4주차 강습 후기~

[코코볼]

후기는 오랜만에 쓰네요 후기는 다른 분들이 너무 잘 써주셔서 그동안 편하게 있었는데 후기를 쓰지않는 제가 도태되어가는 느낌이 들어서 이번엔 써보아요

먼저 복습시간 커들 인사이드 언더암턴에서 허리쪽에있는 손을 놓지 않은 상태로 있으면 커들이 되지요 커들이 턴동작과 다른 또하나는 리더의 움직임이 팔뤄방향쪽으로 이동하지 않는 것이었어요 이때 팔에 너무 힘을 주시면 리더도 팔뤄도 부상을 당할 염려가 있어요 커들 동작이 아니더라도 팔엔 항상 힘을 빼주시는게 좋아요 빠져나갈때는 회전 락스텝을 주고 턱턴을 하듯 빠져나가게 됩니다

다음은 해머드락 아웃사이드 언더암턴에서 허리쪽에 있는 손을 놓지 않은 상태로 있으면 해머드락이 되지요 스텝을 밟으면서 좀 쉬시다가 빠져나갈때는 리더가 오른발을 옆으로 쿵하고 찍어서 신호를 주고 옆으로 락스텝하고 빠져나가게 됩니다 왼팔을 머리뒤로 넘긴다음에 오른팔을 놓아서 팔뤄를 원으로 운동시켜서 빠져나가는 방법도 배웠어요

다음은 클로즈드 포지션 리더가 팔뤄의 등에 오른손을 대고 팔뤄가 왼손을 오른쪽 팔꿈치를 잡는 동작이에요 인사이드 언더암턴으로 들어갔다가 턱턴으로 빠져나가는 것을 배웠어요 턱턴주기전엔 회전 락스텝을 주시면 더 편해요 포인트앤 킥 동작에서는 팔에 너무 힘을 줘서 팔이 올라가면 안된다고 배웠어요 그리고 클로즈드 포지션이라는 동작이 어색한 동작이긴 하지만 동작을 확실하게 해야 미연의 불상사를 방지 할수 있어요

다음은 핸드체인지와 팬 핸드체인지로 들어가려면 인사이드 언더암턴으로 들어가고 두번째 스텝때 살며시 왼손을 오른손으로 바꿔주시면 되어요 팬은 핸드체인지 동작에서 원처럼 스텝을 밟으면서 리더와 팔뤄의 팔이 번갈아가면서 굽혀졌다 풀어졌다 하는 동작이에요 중요한건 역시 몸의 중심이 상대방의 어깨쪽에 올수 있도록 확실히 돌아주는 것이었어요 팬에서 빠져나가는건 사이드패스였는데 사이드 패스는 팔뤄의 팔을 J형태로 끌어당겨서 회전하게 만들어 다음 포지션을 핸드 체인지 상태나 오픈 포지션 심지어는 클로즈드 포지션이나 프롬네이드 포지션으로 들어갈 수 있는 동작이에요 많이 시도해야 겠어요

이렇게 한시간이 지났어요 복습에 너무 많은 시간을 쓴 것 같지만 저희는 지터벅이니까 배운것만 제대로 배우면 훌륭한 피버인이 될수 있어요 나머지 30분동안 배운것도 마저 써볼게요

먼저 스핀을 배웠어요 눈에 먼저 들어온건 스핀과 턴의 차이점이었는데 턴의 경우에는 리더가 보통 팔뤄의 길을 열어주는 형태였다면 스핀의 경우에는 팔뤄가 앞으로 길을 못가게 막아서 스핀을 주는 것 같았어요 스핀의 락스텝의 경우 팔뤄의 몸이 회전력을 가질수 있도록 회전 락스텝을 주어야 해요 그 이후에는 리더의 왼팔이 팔뤄의 오른팔을 막아서 반발력을 주고 그 반발력에 의해 팔뤄가 스핀을 하게 되는 것이죠 팔뤄가 스핀할때도 리더는 바운스를 유지해 주시는게 중요해요 팔뤄가 스핀을 하면 바운스를 할 수 없기 때문에 리듬을 유지하기가 힘든데 그때 리더의 바운스가 다시 리듬을 되찾게 하는 방법이었어요 팔을 막는 위치에 따라 달라지기도 하고 핸드체인지에서 할수 있기도 하고 팔뤄를 스핀할때 리더도 스핀할 수도 있어요 가장 중요한건 4번이상 스핀하시면 다음 홀딩은 없을지도 모른다는 거였어요 조심하세요

다음은 찰스턴을 배웠어요 드디어 찰스턴이네요 일단 찰스턴은 지터벅과 달리 총 8박이었어요 왼발 뒤로 갈 때 왼발 앞으로 갈 때 오른발 앞으로 갈 때 오른발 뒤로 갈 때 모두 두박씩이에요 락-스텝-킥-스텝-킥-앤-킥-스텝 이네요 킥 스텝 할때는 무릎을 이용해서 차는 느낌으로 킥해주시고 스텝은 살포시 풍선을 밟는 느낌으로 하면 된다고 배웠어요 팔의 움직임은 앞에 있는 발과 반대 팔을 움직여야하는데 찰스턴 시작할 때 왼발이 먼저 뒤로 빠지기 때문에 왼팔을 들어줘야 하는데 이부분이 제일 어려운 것 같아요 찰스턴은 좀 빠른 곡에서 해야한다는 정보랑 언제 어디서나 의지만 있다면 찰스턴을 연습할 수 있다는 정보도 있었어요

그리고 즐거운 제너럴시간인데 저는 지옥훈련을 한 것 같네요 제너럴하고 이렇게 힘들었던 적은 없었는데ㅠㅠ 그리고 뒷풀이시간 오늘도 다이아몬드를 꿈꾸면서 뒷풀이를 시작했는데 마음처럼 많은 회원들을 모집하지 못해 아쉬웠네요

이렇게 후기를 끝내려고 했는데 4주차 강습에 못오신 분들이 마음에 자꾸 걸리네요 그래서 준비했습니다

주댕님이 반장이 되기전부터 계획하신 27일 오늘 라붐 올나잇 제너럴~!

오늘 오시면 싸부님들께서 어제 못배운걸 알려주신다고 하셨어요(누구 마음대로)

제자들의 취약한 부분을 날카롭게 찌르시는 싸부님의 원포인트 레슨도 있어요(누구 마음대로)

강습때 멘붕 오신분들 소셜때 멘붕 오신 분들 오늘 라붐에서 함께 극복해 보아요~!!

[별♥]

누구마음대로! 이제 하산하셔도 되세요! 보내드릴게요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[코코볼]

누구마음대로! 안갈거에요! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[별♥]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 이렇게 죄다 기억하시니 강습할 때 실수하면 안되겠네요 잘못말할까 무섭다능ㅋㅋㅋ

[코코볼]

편하게 알려주세요 실수하시면 모른척 할게요 ㅋㅋㅋ

[제이미]

오마이갓, 이렇게자세히 듣고 자세히 쓸수있다니ㄷㄷ
강습 못나오신분들은 이거보심될듯
단, 말로 이해가능하신분들만
강습이 아주고대로 들어가있네요!

[코코볼]

제가 글로 스윙을 배워서 ㅋㅋㅋㅋ

강습 못 나오신분들은 이거 안보시고 오늘 나오셔도 되어요 ㅋㅋ

[쿠옹]

와 이런 후기라니 싸부들 수업을 옮겨놓은 듯한 이런 후기라니!!
집에서 이거 보며 복습해야겠는데요

[코코볼]

싸부님이 자세히 알려주셔서 저도 자세히 적을 수 있었어요 ㅋㅋ

복습은 라붐에서 ㅋㅋㅋ

[노랑]

오늘 글로 지터벅 강습을 완료한 이느낌은!?
깨알강습 후기
다이아몬드 뒷풀이 담엔 나두!

[코코볼]

그래도 아직 강습이 남아있어요 ㅋㅋ

다이아몬드 쟁탈전 참여하시나요? ㅋㅋ

[노랑]

ㅡ그게 모야?
'다이아몬드같은'이 아니었어?
뭘뺐어야하는거야?
저는 그냥 포기할게요
뭔지 몰라도 무섭다

[코코볼]

뭘 빼앗긴 하죠 ㅋㅋㅋㅋ

[가관]

올나잇은 아니고 깊은 밤 제너럴. ㅎㅎ

[코코볼]

깊은 밤 제너럴~ 집에 가고싶으실 때 갈 수 있는 제너럴!

[Pudding]

이번주는 강습노트 쓰기가 편하겠네요

[코코볼]

제가 놓친 부분이 있을텐데 ㅋㅋㅋ

[주댕★′´]

강습노트인줄ㅋㅋㅋㅋ
후기좋아요!

[코코볼]

감사감사 ㅋㅋ

어제 기억력 컨디션이 좋았나봐 ㅋㅋㅋㅋ

[바비]

아 대박!!!근데 읽는건 나중에 ㅋㅋㅋ

[코코볼]

바비님은 안 읽어도 잘하시니까 ㅋㅋㅋ

[두부☆]

헐 이걸 다 기억해??? ㄷㄷㄷ
멋지다!

[코코볼]

글 쓰다보니 강습의 기억이 되살아나서 ㄷㄷ

[소피아]

강습의 말은 별푸딩쌉이, 글은 코코볼 이넹 ㅋㅋ 그래도 코코볼은 다이아몬드의 위엄! ㅋㅋ 반짝반짝ㅋㅋ

[코코볼]

저는 다만 받아 적을 뿐 ㅋㅋ

다이아몬드가 되는 길은 험난하네요 ㅋㅋ