첫댓글 테니스 ㅎㄷㄷ
런닝이 컨닝인줄...ㅈㅅ
도구 쓰는 운동이 뇌기능 유지 혹은 발달에 도움되는거네요
이 자료 예전에도 본적있긴 한데. 테니스가 저렇게 넘사벽으로 효과가 좋은 이유가 뭘까요?
음…. 테니스 코치님이 레슨때 공 배급을 양 사이드로 주고 계속 그걸 포핸드 백핸드로 받는 훈련 할때면 한 10분 하는데 그 10분이진짜 한시간 같거든요. 그래서 아마…그렇게 계산하면 9.7년 더 되는데…
수영, 테니스, 배드민턴은 어깨에 심각한 문제를 야기시킬 수 있습니다. 나이 들면서는 아주 가볍게만 하는게 좋아요.
농구는여?
농구는 그나이때까지 하는 사람이 별로 없는게 아닐까하는 의심이..ㅜㅜ
그럼 통계적으로 테니스선수들이 장수하나요?
하지만 관절 건강이…
저걸 다하면 100살은 어렵지 않겠네요.
테니스=부자들스포츠=장수조건이좋음
가장 설득력 있는 분석 ㅎㅎㅎ
근거도 기준도 없네요. 그냥 여기있는거 뭐든 적당히 하는게 최고죠.
첫댓글 테니스 ㅎㄷㄷ
런닝이 컨닝인줄...ㅈㅅ
도구 쓰는 운동이 뇌기능 유지 혹은 발달에 도움되는거네요
이 자료 예전에도 본적있긴 한데. 테니스가 저렇게 넘사벽으로 효과가 좋은 이유가 뭘까요?
음…. 테니스 코치님이 레슨때 공 배급을 양 사이드로 주고 계속 그걸 포핸드 백핸드로 받는 훈련 할때면 한 10분 하는데 그 10분이
진짜 한시간 같거든요. 그래서 아마…그렇게 계산하면 9.7년 더 되는데…
수영, 테니스, 배드민턴은 어깨에 심각한 문제를 야기시킬 수 있습니다. 나이 들면서는 아주 가볍게만 하는게 좋아요.
농구는여?
농구는 그나이때까지 하는 사람이 별로 없는게 아닐까하는 의심이..ㅜㅜ
그럼 통계적으로 테니스선수들이 장수하나요?
하지만 관절 건강이…
저걸 다하면 100살은 어렵지 않겠네요.
테니스=부자들스포츠=장수조건이좋음
가장 설득력 있는 분석 ㅎㅎㅎ
근거도 기준도 없네요. 그냥 여기있는거 뭐든 적당히 하는게 최고죠.