생각없이 허버허버 먹어서 사진은 없어요..
재료: 해동된 닭가슴살, 양파, 데리야끼 소스, 계란2알, 치킨스톡, 현미밥
1. 닭가슴살 한 덩이를 작게 조사주세요 작게 잘라야 좋아요
2.양파도 채썰어주세요 전 혼자 먹을건데 한 개 다 씀
3.올리브유 두르고 양파를 조금 투명-갈색 직전이 되기까지 볶아주세요
4.다 읽었을 쯤 닭가슴살 넣고 볶다가 데리야끼 소스 일반 숟가락으로 3숟갈, 치킨스톡 1숟갈 반 조금 안되게 넣고 물 4숟갈정도 넣기
5. 쫄이다가 후추 뿌리고 밥 위에 붓고 방금 사용한 팬에 계란 스크램블 해서 올려서 먹기.. 계란 다 안익어야 맛있음
그럼 이런 미친놈이 나와요!
저는 현미밥 150그램에 쿠팡에서 파는 다이어트 데리야끼 소스 사서 만들었어요 일반 데리야끼 소스는 감칠맛? 이 있어 치킨 스톡 안넣어도 될 것 같지만 아이러니 하게도 다이어트 데리야끼 소스는 감칠맛X 단 맛이 좀 더 있는 것 같아서 치킨 스톡 넣어서 했더니 맛있었어요 중간에 좀 짜게 간이 되어도 계란 2개 올리면 되니까 상관 없음ㅋㅋ 많이 먹는 돼지인데 저거 먹고 배불러서 누웠어요 10분이면 만들 수 있고 한 팬으로 모든게 다 가능해서 설거지할 것도 많이 없어요 맛있는 아침 드세요 다들!
문제있으면 알려주세요 처음이라 떨려요 헉헉
첫댓글 맛있겠다!!! 당장 데리야끼소스 사러 갑니다
이번주말 데리야끼 뒤졌다 다내입으로
닭가슴살 안좋아하는데 이렇게 먹으면 맛있겠다 글써줘서 고마워! 꼭 해먹어볼게
뒤졌다 파랑 양파 다져넣어야지
개맛있겠다
존맛이겠다 다이어터라 너무 좋아 이런 레시피!!
개맛있겠다 고마워!!
맛있을거같아,,, 저장해놓고 해먹게 지우지 말아줘 !!
나 내일 먹을 도시락 싸느라 오늘 만들었는데 오늘은 💖당근🥕 응👌🏻 🥕당근✨ 또✌🏻 💥당근🥕 응👌🏻 트리플🤟🏻 🧡당근 넣고 햤는데 맛이 업짘 않지만 양파가 더 나음...그리고 위에 청양고추 올려먹으면 극락입니다요
양파요리 검색해서 먹으로왓다 고마워