<![CDATA[
<div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1V8BX/97fc305e16834ebbb26e069aae051161118de003" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1V8BX/97fc305e16834ebbb26e069aae051161118de003" data-origin-width="1133" data-origin-height="1280"></div><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">안녕하세요!</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">딸딸아들 비글 삼남매 육아맘이자</p><p style="text-align: center;">마지막 다이어트 성공하고 8년째 유지중인,</p><p style="text-align: center;">13년동안 온리 허벌라이프만 하고 있는</p><p style="text-align: center;"><span style="color: #ee2323;" data-ke-size="size18"><b>다둥맘코치</b></span>에요!</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">허벌라이프 쉐이크 만나기전엔</p><p style="text-align: center;">절대!! 네버!! </p><p style="text-align: center;">상상도 할 수 없었던 </p><p style="text-align: center;">짧은 청바지에 민소매 </p><p style="text-align: center;">40대인 지금도 예쁘게?? 입을 수 있어서 너무 좋은데요</p><p style="text-align: center;">이정도면 저좀 괜츈한가요 ㅎㅎㅎㅎㅎ</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">하지만</p><p style="text-align: center;">살빼기전엔 저도 이랬답니다 ㅠㅠ</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span data-ke-size="size20"><b>3</b></span></p><p style="text-align: center;"><span data-ke-size="size20"><b>2</b></span></p><p style="text-align: center;"><span data-ke-size="size20"><b>1 </b></span></p><p style="text-align: center;"><span data-ke-size="size20"><b>두둥!!</b></span></p><p style="text-align: center;"> </p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1V8BX/b12ab8d407b12f5a2bd298ac9a8b84adb665668d" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1V8BX/b12ab8d407b12f5a2bd298ac9a8b84adb665668d" data-origin-width="2560" data-origin-height="1920"></div><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">딱봐도 동네에서 흔히 볼 수 있는</p><p style="text-align: center;">누가봐도 40대 같아보이는 동네 아줌마 ;;</p><p style="text-align: center;">하지만 저땐 30대 초반이었다는 사실 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">정말 다이어트 하나로</p><p style="text-align: center;">얼굴선, 팔라인, 복부라인, 하체사이즈까지</p><p style="text-align: center;">어디하나 안 달라진 곳이 없네요 ^^</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><div data-ke-type="emoticon" data-ke-style="alignCenter" data-emoticon-type="niniz" data-emoticon-name="001" data-emoticon-isAnimation="false" data-emoticon-src="https://t1.daumcdn.net/keditor/emoticon/niniz/large/001.gif"><img src="https://t1.daumcdn.net/keditor/emoticon/niniz/large/001.gif"></div><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">첫출산 하고 나니</p><p style="text-align: center;">저절로 빠질 줄 알았던 몸무게는 꿈쩍을 안하고</p><p style="text-align: center;">오히려 임신때보다 더 나가는 몸무게 ;;</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">거울 쳐다보기도 싫었던 시절</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">운동은 꿈도 못꿨고</p><p style="text-align: center;">등센서있는 아기라 밥한끼 편하게</p><p style="text-align: center;">못먹던 시절이라</p><p style="text-align: center;">다이어트는 꿈도 못꿨는데</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><u>물에 태우기만하면 한끼 해결할 수 있고</u></p><p style="text-align: center;"><u>모유수유중에도 안전하다고 하여</u></p><p style="text-align: center;">허벌라이프 쉐이크를 큰맘먹고 </p><p style="text-align: center;">시작하게 되었답니다 ^^</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1V8BX/a90c58df8cc4fe84031c8efb90f4450e427e2c1f" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1V8BX/a90c58df8cc4fe84031c8efb90f4450e427e2c1f" data-origin-width="3024" data-origin-height="3024"></div><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">맛없으면 어쩌지?</p><p style="text-align: center;">의지박약인 내가 잘 챙길 수 있을까?</p><p style="text-align: center;">진짜 안전할까?</p><p style="text-align: center;"> 등등</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">많은 고민을 했지만</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span style="color: #ee2323;" data-ke-size="size20"><b>결국엔 -14kg을 빼고 </b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #ee2323;" data-ke-size="size20"><b>48kg까지 성공했었어요!</b></span></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">한번 빼고 나니 자신감이 뿜뿜</p><p style="text-align: center;">근데 둘째 임신 ㅠㅠ</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1V8BX/c65c293c6b33448a6ce24ad3f198a0dec12a6de8" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1V8BX/c65c293c6b33448a6ce24ad3f198a0dec12a6de8" data-origin-width="830" data-origin-height="830"><div class="figcaption">둘째낳고 얼마뒤 ㅠㅠ</div></div><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">건강한 입맛으로 잘 먹어서</p><p style="text-align: center;">+15kg을 증량</p><p style="text-align: center;">두달 반만에 15kg을 다시 감량</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">내인생에 셋째는 없다 했는데</p><p style="text-align: center;">셋째임신 ㅠㅠ</p><p style="text-align: center;">그래도 -14kg을 감량 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span style="color: #ee2323;" data-ke-size="size18"><b>세번합쳐 -43kg뺀 </b></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: #ee2323;" data-ke-size="size18"><b>현재</b></span></p><p style="text-align: center;"> </p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1V8BX/74362424639586135551da5087f1e1b88989d173" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1V8BX/74362424639586135551da5087f1e1b88989d173" data-origin-width="932" data-origin-height="932"></div><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1V8BX/71b44888b265e97cf07ba22e2be054d58a763bfe" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1V8BX/71b44888b265e97cf07ba22e2be054d58a763bfe" data-origin-width="960" data-origin-height="960"></div><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1V8BX/766473a8482b9b31dc640b64252cb30059e3d04c" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1V8BX/766473a8482b9b31dc640b64252cb30059e3d04c" data-origin-width="2448" data-origin-height="2448"></div><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">네!!</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">여전히 잘 유지하고 있답니다 ^^</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">다이어트를 여러번 </p><p style="text-align: center;">특히나 <span style="color: #8a3db6;" data-ke-size="size18"><b>허벌라이프 단백질쉐이크</b></span>로 반복해보면서</p><p style="text-align: center;">느낀점이 있는데요!</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1V8BX/3df018fab0890dbb63877f9351c8da4b05cfbdec" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1V8BX/3df018fab0890dbb63877f9351c8da4b05cfbdec" data-origin-width="1440" data-origin-height="1076"></div><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">다이어트를 여러번 할수록 </p><p style="text-align: center;"><span data-ke-size="size18"><b>더 노력</b></span>이 필요하고</p><p style="text-align: center;"><span style="color: #8a3db6;" data-ke-size="size18"><b>더 플랜</b></span>이 필요해요</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">이건 다이어트를 여러번 반복해보신 분이라면</p><p style="text-align: center;">첫번째와 똑같은 방법으론</p><p style="text-align: center;">첫번째만큼 효과가 없다고 느끼실거에요</p><p style="text-align: center;">몸이 기억하는 몸무게와</p><p style="text-align: center;">다시 살찔때 체지방으로 더 </p><p style="text-align: center;">많이 증량이 되기 때문이에요</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span style="background-color: #f6e199;"><b><span style="background-color: #f6e199;" data-ke-size="size18"><u>이때가 바로 다둥맘코치가 필요한 시점!!</u></span></b></span></p><p style="text-align: center;"> </p><div data-ke-type="emoticon" data-ke-style="alignCenter" data-emoticon-type="niniz" data-emoticon-name="004" data-emoticon-isAnimation="false" data-emoticon-src="https://t1.daumcdn.net/keditor/emoticon/niniz/large/004.gif"><img src="https://t1.daumcdn.net/keditor/emoticon/niniz/large/004.gif"></div><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">13년차 노하우로 개개인에 맞는 플랜을</p><p style="text-align: center;">짜드리기 때문에</p><p style="text-align: center;">첫번째 다이어트가 아니어도 </p><p style="text-align: center;">효과를 제대로 볼 수 있으세용!</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1V8BX/5da6d3f6b6ea5b12b32ef51eb62f9c067365933d" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1V8BX/5da6d3f6b6ea5b12b32ef51eb62f9c067365933d" data-origin-width="1440" data-origin-height="1440"></div><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">또한</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span data-ke-size="size18"><b>허벌라이프 쉐이크만큼</b></span></p><p style="text-align: center;"><span data-ke-size="size18"><b>간단하고 맛있는게 없다! </b></span></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">13년동안 아침밥은 차려본적이 없으며</p><p style="text-align: center;">삼남매도 아침엔 쉐이크를 먹고</p><p style="text-align: center;">등교를 하고 있는데용!</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">점점 더 건강해지고</p><p style="text-align: center;">아침이 가벼운 느낌</p><p style="text-align: center;">13년동안 매일 느끼고 있답니다 ^^</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1V8BX/54cadcce5320dda121f43f52e8f655172067a7a9" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1V8BX/54cadcce5320dda121f43f52e8f655172067a7a9" data-origin-width="3840" data-origin-height="3840"></div><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">저희 아이들 최애맛 쿠키맛</p><p style="text-align: center;">쿠키 알갱이 서로 먹겠다고</p><p style="text-align: center;">항상 저렇게 목꺾고 먹는답니다 ㅋㅋ</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">당분 많은 간식에서</p><p style="text-align: center;">단백질많은 쉐이크로 챙겨주고는</p><p style="text-align: center;">병원가는일은 예방주사맞으러 갈때뿐이에요ㅎ</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1V8BX/764a85f3bf50463413aadadbe57abac5f507120f" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1V8BX/764a85f3bf50463413aadadbe57abac5f507120f" data-origin-width="1440" data-origin-height="1440"></div><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><span style="color: #ee2323;" data-ke-size="size18"><b>마지막으로 유지가 너무 쉽다!!</b></span></p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">진짜 진짜 고기러버에</p><p style="text-align: center;">피자덕후라 피자는 반판은 먹어야 성에 차는데</p><p style="text-align: center;">그런 제가 아직도 48~49키로를</p><p style="text-align: center;">잘 유지하고 있다는거!</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">체지방 빼고 제대로 다이어트한 </p><p style="text-align: center;">결과랍니다 ^^</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1V8BX/cc6a4203426b2b52de39ab838b4e0c9cb5fe4c56" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1V8BX/cc6a4203426b2b52de39ab838b4e0c9cb5fe4c56" data-origin-width="1440" data-origin-height="1440"></div><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">허벌라이프 단백질쉐이크</p><p style="text-align: center;">제대로 효과볼 수 있게</p><p style="text-align: center;">마지막다이어트 될 수 있게!!</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">진심으로 도와드릴께요!</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;">카톡 전화 문자</p><p style="text-align: center;">편하게 문의주세용 ♥</p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"><a href="https://open.kakao.com/o/sK0wyjkc" target="_blank" class="ke-link">https://open.kakao.com/o/sK0wyjkc</a></p><div class="figure-open" contenteditable="false" data-ke-type="opengraph" data-ke-align="alignCenter" data-og-type="website" data-og-title="허벌라이프 다둥맘코치입니다♥" data-og-description="#허벌라이프 #출산후다이어트 #허벌코치 #모유수유다이어트 #다둥맘코치 #다둥맘 #허벌라이프상담 #허벌알로에겔" data-og-host="open.kakao.com" data-og-source-url="https://open.kakao.com/o/sK0wyjkc" data-og-url="https://open.kakao.com/o/sK0wyjkc" data-og-image=""><a href="https://open.kakao.com/o/sK0wyjkc" target="_blank" data-source-url="https://open.kakao.com/o/sK0wyjkc"><div class="og-image" style="background-image:url()"></div><div class="og-text"><p class="og-title">허벌라이프 다둥맘코치입니다♥</p><p class="og-desc">#허벌라이프 #출산후다이어트 #허벌코치 #모유수유다이어트 #다둥맘코치 #다둥맘 #허벌라이프상담 #허벌알로에겔</p><p class="og-host">open.kakao.com</p></div></a></div><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1V8BX/7e3505eb92d8888398acc88e97ee9da77216e284" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1V8BX/7e3505eb92d8888398acc88e97ee9da77216e284" data-origin-width="1280" data-origin-height="1280"></div><p style="text-align: center;"> </p><p style="text-align: center;"> </p>
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허벌라이프 단백질쉐이크 13년차 코치가 알려드려요! (총 -43kg빼봄)
단발소녀2
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21.09.29 14:22
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