컴프리

[섬백리향]

어느날인가 저희집 마당에 씨가 날아와 떨어져

그다음부터 무척 잘 번집니다

맨처음 제가 심은것이 아닌것이 자라나서

무조건 캐내는데 ... 뿌리가 얼마나 깊은지

그래도 잔 뿌리가 남아도 다시 살아나네요

인터넷으로 검색을 해보니

컴프리에 영양분이 많아 새들에게 주면

영양상태가 좋아져 깃털에서 윤기가 난다고 하는것을

읽고  그 다음부터 캐내지 않고 잎을 따서 새들에게

주기 시작을 하였습니다

새들도 무척 잘먹습니다

사람들에게 좋은 효능이 있다고 합니다

인터넷에서 옮겨왔습니다

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컴프리즙 컴프리즙의 효능

생육조건도 번거롭지 않고 성장속도도 아주

빠르므로 채취하기가 쉽다.

컴프리의 일반적인 영양성분은 엽록채소가 보통 지니고 있는 비타민 A 등의 성분 외에 비타민B1·B2·B6·B12·C·E, 엽산, 콜린, 판토텐산, 비오틴, 나이아신, 아란토인과 칼슘·철분·나트륨 등의 무기질성분이 함유되어 있다. 그리고 특히 엽록소 속에 함유된 유기게르마늄성분이 풍부하다.

① 조혈작용 : 비타민는 다른 야채류에는 거의 함유되어 있지 않으나 컴프리의 잎부분에는 다량 함유되어 조혈작용과 악성빈혈에 대한 저항작용을 하므로 빈혈예방 및 치료에 효과가 높다.
② 산소·효소 부여 : 유기게르마늄은 체내 산소를 풍부하게 하여 활력을 부여하고 효소를 체내 각부분에 공급하는 기능이 있어서 거의 모든 성인병에 효과가 높은데 그 중에서도 특히 당뇨병, 뇌일혈, 심장경색증, 폐암 등에 좋다.
③ 살균효과 : 유기 게르마늄에는 탈수소효과가 있으므로 치조농루와 같은 포도상구균에 의한 모든 병에 대해 탁월한 작용을 한다.
④ 강장·강정작용
⑤ 기타 : 비타민 A의 작용으로 소화기나 호흡기능이 원활해지며 시력유지 및 피부저항력에 효과가 높다.

◈ 한마디 류마티즘으로 인한 통증, 통풍, 뼈가 아플 때 또는 혈액순환이 제대로 되지 않을 때에 컴프리 잎을 이용해서 목욕 찜질을 하면 좋고 컴프리 뿌리로 달인 차는 기관지염, 소화기계질환, 위의 출혈, 늑막염 등에 효과가 크다.

① 컴프리는 여린 잎은 좋지 않으므로 1m 쯤 자란 잎을 채취한다.
② 컴프리의 큰 잎 4-5장을 물에 깨끗이 씻는다.
③ 분마기나 믹서에 갈 겨우 물과 섞어서 갈거나 녹즙기를 이용한다.

◈ 한마디 컴프리는 아침에 채취한 것이 아미노산과 녹말함량이 많아서 효능이 가장 좋으므로 가능한 이때 녹즙을 만들면 좋다.

컴프리 잎에는 변비를 막아주며 세균감염에 대한 저항력을 높여주는 엽록소가 풍부하며 조직세포의 활동을 활발하게 하므로 살짝 데친 후 햇볕에 말려서 분말로 만든 후 섭취하는 것도 좋다. 이렇게 섭취하면 위궤양과 위산과다에도 효과가 높다. 컴프리, 컴프리즙, 효능, window.google_render_ad();

[아기장수]

어릴 적에 컴프리 이파리로 만든 부침개 많이 먹었습니다.

[부엽토]

발암성분이 검출 되어서.. 식약청에선가~~? 식용으로 먹을땐 주의 하라는 내용을 본적이 있읍니다...