첫댓글 자세가넘나어려붐
딥스는 자세가 그렇게 어렵진 않을텐뎅..
@소울지 딥스할장소가 없다보니 자세잡을 연습을못람
삭제된 댓글 입니다.
삼두나 어깨가 자극 오면 각도의 문제
@빛나라★수원의별 가슴 자극을 주고싶으면 몸을 바닥과 수평에 가깝게삼두를 자극 주고싶으면 몸을 수직에 가깝게근데 사실 어떻게 하든 삼두와 밑가슴 다 먹음. 비율의 문제지ㅋㅋ 그냥 손목 안다치게 열심히만 하시면 됨이건 제 의견이 아니라 데스런 창시자의 말ㅋㅋ
첫댓글 자세가넘나어려붐
딥스는 자세가 그렇게 어렵진 않을텐뎅..
@소울지 딥스할장소가 없다보니 자세잡을 연습을못람
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삼두나 어깨가 자극 오면 각도의 문제
@빛나라★수원의별 가슴 자극을 주고싶으면 몸을 바닥과 수평에 가깝게
삼두를 자극 주고싶으면 몸을 수직에 가깝게
근데 사실 어떻게 하든 삼두와 밑가슴 다 먹음. 비율의 문제지ㅋㅋ 그냥 손목 안다치게 열심히만 하시면 됨
이건 제 의견이 아니라 데스런 창시자의 말ㅋㅋ