부추
예로 부터 부추를 일컽는 말로
부부간의 정을 오래도록 유지시켜준다고 하여
정구지(精久持)라 하며
신장을 따뜻하게 하고 생식기능을 좋게한다고 하여
온신고정(溫腎固精)이라 하며,
남자의 양기를 세운다 하여
기양초(起陽草)라고 하며,
과부집 담을 넘을 정도로 힘이 생긴다 하여
월담초(越譚草)라 하였고,
운우지정(雲雨之情)을 나누면 초가삼간이 무너진다고 하여
파옥초(破屋草)라고도 하며,
장복(長服)하면 오줌줄기가 벽을 뚫는다 하여
파벽초(破壁草)라고 하였다 .
“봄 부추는 인삼.녹용과도 바꾸지 않는다”는
말과 부추 씻은 첫물은
아들은 안주고 사위에게 준다”는 이 말은
아들에게 주면 좋아할 사람이
며느리이니 차라리 사위에게 먹여
딸이 좋도록 하겠다는 의미다.
또한 “봄부추 한 단은 피 한방을 보다 낫다”
“부부사이 좋으면 집 허물고 부추 심는다”
는 옛말이 있다.
추운 겨울동안 영양분을 가득 머금은
봄 부추는 맛이 풍부하고
건강에 좋아 약으로 먹기도 한다.
부추는 체력이 떨어져 밤에 잘 때 식은땀을 많이 흘리며
손발이 쉽게 차가워지는 사람,
배탈이 자주 나는 사람에게도 좋다.
이처럼 부추는 혈액 순환을 돕고 간 기능을 향상시키며,
정력 증진에 도움을 주는 식품으로 알려져 있다.
또한, 항산화 작용을 통해 노화를 억제하고
면역력을 높이는 효과도 있다.
부추는 비타민, 미네랄, 섬유질이 풍부하여
다양한 건강상의 이점을 제공한다.
♧부추효능과 사용방법♧
첫댓글
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부추,
나름대로 잘~챙겨 먹습니다.
공유하심 고맙습니다.
새론 한주도 알차게
보내십시요^~~~♡
잘 보고 갑니다
감사합니다.
수고하셨습니다