![](https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99531B3E5E37DE241F)
얼마전에 부모님이 허리 통증이 있으시다고 얘기하시더라구요.
일단 병원에 가보시라고 얘기는 드렸는데,
지금 유명 스프링 침대 사용중이신데
다른 매트리스로 바꿔드리면 조금은 낫으실지, 도움이 되는 건지 궁금합니다.
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99B95A3E5E37DE242B)
안녕하세요?
부모님 때문에 매일 걱정이 많으시겠어요!
허리 통증은 대부분 디스크 발생의 원인이기도 하는데, 이것은 척추를 제대로 받쳐주지 못해 허리가 허공에 떠 있게 될 때, 척추가 긴장되면서 무리가 가서 생기는 것입니다.
따라서 허리를 꽉 잡아주듯 잘 받쳐주는 매트리스를 사용해야 빠른 시간 안에 완화될 뿐 아니라 건강도 좋아지게 됩니다.
또한 허리 디스크는 수술해도 잠자리 개선이 안 되면, 또 재발하므로 반드시 매트리스를 교체하셔야 합니다.
교체하실 때는 누웠을 때, 허리가 지나치게 꺼지지 않아야 하고, 단단해서 공간이 생겨도 안 되며, 적당히 허리 전체가 완전히 밀착되어야 하고, 닿은 촉감은 부드러운 제품을 선택하시면 됩니다.
예를 들면, 소파에 앉아 신문이나 책을 보다 보면, 자신도 모르게 다리를 쭉 뻗어 테이블에 올려놓을 때가 가끔 있는데, 처음엔 혈액이 잘 통하는 듯해서 좋지만, 곧 무릎관절에 무리가 가서 발을 내리거나 아니면 무릎 뒤에 무엇인가를 받쳐주는 것은 긴장을 해소해 무리가 가지 않도록 하기 위함인데, 관절은 수직으로 있을 시엔 디스크가 탄성이 있어 문제가 없지만, 수평으로 있게 되면 긴장되면서 무리가 가서 아프게 되기 때문에 아무리 작은 관절도 허공에 뜨게 되면 아프게 되므로 매트리스를 고를 시엔 매트리스 위에 조그만 핸드폰 등을 올려놓고 그 위를 누워봐서 배김이 느껴지지 않고 완전히 허리와 밀착되는 편안한 매트리스를 선택해야 합니다.
그리고, 항균성이 있어야 각종 바이러스나 피부병에 안심할 수 있기에 항균성이 좋은 매트리스를 선택해야 함은 상당히 중요한 것입니다.
요즘처럼 신종 코로나 바이러스가 창궐하는 시기에는 더욱더 위생에 안전을 기해야 하기 때문입니다.
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9988D13E5E37DE241D)
몇%의 화학소재를 섞느냐에 따라 품질은 달라 집니다.
오늘 소개해드릴 매트리스는 Rubbertex 제품으로 천연고무로만 만들며, 고무 함유량이 많아 무겁고 짱짱한 데다, 15년 보증해줄 만큼 품질이 뛰어날 정도이기에 가짜 중국산이 없어 안심하고 살 수 있어 많이 사용하고 있으며, 루버텍스 제품은 체중이 누르는 압력을 골고루 분산 시켜 압박을 줄여 주므로 배김이 생기지 않아 혈액순환이 더 좋아지기에 아침이 개운하게 되며, 항균성이 가장 뛰어나 위생에도 안심할 수 있기 때문입니다.
고무로 만드는 라텍스 매트리스도 만들 때 어떤 소재를 넣느냐에 따라 품질이 천차만별이므로 사실 때, 글과 그림 그리고 설명만 듣고 그냥 사지 마시고 자신의 건강을 위해서 여러 곳을 방문 비교 테스트해서 사야 하는 것은, 한번 사면 오랫동안 사용하는 것이기에 건강을 위해서는 필수적이기 때문입니다.
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/996EA03E5E37DE251E)
1곳보다는 더 많이 다니면서 비교테스트 해본 후 사시기를 권해드립니다.