가막살나무의 효능
피로회복, 스트레스성 위궤양, 노화방지, 미용효과, 정정작용, 소화촉진, 황산화기능 등..
열매 100g에는 단백질 100mg, 나트륨 1.7mg, 회분 500mg, 칼슘 2.1mg,
탄수화물 6.4mg, 천연구연산 450mg, 사과산 2170mg "폴리페놀476mg",
비타민C,211mg, "레몬의 2개"양이다.
특히 폴리페놀은 활성산소의 활동은 억제하며 혈액을 맑게 해주는 역활을 하는데
가막살이 열매에 함유되어있는 폴리페놀은 레드와인에 필적하는 양이다.
출처: 【우수카페】신비한 약초세상 원문보기 글쓴이: 테크닉
첫댓글 가막살이 첨 들어 보네.
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