건강하게 살찌는 방법 11키로 확실하게!!

<div> 건강하게 살찌는 방법 11키로 확실하게!! 제가 살찌우는 방법을 잘몰랐더라구요 보통 많이먹으면 살이찔줄알았는데 저는 그런체질이 아니었어요 배터지게먹어도 175에 57키로 살찌우기 너무~ 힘들었습니다 ㅠ 병은 없었지만 체력은 항상 바닥을쳤구요 좋은걸먹어도 다 빠져나가는듯~지금이 문제가아니라 앞으로 나이먹은후가 걱정이되더라구요 ! 좀 건강하게 살찌는 방법을 알고싶었고 그래서 찾아봤더니 <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99BB14505D30826328" class="txc-image" width="100" style="clear: none; float: none;" alt="더블클릭을 하시면 이미지를 수정할 수 있습니다" border="0" vspace="1" hspace="1" exif="{}" data-filename="단백질쉐이크.jpg" actualwidth="100" id="A_99BB14505D30826328030B"/>많이들 먹고 살찌우더라구요계속 생각이나더라구요~ 다른건 모르겠고해서 저도 시작하게됐습니다 ! <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9966214C5D30859830" class="txc-image" width="500" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" exif="{}" data-filename="건강하게 살찌는 방법 014.jpg" actualwidth="500" id="A_9966214C5D308598300569"/> 수잔코치님이랑 상담하고나서는결정을 잘한것 같더라구요 일단 저혼자 하는게 아니라서 좋았습니다 코치님이 시작부터 끝까지~다 알려주신다고하셔서 믿고 했구요제가 알아서하는것도 한계가있었기때문에 코치님이 알려주신데로 먹었어요 진짜 11키로 찌더라구요! 몸짱이 되고싶었던것도아니고 정말 건강하게 살찌는 방법이 필요했는데 찾은것같아요 ^^ 운동해도안되고진짜 좋다는 한약을 먹어봐도안되고타고난체질이 무시가안됐었는데 <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99BB14505D30826328" class="txc-image" width="100" style="clear: none; float: none;" alt="더블클릭을 하시면 이미지를 수정할 수 있습니다" border="0" vspace="1" hspace="1" exif="{}" data-filename="단백질쉐이크.jpg" actualwidth="100" id="A_99BB14505D30826328030B"/>로는 개선이되더라구요 ^^ <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99DB62495D30840209" class="txc-image" width="550" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" exif="{}" data-filename="관리받고 - 복사본.jpg" actualwidth="550" id="A_99DB62495D30840209A1C3"/> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9955724C5D30859814" class="txc-image" width="500" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" exif="{}" data-filename="건강하게 살찌는 방법 015.jpg" actualwidth="500" id="A_9955724C5D308598145935"/> 살찌고나니 주변에서 다들 보기좋다고 하더라구요~확실히 이것저것 닥치는데로먹고 술마시고 찌운 친구들살과는다릅니다 ㅋㅋ 건강하게 살찌는 방법할때는운동없이 쉐이크를 먹기만했는데도 엄청 몸이 탄탄해졌거든요다 운동했냐고 물어보더라구요~ 이렇게까지 살이 찔줄은 몰랐는데확실히 하길 잘한것같아요 ^^ 11키로가 전체적으로 쪄서 더 만족스럽구요 ~ <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99B0464C5D30859C2E" class="txc-image" width="700" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" exif="{}" data-filename="건강하게 살찌는 방법 012.jpg" actualwidth="700" id="A_99B0464C5D30859C2E34C5"/> 밥먹고 쉐이크먹고 사실 먹는법이 엄청 간단했습니다 수잔코치님이 모두 알려주셔서 그냥 그대로만 먹었구요 ~ 그동안은 많이먹어야된다는 강박이있어서 자기전까지 먹다보니~소화도안되고 화장실은 수도없이가고 진짜 먹어서 찌우는건 한계가있었거든요 아무리 좋은걸 먹는다해도 과하다보니 건강하게 살찌는 방법은 아니었던것같아요 ! 양보단 질이었다는걸이번에 확실히 알게됐어요속을 먼저 챙기다보니겉으로도 찌더라구요 <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99401C495D30840326" class="txc-image" width="550" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" exif="{}" data-filename="증량코치님과.jpg" actualwidth="550" id="A_99401C495D30840326FF16"/> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9939864C5D30859C24" class="txc-image" width="700" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" exif="{}" data-filename="건강하게 살찌는 방법 011.jpg" actualwidth="700" id="A_9939864C5D30859C24A6D0"/> 잘몰랐을때는 많이먹기만하고 화장실을 자주가는것도 당연하지~라고만 생각했었어요~항상 장건강이 약했는데 저혼자 막먹다보니 더 안좋아진듯 ! 흡수가 잘되야되는거라 한약도 여러번 먹었던건데<img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99BC8D505D30826328" class="txc-image" width="80" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" exif="{}" data-filename="알로에겔.jpg" actualwidth="80" id="A_99BC8D505D30826328A0B0"/> 만한게 없더라구요 ^^ 건강하게 살찌는 방법을 알아볼떄도<img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99BC8D505D30826328" class="txc-image" width="80" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" exif="{}" data-filename="알로에겔.jpg" actualwidth="80" id="A_99BC8D505D30826328A0B0"/>도 알고있었거든요 사람들이 많이먹는 이유가있겠죠 !저도 같이 먹었더니 화장실을 확실히 덜가게됐고 장트러블도 사라지고 하나하나 다 좋아지더라구요 <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/995A8F4C5D30859A31" class="txc-image" width="500" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" exif="{}" data-filename="건강하게 살찌는 방법 016.jpg" actualwidth="500" id="A_995A8F4C5D30859A3109B4"/> 혼자할때는 정말 살찌우는거힘들다고만 생각했는데~막상 11키로 찌우고나니 <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99BB14505D30826328" class="txc-image" width="100" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" exif="{}" data-filename="단백질쉐이크.jpg" actualwidth="100" id="A_99BB14505D30826328030B"/> 덕분에 살찌우기가 쉽다는 생각까지 들었구요 ㅋ 저혼자안하고 수잔코치님이도와주시니깐 확실히 찌더라구요 ! 다시 빠지지않을까 걱정했지만잘 유지되고있어서 다행입니다 ^^ 제가 확신이없으면 잘 권하는 성격이아닌데살찌우고싶은 분들있으면 건강하게 살찌는 방법 도전해보시라고 추천하고싶네요 !살이 안찔수가없을꺼에요 ㅋ <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9990074C5D3085962F" class="txc-image" width="350" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" exif="{}" data-filename="건강하게 살찌는 방법 019.jpg" actualwidth="350" id="A_9990074C5D3085962F4AD8"/> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99068B4C5D30859C2C" class="txc-image" width="700" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" exif="{}" data-filename="건강하게 살찌는 방법 017.jpg" actualwidth="700" id="A_99068B4C5D30859C2C5BF2"/> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9993E14C5D30859D2F" class="txc-image" width="800" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" exif="{}" data-filename="건강하게 살찌는 방법 009.jpg" actualwidth="800" id="A_9993E14C5D30859D2F2EE6"/> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9937804D5D30859D29" class="txc-image" width="800" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" exif="{}" data-filename="건강하게 살찌는 방법 010.jpg" actualwidth="800" id="A_9937804D5D30859D29B4F0"/> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/993D004D5D30859E21" class="txc-image" width="800" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" exif="{}" data-filename="건강하게 살찌는 방법 002.jpg" actualwidth="800" id="A_993D004D5D30859E2198BA"/> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99C1A54D5D30859E33" class="txc-image" width="800" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" exif="{}" data-filename="건강하게 살찌는 방법 001.jpg" actualwidth="800" id="A_99C1A54D5D30859E33280E"/> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/994F294D5D30859E2F" class="txc-image" width="800" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" exif="{}" data-filename="건강하게 살찌는 방법 005.jpg" actualwidth="800" id="A_994F294D5D30859E2FB09C"/> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99E7994D5D30859F03" class="txc-image" width="800" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" exif="{}" data-filename="건강하게 살찌는 방법 007.jpg" actualwidth="800" id="A_99E7994D5D30859F035564"/> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9993154D5D30859F2D" class="txc-image" width="800" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" exif="{}" data-filename="건강하게 살찌는 방법 008.jpg" actualwidth="800" id="A_9993154D5D30859F2DB057"/> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/9919F84D5D30859F2A" class="txc-image" width="800" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" exif="{}" data-filename="건강하게 살찌는 방법 003.jpg" actualwidth="800" id="A_9919F84D5D30859F2A255C"/> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99CD0B445D3085A02B" class="txc-image" width="800" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" exif="{}" data-filename="건강하게 살찌는 방법 004.jpg" actualwidth="800" id="A_99CD0B445D3085A02B5D08"/> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/99FCF4445D3085A01B" class="txc-image" width="800" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" exif="{}" data-filename="건강하게 살찌는 방법 006.jpg" actualwidth="800" id="A_99FCF4445D3085A01B91AD"/> <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/992383445D3085A12E" class="txc-image" width="700" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" exif="{}" data-filename="건강하게 살찌는 방법 013.jpg" actualwidth="700" id="A_992383445D3085A12ED8D6"/> <iframe id="v9a00z4u4z3Xl4SzrC4zSNL@my" width="640" height="360" src="https://kakaotv.daum.net/embed/player/cliplink/v9a00z4u4z3Xl4SzrC4zSNL@my?service=daum_cafe&ptoken=v2_56cf7a694d7606f162d942a346ce5f54035738adbf9ef72334ec635138b136ec88a447652ad8474495ac9107c72a14a85a9b3540fb3240f3e8513fddf1" frameborder="0" scrolling="no" allowfullscreen></iframe> "본제품은 약이 아니므로 병의 진단 및 치료 혹은 특정질병의 예방목적으로 사용해선 안됩니다"</div>