<p style="text-align: center;">우리나라도 40°C ~ 50°C 사이의</p><p style="text-align: center;">고온 날씨에 대비하는  방법을 미리 </p><p style="text-align: center;">알아 두어야 합니다.</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">항상 차가운 냉수를 멀리하고 깨끗한</p><p style="text-align: center;">온(溫)수(25°c)를 천천히 마시세요.</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">목욕탕 물은 대략 39°C~42°C 수준임을 </p><p style="text-align: center;">참고 하고 차가운 냉수나</p><p style="text-align: center;">얼음물은 반드시  피하세요.</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">후덥지근한 날씨에는</p><p style="text-align: center;">다음과 같이 행동 하십시오.</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">1. 날씨가 40°C가 되면 차가운 물을 마시지</p><p style="text-align: center;">말라고 의사들은 경고합니다.</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">이유는 우리의 작은 혈관이 터지거나</p><p style="text-align: center;">막힐 수 있기 때문이라는</p><p style="text-align: center;">것입니다.</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">* 더운날 어떤 사람이</p><p style="text-align: center;">밖에서 실내로</p><p style="text-align: center;">들어 왔는데</p><p style="text-align: center;">땀을 뻘뻘 흘리며,</p><p style="text-align: center;">빨리 열을 식히려고</p><p style="text-align: center;">곧바로</p><p style="text-align: center;">찬물로 발을 씻었는데</p><p style="text-align: center;">갑자기 앞이 캄캄해 지면서 쓰러졌고,</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">구급차에 실려서 인근 병원으로 옮겨져</p><p style="text-align: center;">응급치료 후 정신을 차렸는데, </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">원인은 혈관이 좁아 지면서 눈의 혈관까지 </p><p style="text-align: center;">막은 거라고 합니다.</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">2. 온도가 38°C가 넘을 때, 밖에서 실내로</p><p style="text-align: center;">들어올 때는 몸을 풀고, </p><p style="text-align: center;">찬물을 마시지 말고, </p><p style="text-align: center;">따뜻한 물을 천천히 마셔야 합니다.</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">찬물에 손을 즉시 씻거나 발을 씻거나 </p><p style="text-align: center;">햇빛에 노출된 피부를 씻거나 </p><p style="text-align: center;">젖게하지 마십시오.</p><p style="text-align: center;">30분 정도 지난 후에 씻거나 샤워를 하세요.</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">3. 어떤 사람은 무더위에서 열을 식히고자</p><p style="text-align: center;">수도물로 즉시 목욕을 했다고 하는데, </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">목욕을 마친 그는 턱이 굳어 병원으로</p><p style="text-align: center;">옮겨졌고, 그의 병명은 뇌졸중 이라고 합니다.</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">무더운 여름철이나 여러분이 매우 피곤할 때,</p><p style="text-align: center;">정맥이나 혈관이 좁아져서 </p><p style="text-align: center;">뇌졸중을 일으킬 수 있기 때문에 </p><p style="text-align: center;">차가운 물을 즉시 마시거나 </p><p style="text-align: center;">피부에 접촉 하는 것을 피 하십시오.</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">이러한 위험이 즉시 반응하지 않고 </p><p style="text-align: center;">체질에 따라 조금씩 계속 쌓이면 </p><p style="text-align: center;">그 결과는 역시 불행 입니다.</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">      ---  받 은 글  ---</p>
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