아나빠나사띠 수행을 하고있습니다. 저는 아나빠나사띠를 통한 사마따수행을 통해 선정을 경험하고 그 집중력을 바탕으로 위빠사나를 수행하여 무상, 고, 무아를 보아 지혜를 완성한다라고 이해해 왔습니다. 그런데 순수 위빠사나수행이라하여 사마타수행없이 위빠사나수행를 통해 통찰지를 구족할 수 있다고도 여러수행처에서 설명하고 있습니다.
저의 질문은
1. 사마타수행을 통한 집중력향상없이 없이 위빠사나 수행이 가능한지?
2. 사마타와 위빠사나가 병행해서 수행이 가능한지?
3. 만약 동시 수행이 가능하다면 구체적인 수행법에 대한 가르침을 바랍니다.
보각드림
첫댓글 세나니 승원의 담마다야다 반떼께 질문하세요. 미얀마에서도 큰스님들에 따라 각기 서로 다른 지도 방법이 있는것 같습니다 마하시 사야도나 떼자니야 계열의 수행은 순수 위빠사나로 파욱 큰스님께서는 사마타로 초선 이선 삼선 사전정을 수행후 위빠사나로 전향해서 수행하는것으로 알고 있습니다. 정명스님, 제따나와 일묵스님 지견명상원 법륜법사등 수많은 분들이 계십니다. 저 마하야사가 아는한 지관겸수 정혜쌍수로 서로 나뉘어 수행할수 없는 체계로 이해하고 있습니다. 일상생활에서는 사띠로 자유로운 시간에는 아나따나사띠로 사마타로 지혜의 눈을 키워 가시길 바랍니다 _()_
예 고맙습니다