구는 많은 것을 얻을 수 있습니다.시간, 우리의 가장 소중한 상품

생산성과 웰빙을 넘어 주 4일 근무의 이점에 대해 보다 총체적으로 생각하는 것도 중요합니다.

주간 단축은 통근을 줄임으로써 영국의 탄소 발자국을 줄일 수도 있습니다. 대부분의 사람들이 여행을 하지 않거나 휴일에 여행을 훨씬 적게 할 것이라고 가정합니다. 일주일에 4일 근무는 남녀 평등에도 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 조종사는 여성이 웰빙의 가장 큰 증가를 보고한다고 제안하기 때문입니다.

주 4일 토론은 또한 경제학자들 사이에서 진행 중인 토론의 표면을 긁습니다. 국내총생산(GDP)은 오랫동안 국가 발전의 궁극적인 척도로 사용되어 왔으며 종종 정책 입안자들이 어떤 대가를 치르더라도 성장을 추구하는 것을 보는 효과가 있습니다. 그러나 국가는 국내 총생산 그 이상입니다.

주 4일 근무제를 구현하려는 시도의 성공적인 결과를 보면 비즈니스 및 정책 리더는 GDP의 일부 이익을 우리의 가장 소중한 상품인 우리의 시간에 재분배하도록 설득할 수 있습니다. 이제 그것은 진정한 진보로 간주될 수 있습니다.

Jan-Emmanuel De Neve는 옥스퍼드 대학의 경제학자이자 교수로서 웰빙 연구 센터를 이끌고 있습니다. 이 논평 은 The Conversation에 처음 등장 했습니다.

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