안녕하세요!
사람의 건강을 다루는 학문을 기본으로 두고 있으며
운동을 통한 건강한 토론토/한인 커뮤니티 조성을
목표로 하는 트레이너들이 모인
LOGIC FITNESS 스튜디오 입니다.
확진자수가 줄기는 커녕 계속 늘고 있는 요즘,
토론토거주 한인 여러분들 잘 지내고 계신지요.
3월 첫 락다운을 시작으로 정상적인 체육관 운영이
되지 않은지 벌써 9개월째 접어드네요.
저희 회원님들 뿐만 아니라 모든 토론토 거주
한인분들께서 건강유지를 잘 하고계실지 걱정입니다.
정신적인 스트레스 또한 무시할 수 없겠죠. 여행도
어렵고 예전과 같은 운동루틴을 지키기도 어렵고,
바이러스 공포에서 오는 스트레스도 있을거구요.
많이들 지쳐있으실거라 생각합니다.
저희는 락다운 기간동안 새로운 장비를 들이고
센터 내부를 리뉴얼 하는 등 락다운이 풀려 다시
회원님들을 모집할 때 더 좋은 환경을 만들기 위해
노력중입니다. 그날까지 모두 힘 내시길 바라며,
나중에 운동하실 곳이 필요할 때 한번 찾아주세요 :)
저희 유튜브 채널 방문하시면 여러가지 좋은 운동 및
다이어트 관련 정보가 있으니 참고해주세요!
www.youtube.com/channel/UCA2XFY9NfZnVY-ShJ3cSYrQ
다시뵙는 그날까지 모두 건강하세요!!
참, 요즘 많은 분들께서 홈짐을 꾸미시는데요.
저희가 이번에 새로 설치한 파워렉이 너무 좋아서
추천드립니다. 렉 뿐만 아니라 여러가지 악세서리를
부착하여 머신 용도로도 사용이 가능하더라구요.
가격은 꽤 비싼편이지만 다른 저렴이 버전들도
많으니 멋진 홈짐 꾸미시고 운동 이어나가시기
바랍니다.
아래 렉 사진과 제품정보, 웹사이트 첨부합니다.
제품명: Rogue RM-3108 Monster Rack 2.0 - Burnt Orange
악세사리: LT-1 50 Cal Monster Trolley & Lever Arm Kit (Standard) - MG Black
웹사이트: https://www.roguecanada.ca/strength-equipment/power-racks/monster-series?gclid=Cj0KCQiAw_H-BRD-ARIsALQE_2N9-RQtQqFw3m5BLsBTwYcamB-r30likoRoOAZE7p2-95jJGRvMrpYaAnGDEALw_wcB
아래는 형식적인 광고입니다.
나중에 찾아오시기 전 참고해주세요 :)
로직피트니스 코로나 예방 운영 방침 영상
체계적인 검사 시스템은 기본!
첫 상담은 무료로 진행됩니다:)
센터내부 사진
문의처
Kakaotalk: logicfit
Instagram: logic_fit
Homepage: logicfit.ca
YouTube: logicfit.ca/youtube
Phone: 416-901-9990
무료체험 신청:https://logicfit.ca/free-trial/
*전화는 수업중에 받지 못하는 경우가 있으니, 문자를 남겨주시면 최대한 빨리 답장 드리겠습니다
Free trial – LOGIC FITNESS
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logicfit.ca
트레이너 소개
logicfit.ca/our-trainers/
주요 프로그램
* 1:1 퍼스널 트레이닝, 2:1 & 4:1 그룹트레이닝
* 거북목교정, 승모근 슬리밍, 종아리 슬리밍,
허벅지 슬리밍
* 자세교정 트레이닝 (현, 물리치료 보조사 트레이너)
* 크로스핏 그룹트레이닝 (한인업체 최초 국제공인 강사)
* 재활운동, 통증케어운동, 도수치료운동
(재활병원 출신 트레이너)
*체지방감량/근육량 증가/몸매개선 트레이닝
*스트렝스/파워트레이닝
(현 온타리오 파워리프팅 Regional 챔피언)
* 골프 퍼포먼스 향상 운동
퍼스널트레이닝
재활트레이닝
파워 및 스트렝스 트레이닝
크로스핏 및 그룹 트레이닝
문의처
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Instagram: logic_fit
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YouTube: logicfit.ca/youtube
Phone: 416-901-9990
무료체험 신청:https://logicfit.ca/free-trial/
*전화는 수업중에 받지 못하는 경우가 있으니, 문자를 남겨주시면 최대한 빨리 답장 드리겠습니다
다양한 커뮤니티 활동
정기적인 재능기부 무료 클래스 진행
자격증 코스 운영
회원님들과 정기적 모임
다양한 스포츠 행사 및 대회 지원
암환자 기부금 마련 자선 골프 행사 지원
캐나다 태권도팀 테이핑 및 컨디셔닝
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주요 자격사항
KACEP -재활, 임상, 개인, 테이핑 수료
MAS -파워플레이트, 케틀벨 교육 수료
CNB(서울대학교) - 재활 트레이팅 교육 수료
NSCA - 서스펜션, 짐볼 교육 수료
TERABAND - 세라밴드, 짐볼 및 웨이트 소도구 지도 자격증
FMS - 기능성 움직임 평가 스크린 국제 자격증
SFMA - 통증의 원인을 찾아 해결하는 검사 국제 자격증
CrossFit - 크로스핏 국제 자격증(체조, 역도, 케틀벨, 엔듀런스)
TPI - 골프 기능적 검사를 통한 자세 개선 국제 자격증
Strong First - 리프팅 자격증
..
그 외 다수
주요 경력 (한국)
한국체육대학교 운동건강관리학과 학사
한국체육대학교 노인체육복지 학사
강동구 보건소 운동사
의정부 신곡초등학교 수영부 지도
하늘스포츠의학크리닉 재활치료사
맨즈헬스 북인북 모델
2012 아디다스 "adipure Trainer 360" 클래스 트레이너
2011, 2012 SBS 수퍼모델선발대회 전담 트레이너
KBS 생로병사 "근육이 인체에 미치는 영향" 전속 트레이너
KBS 파노라마 "건강한 식스팩만들기" 전속 트레이너
MAS 연예인(전혜빈, 최여진, 김남주, 고우리, F(x), 고수, 유오성 등)전속 트레이너
쎄씨, 슈어, 슈어핏, 나일론 매거진 헬스케어 칼럼 작성
2013 한국 크로스핏 코치 쓰루다운 1위
Functional Movement System seminar assistant instructor
CrossFit Endurance assistant instructor
프리스타일(체조관련), 스트롱커브스(여성운동) 역자
..
그 외 다수
주요 경력 (토론토)
WBFF MONTREAL FITNESS MODEL TOP 7
WBFF TORONTO FITNESS MODEL 3등
WBFF TORONTO FITNESS MODEL 베스트 트레서
토론토 매거진 CBM 운동 컨텐츠 연재
토론토 지역 신문 우먼파워 헬스칼럼 연재
2019 Eastbound Summer Open 리프팅대회 1위
..
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문의처
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Homepage: logicfit.ca
YouTube: logicfit.ca/youtube
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