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<div _ngcontent-ng-c989002767="" class="markdown markdown-main-panel stronger" id="" dir="ltr" style="--animation-duration: 600ms; --fade-animation-function: linear;"><h2 data-sourcepos="1:1-1:24">동맥경화증, 알고 예방하고 관리하세요!</h2><h3 data-sourcepos="3:1-3:18">동맥경화증이란 무엇일까요?</h3><p data-sourcepos="5:1-5:142">동맥경화증은 동맥 벽에 지방 물질이 쌓여 혈관이 좁아지거나 막히는 입니다. 마치 수도관에 찌꺼기가 쌓여 물이 잘 흐르지 못하는 것과 비슷합니다. 이로 인해 심장, 뇌 등 중요한 장기로 가는 혈액 공급이 원활하지 않아 심각한 을 유발할 수 있습니다.<div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><single-image _nghost-ng-c1079493849="" class="ng-star-inserted"><!----><div _ngcontent-ng-c1079493849="" hide-from-message-actions="" class="image-container hide-from-message-actions ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1079493849="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" externallink="" aria-live="polite" class="image-source-link ng-star-inserted" _nghost-ng-c888701032="" jslog="181501;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[[&quot;r_d0295c0cf1d96798&quot;,&quot;c_07778f0aa0762529&quot;,null,&quot;rc_a5a0f6638e7572ec&quot;,null,null,&quot;ko&quot;,null,null,null,null,1,0]];mutable:true" s://.100ssd.co.kr/news/articleView.html?idxno=76301"><!----><span _ngcontent-ng-c888701032="" data-test-id="content" class="ng-star-inserted"><img _ngcontent-ng-c1079493849="" class="image loaded" alt="동맥경화증 " src="https://encrypted-tbn1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcR_Ge04ZKKkA6ydRNgPEoF8MiwPd8FBVq63EJJFLejkhpOMCZpmnL_0-WcNs4VZ"></span><span _ngcontent-ng-c888701032="" class="cdk-visually-hidden ng-star-inserted"></span><!----><!----><!----></a><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" class="source ng-star-inserted" s://.100ssd.co.kr/news/articleView.html?idxno=76301" jslog="182483;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[[&quot;r_d0295c0cf1d96798&quot;,&quot;c_07778f0aa0762529&quot;,null,&quot;rc_a5a0f6638e7572ec&quot;,null,null,&quot;ko&quot;,null,null,null,null,1,0]];mutable:true"><img _ngcontent-ng-c1079493849="" alt="" class=" ng-star-inserted" src="https://encrypted-tbn0.gstatic.com/-tbn?q=tbn:ANd9GcQyx0kMf7wYQpdCfGGMugCNnN_OPhwQ2R0zFZA7qe_IPqfXpLdSiOZ-LtWQYn7VkvlnGr96IFWd5Hz0Nmzwuwyp7i4xUga06VTyvQ"><!----><span _ngcontent-ng-c1079493849="" class="label ellipsis gds-label-m-alt">.100ssd.co.kr</span><span _ngcontent-ng-c1079493849="" aria-label=""></span></a><!----></div><div _ngcontent-ng-c1079493849="" aria-hidden="true" class="caption ellipsis gds-label-m-alt ng-star-inserted"> 동맥경화증 </div><!----><!----></div><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></single-image><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></response-element></div></p><h3 data-sourcepos="9:1-9:21">동맥경화증의 원인은 무엇일까요?</h3><p data-sourcepos="11:1-11:23">동맥경화증의 주요 원인은 다음과 같습니다.</p><ul data-sourcepos="13:1-20:0">
<li data-sourcepos="13:1-13:50"><strong>고혈압:</strong> 혈압이 높으면 혈관 벽에 지속적인 자극을 주어 동맥경화를 악화시킵니다.</li>
<li data-sourcepos="14:1-14:50"><strong>고지혈증:</strong> 혈액 속에 지방 성분이 많으면 혈관 벽에 쌓여 동맥경화를 유발합니다.</li>
<li data-sourcepos="15:1-15:40"><strong>당뇨병:</strong> 당뇨병은 혈관을 손상시키고 동맥경화를 가속화시킵니다.</li>
<li data-sourcepos="16:1-16:52"><strong>흡연:</strong> 담배 연기 속 유해 물질은 혈관을 좁히고 혈압을 높여 동맥경화를 일으킵니다.</li>
<li data-sourcepos="17:1-17:51"><strong>비만:</strong> 비만은 고혈압, 고지혈증, 당뇨병 등 동맥경화의 위험 인자를 증가시킵니다.</li>
<li data-sourcepos="18:1-18:36"><strong>나이:</strong> 나이가 들수록 동맥경화 발생 위험이 높아집니다.</li>
<li data-sourcepos="19:1-20:0"><strong>가족력:</strong> 가족 중 동맥경화증 환자가 있다면 유전적인 요인으로 인해 발병 위험이 높아질 수 있습니다.</li>
</ul><h3 data-sourcepos="21:1-21:21">동맥경화증의 은 무엇일까요?</h3><p data-sourcepos="23:1-23:78">동맥경화증은 초기에는 특별한 이 없어 조용한 살인자라고 불리기도 합니다. 하지만 이 진행되면 다음과 같은 이 나타날 수 있습니다.</p><ul data-sourcepos="25:1-29:0">
<li data-sourcepos="25:1-25:41"><strong>가슴 통증:</strong> 협심증이나 심근경색의 으로 나타날 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="26:1-26:43"><strong>호흡곤란:</strong> 심장으로 가는 혈액 공급이 부족하여 발생할 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="27:1-27:45"><strong>두통, 어지럼증:</strong> 뇌로 가는 혈액 공급이 부족하여 발생할 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="28:1-29:0"><strong>다리 저림, 통증:</strong> 다리 혈관이 좁아져 발생할 수 있습니다.</li>
<div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><single-image _nghost-ng-c1079493849="" class="ng-star-inserted"><!----><div _ngcontent-ng-c1079493849="" hide-from-message-actions="" class="image-container hide-from-message-actions ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1079493849="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" externallink="" aria-live="polite" class="image-source-link ng-star-inserted" _nghost-ng-c888701032="" jslog="181501;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[[&quot;r_d0295c0cf1d96798&quot;,&quot;c_07778f0aa0762529&quot;,null,&quot;rc_a5a0f6638e7572ec&quot;,null,null,&quot;ko&quot;,null,null,null,null,1,0]];mutable:true" s://news.hidoc.co.kr/news/articleView.html?idxno=28065"><!----><span _ngcontent-ng-c888701032="" data-test-id="content" class="ng-star-inserted"><img _ngcontent-ng-c1079493849="" class="image loaded" alt="동맥경화증 " src="https://encrypted-tbn2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSDxZwOxH-3T8X6q-gqX9MlfqsSQKsexBdRNDs2t_T59trPSVEjGp24S7FWJ7F_"></span><span _ngcontent-ng-c888701032="" class="cdk-visually-hidden ng-star-inserted"></span><!----><!----><!----></a><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" class="source ng-star-inserted" s://news.hidoc.co.kr/news/articleView.html?idxno=28065" jslog="182483;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[[&quot;r_d0295c0cf1d96798&quot;,&quot;c_07778f0aa0762529&quot;,null,&quot;rc_a5a0f6638e7572ec&quot;,null,null,&quot;ko&quot;,null,null,null,null,1,0]];mutable:true"><img _ngcontent-ng-c1079493849="" alt="" class=" ng-star-inserted" src="https://encrypted-tbn0.gstatic.com/-tbn?q=tbn:ANd9GcSY8DHRUL3fZo1lxW-KffaIFswPjc7j9vCY2_plOaCeeNsKT8BlEC_tTg-jdo_HXeNFQ2ZuPN6_YxQROko1bz6ISsqBpc4LMB6w1A"><!----><span _ngcontent-ng-c1079493849="" class="label ellipsis gds-label-m-alt">news.hidoc.co.kr</span><span _ngcontent-ng-c1079493849="" aria-label=""></span></a><!----></div><div _ngcontent-ng-c1079493849="" aria-hidden="true" class="caption ellipsis gds-label-m-alt ng-star-inserted"> 동맥경화증 </div><!----><!----></div><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></single-image><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></response-element></div></ul><h3 data-sourcepos="32:1-32:22">동맥경화증 검사는 어떻게 하나요?</h3><p data-sourcepos="34:1-34:37">동맥경화증을 진단하기 위해 다음과 같은 검사를 시행할 수 있습니다.</p><ul data-sourcepos="36:1-41:0">
<li data-sourcepos="36:1-36:48"><strong>혈액 검사:</strong> 콜레스테롤, 혈당, 혈압 등을 측정하여 위험 요인을 평가합니다.</li>
<li data-sourcepos="37:1-37:44"><strong>심전도 검사:</strong> 심장의 전기적 활동을 기록하여 심장 을 확인합니다.</li>
<li data-sourcepos="38:1-38:33"><strong>흉부 X선 검사:</strong> 심장 크기와 형태를 확인합니다.</li>
<li data-sourcepos="39:1-39:32"><strong>초음파 검사:</strong> 혈관의 좁아진 정도를 확인합니다.</li>
<li data-sourcepos="40:1-41:0"><strong>CT, MRI 검사:</strong> 혈관의 상태를 더 자세히 확인합니다.</li>
</ul><h3 data-sourcepos="42:1-42:22">동맥경화증 는 어떻게 하나요?</h3><p data-sourcepos="44:1-44:53">동맥경화증 는 약물 , 생활습관 개선, 스텐트 , 수술 등 다양한 방법이 사용됩니다.</p><ul data-sourcepos="46:1-50:0">
<li data-sourcepos="46:1-46:49"><strong>약물 :</strong> 고혈압, 고지혈증, 당뇨병 등을 조절하기 위한 약물을 복용합니다.</li>
<li data-sourcepos="47:1-47:67"><strong>생활습관 개선:</strong> 금연, 절주, 균형 잡힌 식단, 규칙적인 운동 등을 통해 동맥경화를 예방하고 악화를 막습니다.</li>
<li data-sourcepos="48:1-48:42"><strong>스텐트 :</strong> 좁아진 혈관에 스텐트를 삽입하여 혈류를 개선합니다.</li>
<li data-sourcepos="49:1-50:0"><strong>수술:</strong> 혈관이 심하게 좁아지거나 막힌 경우 수술을 통해 혈관을 넓히거나 우회로를 만들 수 있습니다.</li>
</ul><h3 data-sourcepos="51:1-51:16">동맥경화증 예방과 관리</h3><p data-sourcepos="53:1-53:63">동맥경화증은 예방이 가능한 입니다. 다음과 같은 생활습관 개선을 통해 동맥경화를 예방하고 관리할 수 있습니다.</p><ul data-sourcepos="55:1-61:0">
<li data-sourcepos="55:1-55:36"><strong>금연:</strong> 흡연은 동맥경화의 가장 큰 원인 중 하나입니다.</li>
<li data-sourcepos="56:1-56:69"><strong>균형 잡힌 식단:</strong> 과도한 포화지방, 콜레스테롤 섭취를 줄이고, 신선한 채소, 과일, 생선 등을 충분히 섭취합니다.</li>
<li data-sourcepos="57:1-57:45"><strong>규칙적인 운동:</strong> 유산소 운동을 주 3회 이상, 30분 이상 실시합니다.</li>
<li data-sourcepos="58:1-58:56"><strong>적정 체중 유지:</strong> 비만은 동맥경화의 위험 인자이므로 적정 체중을 유지하는 것이 중요합니다.</li>
<li data-sourcepos="59:1-59:64"><strong>스트레스 관리:</strong> 스트레스는 고혈압을 유발하고 동맥경화를 악화시킬 수 있으므로 스트레스 관리가 필요합니다.</li>
<li data-sourcepos="60:1-61:0"><strong>정기적인 건강검진:</strong> 고혈압, 고지혈증, 당뇨병 등을 조기에 발견하여 하는 것이 중요합니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="62:1-62:88"><strong>동맥경화증은 조기 발견과 적절한 를 통해 충분히 예방하고 관리할 수 있습니다. 건강한 생활습관을 실천하고 정기적인 건강검진을 통해 건강을 지키세요!</strong></p><p data-sourcepos="64:1-64:82"><strong>Disclaimer:</strong> 이 정보는 일반적인 건강 정보이며, 의사의 진료를 대체할 수 없습니다. 건강 문제가 있다면 반드시 의사와 상담하십시오.</p></div>
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<li data-sourcepos="13:1-13:50"><strong>고혈압:</strong> 혈압이 높으면 혈관 벽에 지속적인 자극을 주어 동맥경화를 악화시킵니다.</li>
<li data-sourcepos="14:1-14:50"><strong>고지혈증:</strong> 혈액 속에 지방 성분이 많으면 혈관 벽에 쌓여 동맥경화를 유발합니다.</li>
<li data-sourcepos="15:1-15:40"><strong>당뇨병:</strong> 당뇨병은 혈관을 손상시키고 동맥경화를 가속화시킵니다.</li>
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</ul><h3 data-sourcepos="21:1-21:21">동맥경화증의 은 무엇일까요?</h3><p data-sourcepos="23:1-23:78">동맥경화증은 초기에는 특별한 이 없어 조용한 살인자라고 불리기도 합니다. 하지만 이 진행되면 다음과 같은 이 나타날 수 있습니다.</p><ul data-sourcepos="25:1-29:0">
<li data-sourcepos="25:1-25:41"><strong>가슴 통증:</strong> 협심증이나 심근경색의 으로 나타날 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="26:1-26:43"><strong>호흡곤란:</strong> 심장으로 가는 혈액 공급이 부족하여 발생할 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="27:1-27:45"><strong>두통, 어지럼증:</strong> 뇌로 가는 혈액 공급이 부족하여 발생할 수 있습니다.</li>
<li data-sourcepos="28:1-29:0"><strong>다리 저림, 통증:</strong> 다리 혈관이 좁아져 발생할 수 있습니다.</li>
<div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><single-image _nghost-ng-c1079493849="" class="ng-star-inserted"><!----><div _ngcontent-ng-c1079493849="" hide-from-message-actions="" class="image-container hide-from-message-actions ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c1079493849="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" externallink="" aria-live="polite" class="image-source-link ng-star-inserted" _nghost-ng-c888701032="" jslog="181501;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[["r_d0295c0cf1d96798","c_07778f0aa0762529",null,"rc_a5a0f6638e7572ec",null,null,"ko",null,null,null,null,1,0]];mutable:true" s://news.hidoc.co.kr/news/articleView.html?idxno=28065"><!----><span _ngcontent-ng-c888701032="" data-test-id="content" class="ng-star-inserted"><img _ngcontent-ng-c1079493849="" class="image loaded" alt="동맥경화증 " src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=https%3A%2F%2Fencrypted-tbn2.gstatic.com%2Fimages%3Fq%3Dtbn%3AANd9GcSDxZwOxH-3T8X6q-gqX9MlfqsSQKsexBdRNDs2t_T59trPSVEjGp24S7FWJ7F_"></span><span _ngcontent-ng-c888701032="" class="cdk-visually-hidden ng-star-inserted"></span><!----><!----><!----></a><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><a _ngcontent-ng-c1079493849="" rel="noopener" class="source ng-star-inserted" s://news.hidoc.co.kr/news/articleView.html?idxno=28065" jslog="182483;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[["r_d0295c0cf1d96798","c_07778f0aa0762529",null,"rc_a5a0f6638e7572ec",null,null,"ko",null,null,null,null,1,0]];mutable:true"><img _ngcontent-ng-c1079493849="" alt="" class=" ng-star-inserted" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=https%3A%2F%2Fencrypted-tbn0.gstatic.com%2F-tbn%3Fq%3Dtbn%3AANd9GcSY8DHRUL3fZo1lxW-KffaIFswPjc7j9vCY2_plOaCeeNsKT8BlEC_tTg-jdo_HXeNFQ2ZuPN6_YxQROko1bz6ISsqBpc4LMB6w1A"><!----><span _ngcontent-ng-c1079493849="" class="label ellipsis gds-label-m-alt">news.hidoc.co.kr</span><span _ngcontent-ng-c1079493849="" aria-label=""></span></a><!----></div><div _ngcontent-ng-c1079493849="" aria-hidden="true" class="caption ellipsis gds-label-m-alt ng-star-inserted"> 동맥경화증 </div><!----><!----></div><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></single-image><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----><!----></response-element></div></ul><h3 data-sourcepos="32:1-32:22">동맥경화증 검사는 어떻게 하나요?</h3><p data-sourcepos="34:1-34:37">동맥경화증을 진단하기 위해 다음과 같은 검사를 시행할 수 있습니다.</p><ul data-sourcepos="36:1-41:0">
<li data-sourcepos="36:1-36:48"><strong>혈액 검사:</strong> 콜레스테롤, 혈당, 혈압 등을 측정하여 위험 요인을 평가합니다.</li>
<li data-sourcepos="37:1-37:44"><strong>심전도 검사:</strong> 심장의 전기적 활동을 기록하여 심장 을 확인합니다.</li>
<li data-sourcepos="38:1-38:33"><strong>흉부 X선 검사:</strong> 심장 크기와 형태를 확인합니다.</li>
<li data-sourcepos="39:1-39:32"><strong>초음파 검사:</strong> 혈관의 좁아진 정도를 확인합니다.</li>
<li data-sourcepos="40:1-41:0"><strong>CT, MRI 검사:</strong> 혈관의 상태를 더 자세히 확인합니다.</li>
</ul><h3 data-sourcepos="42:1-42:22">동맥경화증 는 어떻게 하나요?</h3><p data-sourcepos="44:1-44:53">동맥경화증 는 약물 , 생활습관 개선, 스텐트 , 수술 등 다양한 방법이 사용됩니다.</p><ul data-sourcepos="46:1-50:0">
<li data-sourcepos="46:1-46:49"><strong>약물 :</strong> 고혈압, 고지혈증, 당뇨병 등을 조절하기 위한 약물을 복용합니다.</li>
<li data-sourcepos="47:1-47:67"><strong>생활습관 개선:</strong> 금연, 절주, 균형 잡힌 식단, 규칙적인 운동 등을 통해 동맥경화를 예방하고 악화를 막습니다.</li>
<li data-sourcepos="48:1-48:42"><strong>스텐트 :</strong> 좁아진 혈관에 스텐트를 삽입하여 혈류를 개선합니다.</li>
<li data-sourcepos="49:1-50:0"><strong>수술:</strong> 혈관이 심하게 좁아지거나 막힌 경우 수술을 통해 혈관을 넓히거나 우회로를 만들 수 있습니다.</li>
</ul><h3 data-sourcepos="51:1-51:16">동맥경화증 예방과 관리</h3><p data-sourcepos="53:1-53:63">동맥경화증은 예방이 가능한 입니다. 다음과 같은 생활습관 개선을 통해 동맥경화를 예방하고 관리할 수 있습니다.</p><ul data-sourcepos="55:1-61:0">
<li data-sourcepos="55:1-55:36"><strong>금연:</strong> 흡연은 동맥경화의 가장 큰 원인 중 하나입니다.</li>
<li data-sourcepos="56:1-56:69"><strong>균형 잡힌 식단:</strong> 과도한 포화지방, 콜레스테롤 섭취를 줄이고, 신선한 채소, 과일, 생선 등을 충분히 섭취합니다.</li>
<li data-sourcepos="57:1-57:45"><strong>규칙적인 운동:</strong> 유산소 운동을 주 3회 이상, 30분 이상 실시합니다.</li>
<li data-sourcepos="58:1-58:56"><strong>적정 체중 유지:</strong> 비만은 동맥경화의 위험 인자이므로 적정 체중을 유지하는 것이 중요합니다.</li>
<li data-sourcepos="59:1-59:64"><strong>스트레스 관리:</strong> 스트레스는 고혈압을 유발하고 동맥경화를 악화시킬 수 있으므로 스트레스 관리가 필요합니다.</li>
<li data-sourcepos="60:1-61:0"><strong>정기적인 건강검진:</strong> 고혈압, 고지혈증, 당뇨병 등을 조기에 발견하여 하는 것이 중요합니다.</li>
</ul><p data-sourcepos="62:1-62:88"><strong>동맥경화증은 조기 발견과 적절한 를 통해 충분히 예방하고 관리할 수 있습니다. 건강한 생활습관을 실천하고 정기적인 건강검진을 통해 건강을 지키세요!</strong></p><p data-sourcepos="64:1-64:82"><strong>Disclaimer:</strong> 이 정보는 일반적인 건강 정보이며, 의사의 진료를 대체할 수 없습니다. 건강 문제가 있다면 반드시 의사와 상담하십시오.</p></div>
</div></div>
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