광주경영자총연합회(경총) 제1626회 금요조찬포럼 강연을 잘 마쳤습니다. 2006년7월28일 802회차 강연, 2019년 2월8일 1429회차 강연 후 세번째로 2023년11월3일 1626회 강연의 영광을 함께했습니다. 2006년 강연후 17년 이라는 시간이 흘렀지만 다시 초청을 해주셔 너무 감사한 자리였고 지역의 오피니언 리더들을대상으로 하는 강연이라서 겸손한 마음으로 무대에 섰습니다.
강연요약정리 광주광역시 경영자총협회 제1626회 금요조찬포럼
일 시:2023. 11. 3(금)07시--09시 장 소:홀리데이 인 호텔 컨벤션홀 강 사:김영식 남부대학교 무도경호학과 남부대학교 웃음인성교육 센터장 주 제:영구적 위기의 시대 웃음 건강법
ㅡ강의내용ㅡ 건강한 사람은 박수소리가 크고 행복한 사람은 웃음소리가 크고 성공한 사람은 함성소리가 크다
성공과 건강을 행복을 다 가지려면 박수와 웃음과 함성이 함께 해야 건강한 사람이다.
건강에 좋은 웃음 3가지 원칙 크게 웃자 길게 웃자 온몸으로 웃자.
밀양아리랑에 가사를 접목시켜서 노래로 부르면 최고
크게 웃고 길게 웃고 온 몸으로 웃으면 엔돌핀이 팡팡팡 솟아오른다
너도 웃고 나도 웃고 우리 모두가 웃으면 엔돌핀이 팡팡팡 솟아오른다
아리아리랑 스리스리랑 아라리가 났네~ 아리랑 고개로 넘어간다.
휴대폰 웃음법ㅡ 핸드폰 통화하는 척 하면서 걸으면서 웃는다 그냥 걸으면서 웃으면 정신 이상자로 본다
일과를 마치고 집으로 들어갈때 초인종 누르기 전에 한 번쯤 웃는 연습을 하고 들어가라
코로나 웃음법 따라하기도 좋았다
코로나 기간 중 코로나 사망자가 2만2천여명이었는데 자살로 사망자는 2만6천여명이었다 성질이 너무 급한것도 있지만 실제 웃지 않는 사람들이 극단적인 행동을 많이 한다 그러니까 많이 웃자, 웃자, 웃자.