요일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
1주 | <알레르기유발식품> 1난류 2우유 3메밀 4땅콩 5대두 6밀 7고등어 8게 9새우 10돼지고기 11복숭아 12토마토 13아황산류 14호두 15닭고기 16쇠고기 17오징어 18조개류(굴,전복,홍합포함) 19잣 ▪알레르기 반응이 나타나면 즉시 식사를 중단하고 시설 지정 병원으로 후송합니다.
<이달의 원산지 표시 대상 가공식품> ▶생선까스, 동그랑땡, 진미채(오징어), 다랑어(참치), 너비아니, 훈제오리 * 수제 제조 또는 가공식품 구매 시 하단의 원산지 표시와 같을 경우 별도 표시 안 하셔도 됩니다. | 1 | 2 |
오전간식 | 사과 | 우유2 |
점심 | 보리밥 감자양팟국5,6 닭갈비5,6,15 브로콜리참깨무침5,6 배추김치9 | 채소주먹밥5 만둣국1,5,6,10 배추김치9 사과 |
오후간식 | 증편+우유2 |
열량 | 단백질 | 634 | 20 | 350 | 12 |
2주 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
오전간식 | 귤 | 두유5 | 단감 | 시리얼+우유2 | 바나나 | 우유2 |
점심 | 기장밥 시래기된장국5,6 쇠고기불고기5,6,16 오이무침5,6 깍두기9 | 찹쌀현미밥 떡국 닭살채소볶음5,6,15 우엉채조림5,6 배추김치9 | 백미밥 당근크림스프2,6 생선까스 +타르타르소스5 시금치무침5,6 배추김치9 | 흑미밥 순두부백탕1,5 돈사태찜5,6,10 숙주나물5,6 배추김치9 | 보리밥 배추된장국5,6 치즈달걀말이1,2,5 잔멸치볶음5,6 깍두기9 | 두부가지덮밥5,6 부추맑은국 배추김치9 바나나 |
오후간식 | 롤빵1,2,6+우유2 | 토마토소스스파게티 6,10,12 | 찐단호박+우유2 | 파래전5,6 | 개피떡+보리차 |
열량 | 단백질 | 574 | 22 | 675 | 25 | 588 | 16 | 634 | 23 | 606 | 20 | 388 | 13 |
3주 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
오전간식 | 사과 | 오이스틱+치즈2 | 배 | 떠먹는요구르트2 | 귤 | 우유2 |
점심 | 기장밥 애호박새우젓국9 돼지고기버섯볶음5,6,10 청경채나물5,6 깍두기9 | 찹쌀현미밥 닭곰탕15 두부양념조림5,6 감자채볶음5,6 배추김치9 | 쇠고기콩나물밥 +양념장5,6,16 미소장국5,6 동그랑땡전1,5,6,10 배추김치9 짜먹는요구르트2 | 흑미밥 달걀팟국1 고등어구이5,6,7 도토리묵무침5,6 배추김치9 | 보리밥 만둣국1,5,6,10 영양찜닭5,6,15 김구이+양념장5,6 배추김치9 | 돼지고기채소볶음밥 5,6,10 열무맑은국 배추김치9 귤 |
오후간식 | 크로와상1,2,6+우유2 | 짜장떡볶이5,6 | 찐고구마+우유2 | 핫도그1,2,6,10 | 밤설기+보리차 |
열량 | 단백질 | 624 | 20 | 573 | 25 | 673 | 21 | 635 | 25 | 618 | 20 | 321 | 16 |
4주 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
오전간식 | 바나나 | 미숫가루우유2,5 | 방울토마토12 | 단호박스프2 | 단감 | 우유2 |
점심 | 기장밥 홍합살미역국5,6,18 브로콜리달걀찜1 고사리나물5,6 배추김치9 | 찹쌀현미밥 청국장찌개5 닭살데리야끼구이5,15 진미채무침5,6,17 배추김치9 | 안매운마파두부덮밥5,6,10 배추맑은국5,6 새우튀김1,5,6,9 깍두기9 마시는요구르트2 | 흑미밥 아욱된장국5,6 돼지고기구이5,10 채소스틱+쌈장5,6,13 배추김치9 | 보리밥 어묵국5,6 쇠고기메추리알장조림1,5,6,16 시금치무침5,6 배추김치9 | 유부주먹밥5,6 바지락칼국수5,6,18 배추김치9 단감 |
오후간식 | 감자빵1,2,5+우유2 | 우동5,6 | 찐감자+오렌지주스 | 참치마요주먹밥 1,5,6,12 | 노란시루떡5+우유2 |
열량 | 단백질 | 573 | 20 | 683 | 30 | 575 | 24 | 774 | 25 | 572 | 26 | 480 | 16 |
5주 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
오전간식 | 귤 | 견과류4,14 +떠먹는요구르트2 | 사과 | 잼샌드위치1,2,6 | 배 | 우유2 |
점심 | 기장밥 북엇국5,6 돈육파프리카볶음5,6,10 콩나물무침5,6 배추김치9 | 찹쌀현미밥 들깨뭇국5,6 삼치양념조림5,6 애호박전1,5,6 배추김치9 | 닭살채소볶음밥5,6,15 실파장국5,6 너비아니구이5,10,16 깍두기9 짜먹는요구르트2 | 흑미밥 순살감자탕5,6,10 들기름두부구이5 참나물무침5,6 배추김치9 | 보리밥 버섯된장국5,6 훈제오리양파볶음 오이나물5,6 배추김치9 | 쇠고기덮밥5,6,16 숙주맑은국 배추김치9 배 |
오후간식 | 꽈배기1,2,6+우유2 | 홍시라떼2 | 시리얼+우유2 | 쌀국수16 | 송편+우유2 |
열량 | 단백질 | 646 | 25 | 634 | 26 | 642 | 25 | 705 | 27 | 600 | 20 | 351 | 15 |